托教邦第六周午餐供应：
周一
肉片炒西葫芦
番茄鸡蛋
老豆腐
主食：米饭
汤:榨菜肉丝汤
周二
粉浆面条
肉沫黄豆芽
扬州炒米
水果：橘子
周三
冬瓜炖酥肉
醋溜绿豆芽
蒜蓉浇汁菠菜
主食：米饭
汤：紫菜蛋花汤
周四
肉丝炒面
七彩虾片
卤鸡腿
汤：米酒蛋花汤
水果：梨
周五
土豆炖鸭肉
红烧茄子
番茄炖豆腐
主食：米饭
汤：菌菇海带酸汤
周一
肉片炒西葫芦
番茄鸡蛋
老豆腐
主食：米饭
汤:榨菜肉丝汤
周二
粉浆面条
肉沫黄豆芽
扬州炒米
水果：橘子
周三
冬瓜炖酥肉
醋溜绿豆芽
蒜蓉浇汁菠菜
主食：米饭
汤：紫菜蛋花汤
周四
肉丝炒面
七彩虾片
卤鸡腿
汤：米酒蛋花汤
水果：梨
周五
土豆炖鸭肉
红烧茄子
番茄炖豆腐
主食：米饭
汤：菌菇海带酸汤
果然校长来了食堂一趟就是不一样
今天的饭菜才丰盛了
主食 绿豆芝麻饼 椰蓉包 各种样式的奶黄包
(米饭别的包子馒头就忽略不计)
菜品 粉蒸鸡腿 卤鸡腿 炸鸡腿 好吃的鸡翅膀
卤牛肉 炒牛肉 蒸牛肉[笑cry][笑cry][笑cry]
虽然奶黄包太甜
但是椰蓉包绿豆饼鸡腿好吃[haha][haha]
希望这样的菜品多坚持几天加油[兔子][兔子][兔子]
今天的饭菜才丰盛了
主食 绿豆芝麻饼 椰蓉包 各种样式的奶黄包
(米饭别的包子馒头就忽略不计)
菜品 粉蒸鸡腿 卤鸡腿 炸鸡腿 好吃的鸡翅膀
卤牛肉 炒牛肉 蒸牛肉[笑cry][笑cry][笑cry]
虽然奶黄包太甜
但是椰蓉包绿豆饼鸡腿好吃[haha][haha]
希望这样的菜品多坚持几天加油[兔子][兔子][兔子]
#南说美食[超话]##早餐[超话]##减脂餐食谱[超话]#
卤鸡腿鸡蛋蔬菜沙拉
奶香蜜豆芋圆
肉末蒸茄子黄瓜沙拉
绿豆玉米碴粥
继续沙拉，有人说你做的沙拉是大拌菜嘛，放沙拉酱吗？如果不减脂，我会放沙拉酱，如果减脂，吃蔬菜放沙拉酱还有意义吗？大拌菜也好，沙拉也好，那都只是名字而已，根据自己的口味，喜好选择去搭配，去做一些调整就好，没必要循规蹈矩，我的不一定适合你，不一定适合他，但一定适合我自己，这就足够了，我用的油醋汁，橄榄油➕醋➕芥末➕辣椒粉➕少许蜂蜜，没比例，看自己口味[笑而不语][笑而不语][笑而不语]
卤鸡腿鸡蛋蔬菜沙拉
奶香蜜豆芋圆
肉末蒸茄子黄瓜沙拉
绿豆玉米碴粥
继续沙拉，有人说你做的沙拉是大拌菜嘛，放沙拉酱吗？如果不减脂，我会放沙拉酱，如果减脂，吃蔬菜放沙拉酱还有意义吗？大拌菜也好，沙拉也好，那都只是名字而已，根据自己的口味，喜好选择去搭配，去做一些调整就好，没必要循规蹈矩，我的不一定适合你，不一定适合他，但一定适合我自己，这就足够了，我用的油醋汁，橄榄油➕醋➕芥末➕辣椒粉➕少许蜂蜜，没比例，看自己口味[笑而不语][笑而不语][笑而不语]
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