为了追踪唐山一事看了微博。。额。。。不想传播恐慌，但是真的这个视频里有人一直在拦着，看了三遍这个视频，从开始动手到前四秒是失控状态，第四秒开始一直在有人拦
看男的来说，真的很不对，因为那是女生。想骂的话已经在微信骂完了，并且把这个事跟我的朋友分享了一下我看看以后还出什么b事我传播一下
题外话：最近巧合的发现我好像一直有强迫症，而且是很多年了，只是因为最近才了解强迫症是什么而恍然大悟，躯体化和精神性的表现我都有。
或者说是一种强迫症行为的精神障碍，做了个花钱的类似精神病院的测试发现很多指标我都是中度，准备考完试去医院看一下，如果必要的话考虑药物治疗。虽然我爸妈不想承认，但是感受一直是我自己的，觉得还是正视精神类疾病，有病就治。而且就算是处方药也不贵。
最近学会了一点点用spss做统计，很难，还把我系统重装了，起因是伙伴质疑我的数据写错了，然后在检查的过程中发现这个知识盲区正好是我夭折的大创需要的技能，加上一点点理科领域就有了很大兴趣寻找根源。最后发现并不是我写错了而是涉及到了数据分析和统计。于是但是找了个b站的课学了一会如何分析一下多重响应，又看见了二分法，面对它们甚至感觉心脏都要跳出来了那样兴奋。。不过这种东西真的是名词多而且鼓捣电脑就会有这样那样的问题恨不得把电脑吃了。。不过还是算解决一道难题吧，。。
最后把一个难题用一份数据文件呈现并且说出道理，顺便把一些理解的名词拆了给人解释真的很有成就感，心里很开心很轻盈，，
剩下也没什么了，分享一张印度朋友和我的合照（虚拟的）。他的计算机很好，并且想来中国留学，，最初我就特别讨厌那些黑的媒体，看到那些不要脸的关于吸引浏览量拙劣的标题我就直接跳过，尤其真的遇到一个朋友后，我便开始更加的讨厌。我的ins上也有很多说法语的非洲人，媒体再黑他们我也保持不会带有偏见去看他们，别人因为这些怎么看他们我管不了，因为我知道我也看过很多人把他们说的就好像畜生一样，所以最初我甚至恨这些进入我脑子里的脏水让我对他们会有一种潜意识的怜悯，每次我都在用意识逆转这样的潜意识，逆转的同时也去寻找公正的纪录，来改变这样的无知。要在这个吵闹的世界 将心维持着干净真是件难事锅人现在做的歧视不就是几百年前老外对我们的歧视吗？那还给自己歌颂什么“天下大同”的牌坊
好像最近也没什么了，今晚出去边走边吃五个鸡腿，乱走乱逛，回家就这样了，下下周考试，祝我顺利。
看男的来说，真的很不对，因为那是女生。想骂的话已经在微信骂完了，并且把这个事跟我的朋友分享了一下我看看以后还出什么b事我传播一下
题外话：最近巧合的发现我好像一直有强迫症，而且是很多年了，只是因为最近才了解强迫症是什么而恍然大悟，躯体化和精神性的表现我都有。
或者说是一种强迫症行为的精神障碍，做了个花钱的类似精神病院的测试发现很多指标我都是中度，准备考完试去医院看一下，如果必要的话考虑药物治疗。虽然我爸妈不想承认，但是感受一直是我自己的，觉得还是正视精神类疾病，有病就治。而且就算是处方药也不贵。
最近学会了一点点用spss做统计，很难，还把我系统重装了，起因是伙伴质疑我的数据写错了，然后在检查的过程中发现这个知识盲区正好是我夭折的大创需要的技能，加上一点点理科领域就有了很大兴趣寻找根源。最后发现并不是我写错了而是涉及到了数据分析和统计。于是但是找了个b站的课学了一会如何分析一下多重响应，又看见了二分法，面对它们甚至感觉心脏都要跳出来了那样兴奋。。不过这种东西真的是名词多而且鼓捣电脑就会有这样那样的问题恨不得把电脑吃了。。不过还是算解决一道难题吧，。。
