阿Sa的饭量很大,她说每晚都要吃三碗米饭,这时李一桐说:咱俩应该握下手,我也吃三碗米饭,而且还要加汤,必须得肉汤。

可她们分明都那么瘦,难道女明星吃这么多都不会长胖吗?

很多女生为了减肥,晚饭都是不吃的,或者吃个水果垫一下肚子就当吃晚餐了。可在节目中,阿Sa一直都在吃,什么烤肉串,考猪肝,烤马铃薯什么的,统统往嘴巴里塞。她说她每晚要吃三碗米饭,我震惊了。

然而,当李一桐说她也是吃三碗米饭,还要加汤,并且必须是肉汤泡饭,我更震惊了。难道娱乐圈的女明星都这么能吃?

阿Sa说她过了35岁之后,特别容易胖,明知道要少吃些,但是每次都抵抗不了美食的诱惑,后来想想就不做挣扎了,反正人生很短,不能委屈了自己的胃。

不过,女明星吃得多也不要紧,她们都有私人教练,吃完使劲锻炼,一样不会长肉,而普通人就不能比啦,如果像她们那样吃,却不像她们那样锻炼,肯定要胖的。

要想身材好,必须对自己狠点!看看姚晨,人家是两个孩子的妈妈了,但是身材一点也不走样。看了她晒的健身照,瞬间明白她为啥能把身材保持得这么好了。我们练“狂野式”,在体式中待一会儿就累得不行了。人家练“狂野式”,不仅狂野地把自己翻过去,还托举了一个重物。锻炼强度这么大,又有专业的私人教练辅导,身材不好才怪呢!

阿Sa的饭量很大,她说每晚都要吃三碗米饭,这时李一桐说:咱俩应该握下手,我也吃三碗米饭,而且还要加汤,必须得肉汤。

可她们分明都那么瘦,难道女明星吃这么多都不会长胖吗?[思考]

很多女生为了减肥,晚饭都是不吃的,或者吃个水果垫一下肚子就当吃晚餐了。可在节目中,阿Sa一直都在吃,什么烤肉串,考猪肝,烤马铃薯什么的,统统往嘴巴里塞。她说她每晚要吃三碗米饭,我震惊了。

然而,当李一桐说她也是吃三碗米饭,还要加汤,并且必须是肉汤泡饭,我更震惊了。难道娱乐圈的女明星都这么能吃?

阿Sa说她过了35岁之后,特别容易胖,明知道要少吃些,但是每次都抵抗不了美食的诱惑,后来想想就不做挣扎了,反正人生很短,不能委屈了自己的胃。

不过,女明星吃得多也不要紧,她们都有私人教练,吃完使劲锻炼,一样不会长肉,而普通人就不能比啦,如果像她们那样吃,却不像她们那样锻炼,肯定要胖的。


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