#养森瘦瘦总代郭慧# 午间养生小常识
从手看健康：
1⃣手感热：主心肾阴虚。症状：上火、失眠、多梦、紧张。
2⃣手感凉：主脾肾阳虚。症状：体弱怕冷，消化吸收能力差，女性易出现月经不调，肌瘤囊肿和乳腺疾病。
3⃣手感粘：主内分泌失调，糖尿病人多见；
4⃣手感湿：主心脾两虚。症状：心火盛、心理压力，精神紧张，易疲倦乏力
5⃣手感温润：五脏调和，身体健康。 https://t.cn/ROVBPQV
从手看健康：
1⃣手感热：主心肾阴虚。症状：上火、失眠、多梦、紧张。
2⃣手感凉：主脾肾阳虚。症状：体弱怕冷，消化吸收能力差，女性易出现月经不调，肌瘤囊肿和乳腺疾病。
3⃣手感粘：主内分泌失调，糖尿病人多见；
4⃣手感湿：主心脾两虚。症状：心火盛、心理压力，精神紧张，易疲倦乏力
5⃣手感温润：五脏调和，身体健康。 https://t.cn/ROVBPQV
《黄帝内经》指出“五谷为养，五果为助，五畜为益”。#养森嘟嘟嘟团队营养均衡不代餐# 人要健康就一定要吃五谷，五谷养命，五果帮助消化，五畜起补益之用！
[酷]中国人自古以来就有“得谷者昌，失谷者亡，食五谷治百病”之说。
[挖鼻]长期节食不吃主食减肥者，必定脾胃失养，脾胃虚弱运化无力，气血双虚。
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【嘟嘟嘟团队·答谢会顾客反馈（三）】
无尾熊（蒋伯萍），江苏人，宝妈一枚，疗程中顾客，使用第二盒中...上个月是我们嘟嘟嘟团队减重冠军再看看我们的饮食吧～有主食有肉有菜要多健康有多健康！想减肥别节食！想减肥别代餐！就选蓓俪芙养森瘦包·嘟嘟嘟团队
#嘟嘟嘟团队·中秋答谢会·优质反馈#
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