#健康知识#冬季多喝水可预防尿道炎

　　预防尿道炎要做好卫生工作
　　所以在冬季，为避免因过度劳累而降低身体对疾病的抵抗能力，再忙也应保证充足的睡眠。冬天穿的内裤不宜过小或太紧，也不能用化纤织品做内裤，内裤的面料应以吸湿性、透气性均好的棉、麻织品为佳。要留意个人卫生，勤冲洗(要内外冲洗干净，不要喷香水等)、勤洗澡(尽量避免与他人共浴)、勤换内裤(内裤要阳光下暴晒最好)，大便后手纸应由前向后抹拭，以免污染尿道。
　冬季多喝水可预防尿道炎
　　女性在冬季也要注意喝水，每天喝2000ml的水，也就是最少要喝4大杯，保证自己天天的正常排尿次数为5-6次，这样能有效地对尿道进行一种冲洗的作用，避免感染炎症。而长时间在户外活动的女性朋友，在喝水的量上需要适量增多，保证体内水分充足。
　　如果尿道炎在冬季中反复发作，那么你这时就应往检查治疗。尿道炎初起时服药疗效就不错。可在医生指导下用药治疗。要留意所服药物的疗程，不要在自觉症状刚消失的时候立即停药，以免讨厌的尿道炎往而复来，又一次复发。

今天你泡了吗？这句广告语用的匈牙利的黑维兹一点不为过, 黑维兹拥有世界上第二大温泉湖，最为奇特的是，每个28小时会自动更换一次，湖水总是新鲜的; 匈牙利老人是幸福的，明媚的阳光下每天泡泡温泉，一年四季享受着大自然的恩赐-泡温泉，人生漫漫路，鸳鸯戏水，共浴爱河，携手漫步，此情此景，最美的夕阳红。《黄龙印象 为爱造像》

走之前，跟你们每位美女拍了照
走之时，与你们每位帅哥道别
走之后，是那么疲倦
相逢又告别，曾经我们共浴在一片阳光下，一起疯狂的笑着，一起奔奔跑着，一起在这满是生气的园中漫步
如今，你我不得不分离，轻轻的说声再见，记着我们相拥时分别时忍住的泪水，带着感激走，感谢你曾给我的那一份情谊
余生再见