最后把一个难题用一份数据文件呈现并且说出道理，顺便把一些理解的名词拆了给人解释真的很有成就感，心里很开心很轻盈，，
剩下也没什么了，分享一张印度朋友和我的合照（虚拟的）。他的计算机很好，并且想来中国留学，，最初我就特别讨厌那些黑的媒体，看到那些不要脸的关于吸引浏览量拙劣的标题我就直接跳过，尤其真的遇到一个朋友后，我便开始更加的讨厌。我的ins上也有很多说法语的非洲人，媒体再黑他们我也保持不会带有偏见去看他们，别人因为这些怎么看他们我管不了，因为我知道我也看过很多人把他们说的就好像畜生一样，所以最初我甚至恨这些进入我脑子里的脏水让我对他们会有一种潜意识的怜悯，每次我都在用意识逆转这样的潜意识，逆转的同时也去寻找公正的纪录，来改变这样的无知。要在这个吵闹的世界 将心维持着干净真是件难事锅人现在做的歧视不就是几百年前老外对我们的歧视吗？那还给自己歌颂什么“天下大同”的牌坊
好像最近也没什么了，今晚出去边走边吃五个鸡腿，乱走乱逛，回家就这样了，下下周考试，祝我顺利。
郑州专业职场减压，河南领先心理咨询：界限感是人与人健康关系的标志
爱需要有适当的“距离”，但不要“疏离”；关系需要“界限”，但不要“局限”。
人和人在一起，是需要有界限的，包括身体界限和心理界限。不论哪个界限，被人越界，都会让人感到不悦。也许你并不知道，糟糕的生活状况，往往是因为缺乏“界限感”造成的。一个人如果没有界限感，就会分不清责任担当、过度掌控或顺从、过度承担或依赖、想要改变别人而感到无力和沮丧。久而久之，生活就会过得一塌糊涂。
什么是界限呢？
在婚姻或情感关系里，需要区别什么是你的情绪、想法？什么又是伴侣的情绪、想法？在家庭亲子关系当中，需要区别什么是父母想要的？什么又是孩子想要的？在工作团队当中，需要区别什么是你的责任？什么又是他人的责任？
一个缺乏界限的人，将会失去自我，注定他这一生将是不快乐、甚至悲惨的。
界限就像是标示出一个极限、范围或边缘的一些界线或事物，在心理层面，界限是对于自己与他人为不同个体的认知，因为这种的不同感，所以每个人都具有独特且独立的身份。
界限就是在替我们说出：
我们是什么？
不是什么？
会选择什么？
不会选择什么？
会忍受什么？
不会忍受什么？
会感受到什么？
不会感受到什么？
喜欢什么？
不喜欢什么？
想要什么？
不想要什么？
一个有“界限感”的人处事原则应该是：做自己分内的事，不干涉别人的事，顺应老天的事。
01
人与人之间的界限
人和人之间，还得有一些界限。
小时候曾一度以为，那些不分青红皂白关心我的人是真正对我好的人，长大以后发现，过于热情的人无一例外会让我感到不适。
经过与他们的再三战斗，我总结出几个点：
1、远离那些特别热情的人，他们通常不懂界限是何物，或界限感很弱；
2、自己要避免滥发善心与爱心；
3、你以为占到的便宜或享受到的好处，总有一天要以另一种形式还出去。
理性的人都会认同一个观点，那就是：人生是一个人的独角戏。
一个人就是一个单独的世界，当我们跟其他世界产生交集的时候，什么是你的，什么是我的；什么是能做的，什么是该守住的，都需要清清楚楚，容不得半点马虎。
对这些东西不够清楚，是会出乱子的。
很多人都认为关系好，就可以不分你我，就可以不问自取，或者借而不还，关系好就代表了许多的理所应当。关系好，所以我就想让你按我的想法来，因为我这都是为了你好。
