#生活百科[超话]#
秋天有5种病越早预防越好
①秋季腹泻:餐前便后洗手,餐具定期煮沸消毒
②手足口病:勤洗手,少喝生水,少吃生冷食物
③哮喘:注意痛风,远离花粉、烟雾等过敏原;
④上呼吸道感染:及时补水,少吃油腻、辛辣食物，注意温度变化，及时给孩子增减衣物
⑤过敏性皮炎:远离皮毛、灰尘等过敏原，多吃水果蔬菜,均衡营养,增强抵抗力
#秋季养生##健康##健康养生#
秋天有5种病越早预防越好
①秋季腹泻:餐前便后洗手,餐具定期煮沸消毒
②手足口病:勤洗手,少喝生水,少吃生冷食物
③哮喘:注意痛风,远离花粉、烟雾等过敏原;
④上呼吸道感染:及时补水,少吃油腻、辛辣食物，注意温度变化，及时给孩子增减衣物
⑤过敏性皮炎:远离皮毛、灰尘等过敏原，多吃水果蔬菜,均衡营养,增强抵抗力
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①秋季腹泻:餐前便后洗手,餐具定期煮沸消毒
②手足口病:勤洗手,少喝生水,少吃生冷食物
③哮喘:注意痛风,远离花粉、烟雾等过敏原;
④上呼吸道感染:及时补水,少吃油腻、辛辣食物，注意温度变化，及时给孩子增减衣物
⑤过敏性皮炎:远离皮毛、灰尘等过敏原，多吃水果蔬菜,均衡营养,增强抵抗力#忆果缘1971##健康管理##医学科普#
①秋季腹泻:餐前便后洗手,餐具定期煮沸消毒
②手足口病:勤洗手,少喝生水,少吃生冷食物
③哮喘:注意痛风,远离花粉、烟雾等过敏原;
④上呼吸道感染:及时补水,少吃油腻、辛辣食物，注意温度变化，及时给孩子增减衣物
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⚠︎求9月4日至9月11日沈阳地区的献血证
单人次献血200cc/300cc/400cc，或献血小板一个治疗量或两个治疗量，献血恢复期半年，献血小板恢复期2个月
献血前注意休息，饮食应清淡，少吃辛辣刺激的食物以及凉性、油腻的食物，不要饮酒，不要空腹以免晕针。女性生理期前后三天最好不要献血
献血后多吃新鲜瘦肉和富含维生素C的水果以尽快补充营养恢复体能
如有献血意向的亲朋好友请事先联系我，达到需求量就截止报名
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