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肠胃不健康主要有六大表现

1️⃣便秘。排便黑、硬，呈颗粒状，排便困难，排便时肛门出血。
2️⃣腹泻、肠易激。表现为急、慢性腹泻，持续排便带有紧迫感，肛门不适，大便不成形、水分增加，排便次数明显增加。
3️⃣排便恶臭。正常大便应成偏酸气味，而并非刺鼻的恶臭。
4️⃣放屁很臭。肠道内有害菌产生了大量的硫化气体，导致经常放臭屁。
5️⃣口臭。口腔呼出气体发出难闻的气味。
6️⃣皮肤粗糙、晦暗。体内毒素不能及时排出，被人体吸收后，则会导致皮肤粗糙，暗沉、长痘等情况的出现。
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