#世界肝炎日# 第十二届世界肝炎日来了—《中医药导报》提醒您：保肝护肝，远离肝炎[奥特曼]

肝脏是人体内非常重要的器官之一，如果出现肝炎，对于人体健康损害是非常大的。要是没有及时采取治疗，被忽视的肝脏随时有可能上演“肝炎三部曲”：肝炎→肝硬化→肝癌，后果不堪设想！
病毒性肝炎最为引人关注，是由于其所造成的疾病负担巨大。其中乙型肝炎和丙型肝炎，可使数亿人罹患慢性病，我国属HBV感染高流行区。

[话筒]常见的肝炎分类：
一．病毒性肝炎
肝炎是肝脏的炎症，最常见的原因是病毒感染。
病毒性肝炎是由多种肝炎病毒引起的常见传染病，具有传染性强、传播途径复杂、流行面广泛，发病率较高等特点。临床上主要表现为乏力、食欲减退，恶心、呕吐、肝肿大及肝功能损害，部分病人可有黄疸和发热。有些患者出现荨麻疹、关节痛或上呼吸道症状。
病毒性肝炎按病程和病情演变情况可分为：(1)急性肝炎；(2)慢性肝炎；(3)重症肝炎。
慢性肝炎、慢性病毒性肝炎目前尚缺少物效治疗方法，故应用抗病毒药物，调整机体免疫功能及改善肝细胞功能的药物治疗，可能起一定作用。
二．酒精性肝炎
酒精性肝炎是指长期过量饮酒所致的一种肝脏疾病。其主要临床特征是恶心呕吐、黄疸、肝脏肿大和压痛。可并发肝功能衰竭和上消化道出血等。
酒精性肝炎发病前往往有近期内较集中地大量饮酒史，有明显地腹胀、全身疲乏无力、食欲不振、腹泻、恶心呕吐、腹痛、体重减轻、部分病人有发热、白细胞增多(主要是中性粒细胞增多)，酷似细菌性感染。
酒精性肝病在组织病理学上，主要表现为脂肪肝，酒精性肝炎、肝纤维化及肝硬化。
对于普通的酒精性肝病可使临床和病理表现明显改善；对严重的酒精性肝病，则不一定有效；对于酒精性脂肪肝，戒酒是唯一有效的治疗方法。

[举手]常见的肝炎治疗误区：
1.症状和一般疾病混同：将肝炎的症状与其他一般疾病混同。
2.不发病就不会感染：大部分乙肝病毒携带者几年、甚至几十年都不会发病，病毒携带者，是肝功能和B超检测都正常，但表面抗原呈阳性，虽然肝脏没有损伤，但仍然具有传染性。
3.不做定期体检炎：及时、准确地检测病情，对治疗是非常有利的。

[照相机]肝炎饮食须知：
1.增加优质蛋白质
肝细胞的修复，需要足够的蛋白质等营养物质。
2.控制水、钠的摄入
控制钠的摄入量，因为水的储留取决于钠的滞留，控制每日食盐摄入量，开始要控制在每日不超过2克为宜，以后按情况调整。
3.合理营养控制
补给合理丰富的营养和热量对于疾病的恢复是积极的，如需补给单一营养应因病而异。

（文字源自九芝堂公众号）

2022-07-23

成佛不是空話；
今生必須成佛！

修行生活是「苦樂參半」的差事，您可以選擇做什麼樣的人，但一定要自律！

一槌定音！

十六年前的今天（農曆六月二十五日），我在美國舉辦「齋僧大會」；十六年後我在「瀞園」為「法身佛」灑淨祈福！

我在靈山石徑路
白雲深處有佛家
法身坐台楓林晚
霧氣穿透六月天

「法身」是什麼？

我的回答是：您不一定要學佛（不學佛、就學魔），但一定要尊重佛（修行人）！

很多人就這麼擦身而過！

「佛」：是人「覺悟」後的「代名詞」（沒有覺悟就是魔）；世上有多少人，就有多少佛，一個不少。

《悉達多太子》入滅時，只列了「千佛、萬佛」。
其中就有「無垢佛」。

所以「心中沒有佛」的人，就不是佛教徒，也沒有資格學佛。

當您的「心中有了佛」，那就是：「法身佛」！

末法時期為什麼學佛者多，成就者少？
不懂戒律，所以無法守戒；
四大五蘊，善惡疑惑不斷；
讀誦大乘佛法，不解經典；
坐禪、唸佛，不入三昧！

附圖：全球唯一一個佛祖的洗臉盆。一槌定音。看懂這面旗就能明白「古人心」。

"还好啊！最近很忙又没时间！很痛再去看医生吧！"有的人对自己身体过分自信，认为在机体的自我调整下，能恢复正常；有的人为了逃避"不愉快的就医体验"，担心自己检查不好结果，心理难以承受，拖延不去就医。医生指出，不要因为个人因素，把小毛病拖成大毛病。尤其是肾结石患者，不痛不痒也要定期检查，及时治疗。因为#肾结石#引起的疼痛的程度与疾病的严重度不一定相关，有时候即使已经严重肾水肿造成肾功能受损，仍然不觉得怎么痛，等到就医时，已经危害生命，悔不当初了！所以，对于肾结石，我们一定不要踏入误区。误区一：得了肾结石就一定会出现疼痛，很多人认为，得了肾结石就会出现肾绞痛和血尿症状。医生表示：临床发现，肾结石也有没症状的，有些人往往通过体检后，才确诊自己患有肾结石。一般来说，结石有无症状和结石大小、结石部位、结石表面光滑与粗糙程度有关。往往有疼痛感的结石患者，是因肾脏里的结石落入了输尿管，结石活动摩擦输尿管壁引起疼痛感。而无症状的结石患者，是因为结石太大，无法移动。比如：较大的铸型结石、鹿角形结石因为不易活动反而没有疼痛感。误区二：肾结石不痛不痒，不用治疗它，很多人认为，肾结石不痛不痒，就需要管它。医生表示：其实，这种无症状肾结石，就像隐形炸弹，在无声无息中摧残您的肾脏。久而久之，导致肾脏分泌功能受影响、诱发肾脏感染、损害肾功能，肾功能受损。这是非常严重的，因为肾功能是不可逆转的，比如因为肾结石导致肾功能受损，只有30%的肾功能。失去那70%的肾功能是没有办法恢复的。误区三：无痛而小的肾结石，危害不大，很多人认为，肾结石小，危害不大，不引起重视。医生表示：无痛而小的肾结石如果不及时治疗，随着时间的推移，结石会越来越多，越来越大，到最后治疗难度增大，治疗费用也增多。无症状结石容易让患者忽视，虽然无症状，但结石仍然存在，对肾脏的损伤也依然存在。还有些患者虽然经过治疗使症状消失了，但因为没有去医院检查，误以为结石病治愈了，但可能还有残留结石，不及时处理仍然会继续长结石。正确预防肾结石，多喝水，每天补充8杯水，不要急喝猛喝，要定时喝一些，这样机体及时补充水分，将尿液中可能导致结石的物质排出体外。此外，多吃蔬菜水果，少喝饮料，避免过多饮用咖啡、红茶、葡萄汁、苹果汁等。多运动，保持合适的体重指数，和适当的体力活动，有助于预防肾结石，多做一些例如跳绳、爬楼梯的运动，也在一定程度上有助于肾结石的排出。少吃易形成结石食物，巧克力、浓茶、竹笋、菠菜等含有丰富的草酸盐，可乐含有丰富的磷酸盐，大量摄入可导致肾结石的产生。