生活在物质世界之中，每个人都需要身体，身体的本质是与物质实相相应的，它必须以眼耳鼻舌身等感官去对焦与感知当下，今天的身体不能做明天的事，身体的感官系统必须清楚，行动才是轻松自如的。
然而，人往往都有焦虑与恐惧之心，也扰乱了身体的对焦。一个很有趣的比喻，一只猫不会由四条街外被关起来的一只狗那儿预期到任何的危险，也不会去臆测如果那只狗逃掉，而后找到院子里安适的猫，将会发生什么事。但人与猫不同，人的心智往往因为焦虑而对身体发出危险的讯号，使得身体必须面对并不具体存在的威胁做出反应。若是长期处在“假威胁”之中，身体将会错乱，也容易引起疾病或让疾病加重。
身体的意识是充满了活力、生气及创造性的，它会自然的成长，也有天生的免疫力与自愈力，若是让身体自己作主的话，它可以疗愈任何的疾病，但如果头脑以焦虑与恐惧搅乱身体的自愈力，疾病的疗愈就会相对应的困难。
想要身体健康，就必须觉知自己的信念与感受。若是脑袋中有着太多冲突矛盾的想法，身体将分不清它真正的路线是什么。信念可以是身体最好的能源，也可能是健康最强的阻碍，譬如说，一个人若是相信自己的健康，他就在无形中给予身体正面的能量，也将让身体更为健康。反之，一个人如果相信身体是充满罪恶的，他就难以期待自己快乐，健康也可能会远离，因为负面信念会影响身体本然的健康。

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犬夜叉感情线至关重要的一句话，居然在动画中被删除了，制作人多吃点溜溜梅。

正是有了这句话，戈薇才会深入思考和犬夜叉之间的关系，而不是想着“既然你这么爱桔梗，我还是退出比较好”。

也正因为这句话，才体现出犬夜叉对桔梗的情感已经是过去式，更多的是愧疚、自责以及要帮桔梗报仇的决心。

如果没有戈薇，犬夜叉或许真的能被桔梗的执念拖入地狱，在消极状态下，什么奈落什么复仇什么成为大妖的愿望都无所谓了，因为桔梗早已不在人世。

因为有戈薇的存在，桔梗的怨念才能进入墓土身体当中，不然这具冰冷的人偶压根没有灵魂，也无法行动。也因为有戈薇在，犬夜叉不会赴死，而是被慢慢治愈，觉得跟戈薇在一起轻松愉快。

所以因为动画感情线而分裂成犬薇、犬桔两派真的很无语，高桥留美子从一开始就讲明白了故事……

[困]日常失眠，居家隔离这些天睡的一天比一天晚，每天都是被大白喊醒（上门核酸），然后再睡个回笼觉，还要被隔离五天想想都崩溃，好想上班，人都关麻了，之前还有点羡慕这种吃了就睡没事还可以追剧的日子。事实证明，不太适合我，还是适合过打工人的生活。再关几天辣椒都要结果子了
ps:附上伙食，幸好这两天可以点外卖了，不然都断粮了