然而不论是朋友、亲属还是爱人，再亲近也是两个人，也需要分彼此，也有底线和边界。谁会心甘情愿被对方吞噬，成为对方的一部分呢？
02
生活中的界限
生活中处处可见不分界限之人。
远的如不常见面的亲戚朋友，上来就问你收入几何。本来交浅言深就是大忌，试图以此打开话题的，真算不上明智。还有一些长辈，总是喜欢打听婚姻情况，生没生孩子，然后以自己的人生观对别人指点江山。这样的情况，没有不是尬聊的结局。
近的如父母子女，试图对已成年的亲人的私人领域进行全方位掌控，他们通常是这么想的：
我以前对你这么好，所以现在你得回报我；
东西都是我给你的，所以你得听我的；
你还不懂事，所以我要来教你；
你以前入侵过我的私人领域，所以现在我得管还你。
可以说这里面有些目的未必是动机不纯的“坏心”，但好好的一盘棋，你都帮我下了，就算我赢了又有什么意思呢？
不要再为父母无休止地为子女付出歌功颂德了，这是病难道不知道吗？过度付出必然导致两个结果：
1、对对方的偿还期望较高，否则心理不平衡是人之常情；
2、容易自认为有功，认为侵入对方私人领域是理所当然。
许多的家庭关系僵化，都是来自父母的过度付出后的过度干涉以及过度控制，为了让孩子听从自己，使出一哭、二闹、三上吊的手段，用威胁、恐吓等各种方式来夺取控制权，就是为了让孩子顺从自己。当你想说：“我都是为你好”的时候。请提醒自己，你越界了。
不要这么快认为自己完全不求回报或者并不会成为那样的人，你的潜意识行为会引导你成为这样的人，除非你刻意让自己不过度付出，这样在对方拒绝你入侵他的私人领域时，你会更为平和。
03
工作中的界限
生活有生活的界限，工作也有工作的界限。
老板就是老板，员工就是员工，各自有各自的职能。
以我们目前的小创业公司为例，由于人员并不是很多，因此基本都在一块儿办公，我和所有员工一起叫外卖，有时带他们出去吃饭、喝下午茶，平日里聊在一块儿，吃在一块儿，玩在一块儿。
在非工作时间，他们可以肆意地跟我玩闹，开我的玩笑，否决我的建议，但在工作上，没人会这么做，我说完怎么做，就是最终决定，不会有人提出来，说你要这么干我干不了。
工作不是生活，员工和老板有各自的界限，员工为自己的工作负责，老板为公司的整体负责，赌上的是各自的前程和真金白银。
每个职场人都该明白这些默认的规则，如果有谁因为跟我私交好而僭越工作上的界限，我会毫不犹豫地让他走人，哪怕前一天穿一条裤子。
04
守住底线
守住界限，就是守住底线，守住底线，就是捍卫自己的领地。
有人觉得捍卫自己的领地常常会得罪人，会引发纷争，会引起不愉快，只要我们常怀善良之心，时时礼让就可以避免这些不愉快。
礼让这回事，在自己的领地外，怎么让都不过分，但在自己的领地内，就跟善良一点关系也没有了，仅仅是懦弱而已，不仅对自己有害，对别人也无益处。
我常听人说，老婆（老公）永远是对的。
这样的段子和文章常常会引起很多人的转发，说明有一大波人要么是认同，要么是心向往之，这让我觉得很多人走进婚姻或者恋爱，依然不是以整体利益最大化为目标，还是以骑在对方头上为目标的。
我见过很多践行这句话无底限退让的人，几乎都把另一半变成了另外一个人，一个脾气极差，动不动就要“大刑伺候”的人。
试想，如果两人分了手或者离了婚，还有谁会要这样的另一半呢？无底线地“宠爱”绝对是祸事。无论是在亲子关系，还是在亲密关系中，毫无底线地“宠爱”，都会让人失去自我，失去成为自我的能力。
end-
【文章来源：525心理网 。版权归作者所有，图片来自网络，如涉及版权，请及时联系删除，谢谢。】
