当地时间7月23日，巴西超模亚历山德拉·安布罗休（Alessandra Ambrosio，简称AA），出现在洛杉矶的圣莫尼卡海滩，进行着她最喜欢的运动-沙滩排球。
和大多数同行相似的是，现年40岁的AA也很爱运动，而比起别人，她做的户外运动明显要更多一些，以至于很多“街拍”都是她打沙滩排球的画面。而从AA那肌肉线条较为清晰的双腿可以看出，这是一项很好的健身活动，而且比起在健身房中挥汗如雨，在沙滩上运动能够更多地享受到阳光。
对于了解“维多利亚的秘密”时装秀的人来说，AA这个名字还真是不陌生。尽管她没有老乡吉赛尔·邦辰在时尚圈那般有影响力，却也是“巴西帮”中的佼佼者。
作为超模，身材永远都是被他人津津乐道的话题，毕竟这也是她们能够赢得荣誉和财富的最大资本。当年AA的修长身姿，总会给人以眼前一亮的感觉，再加上棱角分明的脸庞，那种拒人于千里之外却也让人过目难忘的感觉，很是深入人心。
现在的AA也活跃在时尚圈中，只不过处于了一种“半退休”的状态，会接受邀请走红毯或是亮相秀场，但早已经不再像年轻时那样，接受时装设计师们的挑选，进而出现在T台上了。
而另一方面从AA站在沙滩上的背影看，虽说“蝴蝶骨”还是较为明显的，但腰部那肉乎乎的样子，也让她和“维密时期”的状态有了不小的差距，显然她不再是那个传统审美上的“完美女神”了。
而坐下的时候，腹部的赘肉也是略微有些明显的，显得有点儿松弛。当然如果她要是穿上高腰短裤的话，这点赘肉还真是不叫事儿。不管怎么说，她也比很多生过娃的同龄女性在身形上要更出色一些。
对于AA因年龄增长而改变的形象，一些网友认为有点儿破坏她在自己心目中的感觉，而另一些人则认为这种状态还是挺真实的，“即便是超模也一样逃不过岁月的侵蚀，身材同样是会走形的”，“比起社交媒体上的那些超模照片，这才是更为真实的模特”。
不过看到AA的样子，就对自己的“赘肉”有所释怀，也未免太乐观了，毕竟还有随着年龄的增长，腹肌更为清晰的人，那就是AA的另一位老乡伊莎贝尔·歌勒。
这位现年37岁的巴西超模拥有备受瞩目的“钢铁腹肌”，哪怕只是逛个街，她的腹肌线条也会轻而易举地呈现出来，足以可见背后付出了多么大的努力。
当然如果想要给AA的肉乎乎找借口，也是挺容易的，因为伊莎贝尔还没有怀孕过，而AA早已经是两个孩子的妈妈了，就连小儿子都10岁了。
不过AA似乎也并没有因为腰部肉乎乎而放弃“露脐装”，事实上她也不愿意错过那前一段时间风靡全球的超短迷你裙，用实力证明，自己依然可以是“缪缪女孩”。
而AA的年轻心态也源于恋爱，她正在和亚裔男模理查德·李处于热恋之中。而现年50岁的理查德，不仅是AA的“可爱男友”，同时也是她的排球陪练，两个人在打排球时，表现得很是认真。
不只是给AA当陪练，理查德同样也愿意将自己的排球技能传授给女友的女儿，现年13岁的安雅。这位身形优势不输妈妈的女孩，不久前被看到正在理查德的指导下，为打沙滩排球而进行热身。
对于理查德的经历，外界了解得并不多，只知道他是一位模特，拍摄过不少的平面广告，在外形上也颇有几分“霸道总裁”的感觉，和AA还是挺般配的。
和大多数同行相似的是，现年40岁的AA也很爱运动，而比起别人，她做的户外运动明显要更多一些，以至于很多“街拍”都是她打沙滩排球的画面。而从AA那肌肉线条较为清晰的双腿可以看出，这是一项很好的健身活动，而且比起在健身房中挥汗如雨，在沙滩上运动能够更多地享受到阳光。
对于了解“维多利亚的秘密”时装秀的人来说，AA这个名字还真是不陌生。尽管她没有老乡吉赛尔·邦辰在时尚圈那般有影响力，却也是“巴西帮”中的佼佼者。
作为超模，身材永远都是被他人津津乐道的话题，毕竟这也是她们能够赢得荣誉和财富的最大资本。当年AA的修长身姿，总会给人以眼前一亮的感觉，再加上棱角分明的脸庞，那种拒人于千里之外却也让人过目难忘的感觉，很是深入人心。
现在的AA也活跃在时尚圈中，只不过处于了一种“半退休”的状态，会接受邀请走红毯或是亮相秀场，但早已经不再像年轻时那样，接受时装设计师们的挑选，进而出现在T台上了。
而另一方面从AA站在沙滩上的背影看，虽说“蝴蝶骨”还是较为明显的，但腰部那肉乎乎的样子，也让她和“维密时期”的状态有了不小的差距，显然她不再是那个传统审美上的“完美女神”了。
而坐下的时候，腹部的赘肉也是略微有些明显的，显得有点儿松弛。当然如果她要是穿上高腰短裤的话，这点赘肉还真是不叫事儿。不管怎么说，她也比很多生过娃的同龄女性在身形上要更出色一些。
