#扁头的女生有什么烦恼#
你是扁头还是偏头？这两种头型对面部反馈出来的形态也是有所不同的[思考]。

头颅并不是一块“坚硬”的石头，而是由23块骨骼组成且骨与骨之间是存在缝隙的，主要是缓冲外部对头部带来的压力。成年人的扁头，先天遗传因素结构性除外，后天引起的功能性扁头，也是可以通过后天动作训练的方式改善的。

扁头人群：面中部相对也会比较扁平，影响面部立体度，易出现:低颅顶、脸型大、颧骨外扩、下巴后缩（双下巴）、额头饱满度不够，发际线后移等；

偏头人群：面部更易出现大小脸、一侧面部凸出、一侧扁平、高低颧骨、下颌歪斜、错颌等情况；

你是否以上哪一种情况呢？可以留言给我们给你合适的矫正建议与矫正动作。明天会推出扁头矫正原理视频，感兴趣的小伙伴可以蹲一下[打call]~
#我的安心变美推荐# #科普小知识#

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翻到结尾100多条的参考文献，咱们就是说一些科普up主的DNA动了[doge] https://t.cn/A6SRE4hK

#安信医学科普# 年轻人久坐不动或导致肌少症！#高分子绷带夹板#
在老年综合征中，有一种叫肌少症，通俗来说就是肌肉流失，对老年人危害很大，但这种现象也很容易被忽视。肌少症的全称是肌肉衰减综合征，是由于年龄增长引起的老年人肌肉减少，同时伴有肌肉力量和功能的下降，与蛋白质摄入不足、缺乏运动密切相关。
#安信医学# 表示，年轻人久坐不运动，或者减肥时肉类摄入太少，肌肉流失严重，也会导致肌少症的发生。在此提醒年轻人要避免久坐，适当进行一定的体育锻炼，增加肌肉力量