爱需要有适当的“距离”，但不要“疏离”；关系需要“界限”，但不要“局限”。
人和人在一起，是需要有界限的，包括身体界限和心理界限。不论哪个界限，被人越界，都会让人感到不悦。也许你并不知道，糟糕的生活状况，往往是因为缺乏“界限感”造成的。一个人如果没有界限感，就会分不清责任担当、过度掌控或顺从、过度承担或依赖、想要改变别人而感到无力和沮丧。久而久之，生活就会过得一塌糊涂。
什么是界限呢？
在婚姻或情感关系里，需要区别什么是你的情绪、想法？什么又是伴侣的情绪、想法？在家庭亲子关系当中，需要区别什么是父母想要的？什么又是孩子想要的？在工作团队当中，需要区别什么是你的责任？什么又是他人的责任？
一个缺乏界限的人，将会失去自我，注定他这一生将是不快乐、甚至悲惨的。
界限就像是标示出一个极限、范围或边缘的一些界线或事物，在心理层面，界限是对于自己与他人为不同个体的认知，因为这种的不同感，所以每个人都具有独特且独立的身份。
界限就是在替我们说出：
我们是什么？
不是什么？
会选择什么？
不会选择什么？
会忍受什么？
不会忍受什么？
会感受到什么？
不会感受到什么？
喜欢什么？
不喜欢什么？
想要什么？
不想要什么？
一个有“界限感”的人处事原则应该是：做自己分内的事，不干涉别人的事，顺应老天的事。
01
人与人之间的界限
人和人之间，还得有一些界限。
小时候曾一度以为，那些不分青红皂白关心我的人是真正对我好的人，长大以后发现，过于热情的人无一例外会让我感到不适。
经过与他们的再三战斗，我总结出几个点：
1、远离那些特别热情的人，他们通常不懂界限是何物，或界限感很弱；
2、自己要避免滥发善心与爱心；
3、你以为占到的便宜或享受到的好处，总有一天要以另一种形式还出去。
理性的人都会认同一个观点，那就是：人生是一个人的独角戏。
一个人就是一个单独的世界，当我们跟其他世界产生交集的时候，什么是你的，什么是我的；什么是能做的，什么是该守住的，都需要清清楚楚，容不得半点马虎。
对这些东西不够清楚，是会出乱子的。
很多人都认为关系好，就可以不分你我，就可以不问自取，或者借而不还，关系好就代表了许多的理所应当。关系好，所以我就想让你按我的想法来，因为我这都是为了你好。
然而不论是朋友、亲属还是爱人，再亲近也是两个人，也需要分彼此，也有底线和边界。谁会心甘情愿被对方吞噬，成为对方的一部分呢？
02
生活中的界限
生活中处处可见不分界限之人。
远的如不常见面的亲戚朋友，上来就问你收入几何。本来交浅言深就是大忌，试图以此打开话题的，真算不上明智。还有一些长辈，总是喜欢打听婚姻情况，生没生孩子，然后以自己的人生观对别人指点江山。这样的情况，没有不是尬聊的结局。
近的如父母子女，试图对已成年的亲人的私人领域进行全方位掌控，他们通常是这么想的：
我以前对你这么好，所以现在你得回报我；
东西都是我给你的，所以你得听我的；
你还不懂事，所以我要来教你；
你以前入侵过我的私人领域，所以现在我得管还你。
可以说这里面有些目的未必是动机不纯的“坏心”，但好好的一盘棋，你都帮我下了，就算我赢了又有什么意思呢？
不要再为父母无休止地为子女付出歌功颂德了，这是病难道不知道吗？过度付出必然导致两个结果：
1、对对方的偿还期望较高，否则心理不平衡是人之常情；
2、容易自认为有功，认为侵入对方私人领域是理所当然。
