天气凉爽，开始自己做饭啦[举杠铃][太阳] 还是闲不下来，一会儿去有氧会儿～
今日午饭有感：食物是大地的恩惠，它使我们食而裹腹，给予我们营养和健康体魄的基础，看似平凡且不值一提，但缺少它，人的衣、住、行皆会受到阻碍，大地之母真神奇，总是在原始状态下默默的关怀着一切生命[许愿星]
自由训练日：20min 登山机 强度5/速度1， 40min椭圆仪 强度2/速度1，无阻力训练
P.s 宠物滤镜可太香了 xswl[笑cry][笑cry][笑cry][笑cry][笑cry]
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#中观缘起[超话]#
书摘
人都有遇到挫折的时刻，我们需要耐心，满怀信心地去等待，去努力，相信生活不会放弃任何人，机会总会有的。这世界，比我们不幸的人远远多于比我们幸运的人。路要一步步走，虽然到达终点的那一步很辉煌，但大部分的脚步是平凡且枯燥的，可如果没有之前这些脚步，我们终归是无法迎来最后的欢喜与成功。
书摘
人都有遇到挫折的时刻，我们需要耐心，满怀信心地去等待，去努力，相信生活不会放弃任何人，机会总会有的。这世界，比我们不幸的人远远多于比我们幸运的人。路要一步步走，虽然到达终点的那一步很辉煌，但大部分的脚步是平凡且枯燥的，可如果没有之前这些脚步，我们终归是无法迎来最后的欢喜与成功。
封控管理第六天，天气晴 ，多云，风很凉，有阳光的地方就很暖。
早起做核酸，出门取大哥昨晚给孩子订的益生菌，小区里骑车，爬假山...
午饭我们吃了面片，哄睡，睡醒后孩子陪我开视频会议，晚饭我们喝了小米胡萝卜粥，红豆粥，吃了玉米。
饭后收拾地上的小米，给爸妈发视频，洗漱，哄睡。
我流水账的一天，普通且平凡，孩子每天都在身边陪着我，是幸福的日子。
迎来了好消息，我希望日子恢复正常，也希望可以更多的陪伴孩子。
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午饭我们吃了面片，哄睡，睡醒后孩子陪我开视频会议，晚饭我们喝了小米胡萝卜粥，红豆粥，吃了玉米。
饭后收拾地上的小米，给爸妈发视频，洗漱，哄睡。
我流水账的一天，普通且平凡，孩子每天都在身边陪着我，是幸福的日子。
迎来了好消息，我希望日子恢复正常，也希望可以更多的陪伴孩子。
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