#朴智旻#
instagram~现在我很努力地在减肥，瘦了之后会上传漂亮照片的。我要上传什么到ins比较好呢(苦笑)该传什么好呢…真是有点难。该传什么好呢?我会注意很多地方，还有我在上传时，会感觉有点像上传到一个写真书?是这样说吗。其实原本的我，连在开设ins前我都很少有拍我自己的照片，如果我有拍自己的照片，几乎都是要上传到SNS上面的，又或是我现在正在做什么的这种照片为主。

现在那边有点像是我自己的写真书，所以会有点肉麻的感觉，而且也不是像现在这样跟大家直播时，大家可以实时评论与我对话让我知道大家的反应，变成好像是我上传后，我自己得有「嗯~很满足」的心情，因此我觉得ins真是有点难。但即使这样我还是有试着努力去做，只是刚好有长肉的关系，就更没办法上传了，因为会害羞觉得丢脸。现在有在健康的减肥，所以我会认真地拍摄要ins的照片后在上传的。


昨天的直播里特别喜欢这段他的真诚，因此翻译了智旻尼每一句话对于ins的照片上传，原来他这么在意每一个小细节，想记录自己漂亮好看的样子给大家看，希望大家只有喜欢而没有失望，所以才没有经常上传，真是心思好细腻且很贴心。除了工作之外脑袋瓜还得自我努力挣扎这部分，真是太可爱了

#新东方国际双语学校[超话]##NOA公益行##遇见好学校#
03响彻校园的笑声
在这个金秋时节，大家还一起到户外做了能够舒展身心的体育活动，有篮球、飞盘、足球、皮球等等。北京新东方双语学校的学生和孩子们都乐此不疲。在仁育苑老师们的带领下，大朋友和小朋友们还玩了很多的户外游戏。每个人的脸上都洋溢着欣喜的笑容，时而笑声阵阵传来，这些爱的汇聚让所有人都在其中学到了超脱出课本之外的关爱的意义。
在活动后，大家都表达了自己深切的感受和看法，他们描述了几个关键词：“感人、受益颇深、令人感慨、原来付出比收获更让人快乐......”

#唐九洲[超话]##唐九洲做家务的男人#
超/话/等/级是各家都在卷的，大家可能没有关注，很多在我们认知里不那么的人都达到金超。而目前我们每周还在为银3苦苦挣扎，目前的银3远远不够。
马上面临解散，公司内部竞争激烈，前有狼后有虎，想要更多的就要我们付出更多，也需要更多人、更多。