许多的家庭关系僵化，都是来自父母的过度付出后的过度干涉以及过度控制，为了让孩子听从自己，使出一哭、二闹、三上吊的手段，用威胁、恐吓等各种方式来夺取控制权，就是为了让孩子顺从自己。当你想说：“我都是为你好”的时候。请提醒自己，你越界了。
不要这么快认为自己完全不求回报或者并不会成为那样的人，你的潜意识行为会引导你成为这样的人，除非你刻意让自己不过度付出，这样在对方拒绝你入侵他的私人领域时，你会更为平和。
03
工作中的界限
生活有生活的界限，工作也有工作的界限。
老板就是老板，员工就是员工，各自有各自的职能。
以我们目前的小创业公司为例，由于人员并不是很多，因此基本都在一块儿办公，我和所有员工一起叫外卖，有时带他们出去吃饭、喝下午茶，平日里聊在一块儿，吃在一块儿，玩在一块儿。
在非工作时间，他们可以肆意地跟我玩闹，开我的玩笑，否决我的建议，但在工作上，没人会这么做，我说完怎么做，就是最终决定，不会有人提出来，说你要这么干我干不了。
工作不是生活，员工和老板有各自的界限，员工为自己的工作负责，老板为公司的整体负责，赌上的是各自的前程和真金白银。
每个职场人都该明白这些默认的规则，如果有谁因为跟我私交好而僭越工作上的界限，我会毫不犹豫地让他走人，哪怕前一天穿一条裤子。
04
守住底线
守住界限，就是守住底线，守住底线，就是捍卫自己的领地。
有人觉得捍卫自己的领地常常会得罪人，会引发纷争，会引起不愉快，只要我们常怀善良之心，时时礼让就可以避免这些不愉快。
礼让这回事，在自己的领地外，怎么让都不过分，但在自己的领地内，就跟善良一点关系也没有了，仅仅是懦弱而已，不仅对自己有害，对别人也无益处。
我常听人说，老婆（老公）永远是对的。
这样的段子和文章常常会引起很多人的转发，说明有一大波人要么是认同，要么是心向往之，这让我觉得很多人走进婚姻或者恋爱，依然不是以整体利益最大化为目标，还是以骑在对方头上为目标的。
我见过很多践行这句话无底限退让的人，几乎都把另一半变成了另外一个人，一个脾气极差，动不动就要“大刑伺候”的人。
试想，如果两人分了手或者离了婚，还有谁会要这样的另一半呢？无底线地“宠爱”绝对是祸事。无论是在亲子关系，还是在亲密关系中，毫无底线地“宠爱”，都会让人失去自我，失去成为自我的能力。
end-
【文章来源：525心理网 。版权归作者所有，图片来自网络，如涉及版权，请及时联系删除，谢谢。】
【“瑞士炒作新疆人权，中国拒绝更新贸易协议”】路透社5月29日援引瑞士报纸报道称，瑞士更新与中国自由贸易协议的努力陷入停滞，与瑞士对中国人权记录的态度有关。
还有美媒渲染说，中方因此“拒绝参与更新双边自贸协议谈判”。
瑞士和中国在2013年签署了一项自由贸易协议。这是中国与欧洲大陆经济体签署的首个类似协议，也是一项旨在促进两国之间贸易增长的互惠协议。
瑞士一直想要更新协议，减少更多瑞士产品的关税，并扩充协议，增加可持续性条款。
但瑞士报纸称，中方没配合。瑞士联邦经济事务总局在给《周日展望报》（SonntagsBlick）的声明中称，“到目前为止，双方还没可能就应该更深入探讨的共同议题清单达成一致意见。”
另一家瑞士媒体《新苏黎世报周日版》（NZZ am Sonntag），还以“中国僵局”为标题自行联想称，瑞士增加了对中国人权问题的“批评”。
瑞士联邦议会国民院法律事务委员会近期通过了一项倡议，宣称谴责新疆所谓“强迫劳动”问题。
