今日： 下午回家 半路淋雨 公交车“包车”走了一趟 交材料 签字 拍照 提车 开车回叔叔家 “完美”经历考完驾照后的第一次倒车入库 完全靠指挥[苦涩] 晚饭后 历经45分钟 开回家 我叔一直在路上说 踩下去加速 最高一度开到80多 回家车不太好停 [允悲] 还得练好一阵 +慢慢还路 不过 喜提新车啦[送花花] [坏笑]
#欧冠# 据《阿斯报》的消息，皇马前锋本泽马已经开始进行个人恢复训练，不过他能否出战本周末的马德里德比还是未知数。
皇马在战胜莱比锡后气势正盛，他们在当地时间今天上午，继续着自己的备战工作。训练共分为两个部分，第一部分的45分钟在健身房进行，第二部分则是进行了有球训练，主要进行了一些战术演练和压力下的传接球。
今天的训练中，本泽马和巴斯克斯都在独自康复，报道称本泽马不想错过马德里德比，但他能否出场需要等待比赛前最后一刻才能揭晓。#五大联赛##世界杯#
皇马在战胜莱比锡后气势正盛，他们在当地时间今天上午，继续着自己的备战工作。训练共分为两个部分，第一部分的45分钟在健身房进行，第二部分则是进行了有球训练，主要进行了一些战术演练和压力下的传接球。
今天的训练中，本泽马和巴斯克斯都在独自康复，报道称本泽马不想错过马德里德比，但他能否出场需要等待比赛前最后一刻才能揭晓。#五大联赛##世界杯#
如何正确玩手机？
1.每隔一小时，放下手机眺望一下远处，“远处”至少要几米之外，让眼睛休息一下。
2.睡前玩手机最好不要超过45分钟，关灯后尽量别玩手机了，长期在黑暗中注视手机、电脑、电视等明亮刺眼的光源，会造成不可逆的视神经损伤。
3.玩手机时太靠近手机屏幕，手机的辐射对眼睛及其不好，特别是长期下来，对眼睛更不好。所以啊，要保持一定的距离。
4.站着或坐着玩手机的正确姿势，核心就是三个字：别低头。如果你一定要躺着玩手机，千万不要侧躺、不要俯卧、不要葛优瘫……仰卧是最好的姿势，除了手臂会酸，身体其他部位都会比较舒适。
1.每隔一小时，放下手机眺望一下远处，“远处”至少要几米之外，让眼睛休息一下。
2.睡前玩手机最好不要超过45分钟，关灯后尽量别玩手机了，长期在黑暗中注视手机、电脑、电视等明亮刺眼的光源，会造成不可逆的视神经损伤。
3.玩手机时太靠近手机屏幕，手机的辐射对眼睛及其不好，特别是长期下来，对眼睛更不好。所以啊，要保持一定的距离。
4.站着或坐着玩手机的正确姿势，核心就是三个字：别低头。如果你一定要躺着玩手机，千万不要侧躺、不要俯卧、不要葛优瘫……仰卧是最好的姿势，除了手臂会酸，身体其他部位都会比较舒适。
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