#分享养生小知识#
如何让身体处于和谐平衡的状态，至于具体的方法，因人、因时、因地而异，没有一套方法是适合所有人的。每个人的需求不一样。
不同的人，根据不同的季节、时辰，根据南北不同的地域，尽量与自然环境和生活环境相和谐地生活，那样就很好了。
在一个真正的中医眼里，没有病这个概念，有的只是每个人身体内部存在的各种不和谐或者不平衡，医生和患者的努力方向是去调整这些不和谐和不平衡，经过调整我们身体内部达到了和谐平衡，疾病自然而然消散。
如何让身体处于和谐平衡的状态，至于具体的方法，因人、因时、因地而异，没有一套方法是适合所有人的。每个人的需求不一样。
不同的人，根据不同的季节、时辰，根据南北不同的地域，尽量与自然环境和生活环境相和谐地生活，那样就很好了。
在一个真正的中医眼里，没有病这个概念，有的只是每个人身体内部存在的各种不和谐或者不平衡，医生和患者的努力方向是去调整这些不和谐和不平衡，经过调整我们身体内部达到了和谐平衡，疾病自然而然消散。
这段时间#换季# ，好多小朋友都感冒了～一定要注意啊！
#换季如何预防感冒# 换季时预防感冒要注意以下几点：
[心]要勤洗手，防止病毒通过手传播。#宝宝的少女心#
[心]要保持环境的清洁与通风。
[心]少去人多密集的地方。
[心]打喷嚏或咳嗽时，要用纸巾捂住口鼻，避免传播给他人。
[心]要提高免疫力，包括积极锻炼身体和均衡营养。
[心]还可以接种流感疫苗来预防流感。
#换季如何预防感冒# 换季时预防感冒要注意以下几点：
[心]要勤洗手，防止病毒通过手传播。#宝宝的少女心#
[心]要保持环境的清洁与通风。
[心]少去人多密集的地方。
[心]打喷嚏或咳嗽时，要用纸巾捂住口鼻，避免传播给他人。
[心]要提高免疫力，包括积极锻炼身体和均衡营养。
[心]还可以接种流感疫苗来预防流感。
#生态环境保护这十年# 【生态环境部部长发布会上提到了几个“世界之最”？】9月15日，中共中央宣传部举行“中国这十年”系列主题新闻发布会，生态环境部部长黄润秋介绍“贯彻新发展理念，建设人与自然和谐共生的美丽中国”有关情况，并答记者问。发布会上，他提到了这些“世界之最”~ （ 来源：生态环境部，编辑：李滢瑞，审核：周洁，发布：李滢瑞）
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