瑞士行业协会Swissmem经济政策负责人让-菲利普·科尔（Jean-Philippe Kohl）说，瑞士应该在中国人权问题上采取低调外交：“我们作为一个小经济体，如果总是指责中国，除了导致关系最终破裂外，什么都改变不了。”
而这时候，联合国人权事务高级专员巴切莱特在访华时走访了喀什古城，深入棉花种植的田间地头，感受新疆在传承保护少数民族传统文化和推动发展、改善民生等方面取得的进展。
对于西方口中的新疆“强迫劳动”，中方已经多次做出有力驳斥。中国外交部发言人汪文斌指出，新疆存在“强迫劳动”是美国等极少数国家的极少数反华分子炮制的谎言，目的是搞乱新疆、遏制中国。我们坚决反对任何外部势力借涉疆问题干涉中国内政，也希望有关方面不要被所谓“强迫劳动”的谎言蒙蔽。
5月20日，中国驻瑞士大使王世廷在活动致辞中介绍，在全球疫情持续肆虐、国际贸易承受巨大下行压力的背景下，2021年中瑞两国的双边贸易额同比逆势增长96.7%，充分展现了双方合作的旺盛活力和强大韧性。双向投资方面，2021年瑞士对华直接投资额达7.3亿美元，同比增长11.9%；中国对瑞士直接投资6.5亿美元，增长117.7%。两国在金融、科技、医药、冬季体育等领域合作持续深化，切实增进两国人民的共同福祉。
大使强调，“事实再次证明，合作共赢是中瑞关系的主基调，值得我们加倍珍惜。”
还有美媒渲染说，中方因此“拒绝参与更新双边自贸协议谈判”。
瑞士和中国在2013年签署了一项自由贸易协议。这是中国与欧洲大陆经济体签署的首个类似协议，也是一项旨在促进两国之间贸易增长的互惠协议。
瑞士一直想要更新协议，减少更多瑞士产品的关税，并扩充协议，增加可持续性条款。
但瑞士报纸称，中方没配合。瑞士联邦经济事务总局在给《周日展望报》（SonntagsBlick）的声明中称，“到目前为止，双方还没可能就应该更深入探讨的共同议题清单达成一致意见。”
另一家瑞士媒体《新苏黎世报周日版》（NZZ am Sonntag），还以“中国僵局”为标题自行联想称，瑞士增加了对中国人权问题的“批评”。
瑞士联邦议会国民院法律事务委员会近期通过了一项倡议，宣称谴责新疆所谓“强迫劳动”问题。
瑞士行业协会Swissmem经济政策负责人让-菲利普·科尔（Jean-Philippe Kohl）说，瑞士应该在中国人权问题上采取低调外交：“我们作为一个小经济体，如果总是指责中国，除了导致关系最终破裂外，什么都改变不了。”
而这时候，联合国人权事务高级专员巴切莱特在访华时走访了喀什古城，深入棉花种植的田间地头，感受新疆在传承保护少数民族传统文化和推动发展、改善民生等方面取得的进展。
对于西方口中的新疆“强迫劳动”，中方已经多次做出有力驳斥。中国外交部发言人汪文斌指出，新疆存在“强迫劳动”是美国等极少数国家的极少数反华分子炮制的谎言，目的是搞乱新疆、遏制中国。我们坚决反对任何外部势力借涉疆问题干涉中国内政，也希望有关方面不要被所谓“强迫劳动”的谎言蒙蔽。
5月20日，中国驻瑞士大使王世廷在活动致辞中介绍，在全球疫情持续肆虐、国际贸易承受巨大下行压力的背景下，2021年中瑞两国的双边贸易额同比逆势增长96.7%，充分展现了双方合作的旺盛活力和强大韧性。双向投资方面，2021年瑞士对华直接投资额达7.3亿美元，同比增长11.9%；中国对瑞士直接投资6.5亿美元，增长117.7%。两国在金融、科技、医药、冬季体育等领域合作持续深化，切实增进两国人民的共同福祉。
大使强调，“事实再次证明，合作共赢是中瑞关系的主基调，值得我们加倍珍惜。”
✋热门推荐