《沉思录》精辟到骨子里的20句人生智慧

作者：马可·奥勒留

1、人们相互蔑视，又相互奉承，人们各自希望自己高于别人，又各自匍匐在别人面前。

2、绝不要去猜测别人的心里在想什么，琢磨别人的心思的人从来都不是幸福的人。每个人都应该关注自己的内心的所思所想，如果连这一点都做不到，那是很可悲可叹的。

3、凡是符合本性的事情，就都值得去说，值得去做。不要受责备或流言的影响。如果你认为说得对、做得好，那你就不要贬低自己。别人有别人的判断方式，有自己的特殊倾向，不要去理会他们。

4、不要为将来担忧。如果你必须去到将来，你会带着同样的理由去的，恰似你带着理由来到现在。一个人不管别人的言行思想是否正确，只管注意自己的行为是否正确，那么这个人的生涯将是何等丰富！老实讲，一个好人是不要窥察别人内心的黑暗，而是“目不斜视地直赴目标”。

5、假如一件事的确值得去说或去做，那么就请不要反复思量是否符合你的身份。

6、一方面能足够强健地承受，另一方面又能保持清醒的品质，正是一个拥有一颗完善的、不可战胜的灵魂的人的标志。

7、你没有闲空或能力阅读，但是你有闲空或能力防止傲慢，你有闲空超越快乐和痛苦，你有闲空超越对虚名的热爱，不要烦恼于愚蠢和忘恩负义的人们，甚至不要理会他们。

8、我们听到的一切都是一个观点，不是事实。我们看见的一切都是一个视角，不是真相。

9、不要不情愿地劳作，不要不尊重公共利益，不要不加以适当的考虑，不要分心，不要虚有学问的外表而丧失自己的思想，也不要成为喋喋不休或忙忙碌碌的人。同时，也欢乐吧，不寻求外在的帮助也不要别人给的安宁。这样一个人就必然笔直地站立，而不是让别人扶着直立。

10、当你做摆在你面前的工作时，你要认真地遵循正确的理性，精力充沛，宁静致远，不分心于任何别的事情，而保持你神圣的部分纯净，仿佛你必定要直接把他归还似的；若你坚持这一点，无所欲望亦无所畏惧，（思庐哲学编辑）满足于你现在合乎本性的活动满足于你说出的每个词和音节中的勇敢的真诚，你就能生存得幸福。没有人能阻止这一点。

11、不要去注意别人心里在想什么，一个人就很少会被看成是不幸福的，而那些不注意他们自己内心的活动的人却必然是不幸的。

12、遇事不慌，临事不惧，从容不迫但亦不拖延，从不手足失措，从不沮丧，从不强做笑容，更从不发脾气或是猜疑。

13、丢开你的意见，那么你就丢开了这种抱怨：“我受到了伤害。”而丢开“我受到了伤害”的抱怨，这伤害也就消失了。

14、不要只注重形式上的修辞而放弃了实质上的思考。

15、惟一能从一个人那里夺走的只是现在。如果这是真的，即一个人只拥有现在，那么一个人就不可能丧失一件他并不拥有的东西。

16、如果你做你生活中的每一个行为都仿佛是它最后的行为，排除对理性命令的各种冷漠态度和强烈厌恶，排除所有虚伪、自爱和对给你的那一份的不满之情，你就将使自己得到解脱。

17、让身体拥有感觉，让灵魂有所归依，让理性遵从法则。

18、不要以恶报恶，而是要忍耐和宽容，人天生就要忍受一切，这就是人的义务。

19、这是一个羞愧：当你的身体还没有衰退时，你的灵魂就先在生活中衰退。

20、真正的美，源于自身的内在美。这种美的全部原因皆来自于它本身，而外在的溢美之词并不能成为它美的原因。任何事物既不会因人们的夸赞而变得更好，也不会因为人们的贬低而变得更坏。

【#9个方法减少社交烦恼#】日常生活中，人际交往常常影响我们的幸福感。因为别人一句话反复思量，陷入情绪内耗；对他人有过高期待，导致失望；常常与人攀比，让自己焦虑......你是这样吗？人际交往中，要适当做减法。放下刻板印象、放下理所当然、放下过分依赖，人际交往的9个技巧↓↓共勉，早安。#停止内耗的9个建议#

#felix[超话]# #Felix李龙馥0915生日快乐#
在龙馥儿身上总是能找到些共鸣，他较真又敏感，会反复思量接收到的指导或批评，会对四面八方的爱意迟疑后再表示感谢，他会因为雀斑不自信，会常常想大家为什么会喜欢我，尽管只有一点点爱但他想释放传递更大的幸馥，他又直爽忠诚勇敢，他好单纯好天使，懂感恩明事理，他就是理想中的我自己，是我的乌托邦，只要我看到他的成功，他开心，就会打心底里为他感到开心，我就会开心，看着他能得到我向往的幸馥，真好
祝我的猫猫永远快乐 没有烦恼 爱与被爱同时发生 健健康康 不要受伤不要病痛 无忧无虑吧～