【2022年9月18日12时至24时，青岛市新型冠状病毒肺炎疫情情况】2022年9月18日12时至24时，全市报告无新增本土确诊病例。新增本土无症状感染者5例，均系即墨区报告，均系集中隔离点检出。

请广大市民朋友继续自觉遵守疫情防控相关规定，关注官方发布的权威信息，不信谣、不传谣，时刻保持个人防护意识。特别是在公共场所，务必要科学佩戴口罩，主动出示健康码，扫验场所码，配合查验核酸检测记录，保持安全社交距离。如出现发热、咳嗽、腹泻、乏力等症状，佩戴好一次性医用外科口罩，及时到就近的发热门诊就诊，就诊过程中应避免乘坐公共交通工具。

青岛市卫生健康委员会
2022年9月19日

睡了这几个月最好的一次觉…一夜到天亮，七点多自然醒还很清醒
重温各种报告和记录改变了方针尝试加大碳水到中碳，并且补苯膦硫酸（维生素b1），然后加大运动量。身体这几天体能和碳水消化能力直线上升，虽然脑子和脸都不平静了，准备看看持续运动能不能好转。昨天下午和晚上分别去爬山和公园暴走了一万六千步，晚上躺床上有一种很久没有出现过的愉悦的疲惫酸痛感。准备一周爬小山两三次，无氧三次，如果一直有劲的话。
至于为啥我吃b1，因为我怀疑我有轻度的“脚气病”（b1缺乏症）可能…现在看来还真可能。之前所有的医生都没想到这个么，emmm…
继续探究。

#覆流年#
最初追剧的动力其实就是翟子路。在剧之前我算是他的路好。诈骗剧我不想再多谈，但是翟子路我真的夸一万遍都不够！！！

穆川虽然人设完美，但编剧着墨不多，人物并不立体丰满。虽然后半段翟子路气场全开，但是奈何编剧强行降智，剧情给与不够演员完全没有发挥空间，沦为工具人为男二洗白。可是子路在有限的戏份里把人设立住了！！！如果翟子路把握不好角色的特质，穆川恐怕早成为没有存在感的挂件。

翟子路本人痞帅臭屁，却可以在演绎穆川时去自我化，完全把自己交付给角色。他塑造下的穆川清风朗月，一尘不染，毫无桀骜不驯的姿态，这就是翟子路的本事。他演穆川时，我感觉到周遭的风都是温柔的。

穆川受到大家的喜欢，背后肯定少不了翟子路的用心挖掘钻研。访谈里，可以真实感觉到他真的有在用心揣摩故事节奏和人物情感，包括对手的人物情感，言之有物真诚谦逊。
记录访谈里最戳我的两个点吧。
主持人问：“戏外有没有为穆川着急过？”
修勾说：“其实更多的是难过。”（他是爱穆川的也是最懂穆川的啊[苦涩]）
修勾对穆川的告别语：“穆川你心净如土，那就和你心念之人守护好这片土地吧。”（我一整个爆哭[泪]）

谢谢翟子路的演绎让穆川如此鲜铺活地呈现。因为穆川的美好，似乎一切都可以原谅，都不那么重要了。

“我望穿了花海却望不穿你的心”
期待演员翟子路，下个角色见[心]

@翟子路