对于AA因年龄增长而改变的形象，一些网友认为有点儿破坏她在自己心目中的感觉，而另一些人则认为这种状态还是挺真实的，“即便是超模也一样逃不过岁月的侵蚀，身材同样是会走形的”，“比起社交媒体上的那些超模照片，这才是更为真实的模特”。
不过看到AA的样子，就对自己的“赘肉”有所释怀，也未免太乐观了，毕竟还有随着年龄的增长，腹肌更为清晰的人，那就是AA的另一位老乡伊莎贝尔·歌勒。
这位现年37岁的巴西超模拥有备受瞩目的“钢铁腹肌”，哪怕只是逛个街，她的腹肌线条也会轻而易举地呈现出来，足以可见背后付出了多么大的努力。
当然如果想要给AA的肉乎乎找借口，也是挺容易的，因为伊莎贝尔还没有怀孕过，而AA早已经是两个孩子的妈妈了，就连小儿子都10岁了。
不过AA似乎也并没有因为腰部肉乎乎而放弃“露脐装”，事实上她也不愿意错过那前一段时间风靡全球的超短迷你裙，用实力证明，自己依然可以是“缪缪女孩”。
而AA的年轻心态也源于恋爱，她正在和亚裔男模理查德·李处于热恋之中。而现年50岁的理查德，不仅是AA的“可爱男友”，同时也是她的排球陪练，两个人在打排球时，表现得很是认真。
不只是给AA当陪练，理查德同样也愿意将自己的排球技能传授给女友的女儿，现年13岁的安雅。这位身形优势不输妈妈的女孩，不久前被看到正在理查德的指导下，为打沙滩排球而进行热身。
对于理查德的经历，外界了解得并不多，只知道他是一位模特，拍摄过不少的平面广告，在外形上也颇有几分“霸道总裁”的感觉，和AA还是挺般配的。
世界杯历史上最强亚洲球队？有一支球队可与2002韩国匹敌
昨天凌晨，澳大利亚淘汰秘鲁打进了世界杯正赛，这也标志着本次世界杯亚足联将拥有6支球队同时参赛，这也创造了历史纪录。今天借着这个机会，我就来跟大家聊一聊我个人心目当中的世界杯历史上亚洲的最强球队。
说到世界杯历史上亚洲最强球队，很多球迷脑袋中第一印象可能会蹦出一些球队，比如1966年击败意大利队闯进八强的那支朝鲜队，还有说2002年那一支不太光彩的韩国队，尽管说他们有些手段令人不齿，但说实话硬实力还是足够的，起码能够达到保16争8的水平，还有些球迷可能比较倾向2002、2010或2018年的日本队，毕竟这三届他们都打进了淘汰赛，而且在面对欧美强敌的时候，完全展现出了亚洲球队的风采，可以说是为自己正名了。
但是我在看过几乎所有亚洲球队世界杯比赛之后呢，我个人最推崇的最为欣赏的球队，反而是1994年的韩国队。他们在这一届的世界杯小组赛上两平一负未能出线，但依然是我心中当中最好的亚洲球队。
这届韩国队的攻击线非常强，防线相对一般。攻击线上最著名的人物是“野马”金铸成，他是车范根之后、孙兴慜之前亚洲足坛最有名的攻击手，也算是亚洲历史上最好的球员之一了。尽管说1994年他已经没有4年前那么强了，但在攻击线上依然能够统领球队，靠着自己的经验帮助后生晚辈们创造机会，他的身边的帮手也是非常多的。
昨天凌晨，澳大利亚淘汰秘鲁打进了世界杯正赛，这也标志着本次世界杯亚足联将拥有6支球队同时参赛，这也创造了历史纪录。今天借着这个机会，我就来跟大家聊一聊我个人心目当中的世界杯历史上亚洲的最强球队。
说到世界杯历史上亚洲最强球队，很多球迷脑袋中第一印象可能会蹦出一些球队，比如1966年击败意大利队闯进八强的那支朝鲜队，还有说2002年那一支不太光彩的韩国队，尽管说他们有些手段令人不齿，但说实话硬实力还是足够的，起码能够达到保16争8的水平，还有些球迷可能比较倾向2002、2010或2018年的日本队，毕竟这三届他们都打进了淘汰赛，而且在面对欧美强敌的时候，完全展现出了亚洲球队的风采，可以说是为自己正名了。
但是我在看过几乎所有亚洲球队世界杯比赛之后呢，我个人最推崇的最为欣赏的球队，反而是1994年的韩国队。他们在这一届的世界杯小组赛上两平一负未能出线，但依然是我心中当中最好的亚洲球队。
这届韩国队的攻击线非常强，防线相对一般。攻击线上最著名的人物是“野马”金铸成，他是车范根之后、孙兴慜之前亚洲足坛最有名的攻击手，也算是亚洲历史上最好的球员之一了。尽管说1994年他已经没有4年前那么强了，但在攻击线上依然能够统领球队，靠着自己的经验帮助后生晚辈们创造机会，他的身边的帮手也是非常多的。
#全国爱眼日#
今天是第二十七个全国爱眼日，你是否一直饱受近视的苦恼呢[酸][酸][酸]
在此，小团温馨提醒大家：拥有健康的生活方式可以预防很多眼部疾病[举手][举手][举手]
除此之外，可以采取佩戴护目镜，注意及时清洗眼部妆容，减少使用电子设备的时间，定期进行系统的眼部检查等方式保护视力健康哟[鲜花][鲜花][鲜花]
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