今天的碎念念[收到]
要怎么记录今天呢，今天算奇妙的吧[收到]因为昨天的奶茶瘾犯了，还敢在大晚上喝奶茶，很显然没有睡着，而且昨晚上的睡眠质量不算好，但是今早上六点半起来，中午也没睡午觉，整个人的精神状态还可以诶[杰瑞]当然除了中午那会的肝气郁结（bushi）也拥有了很少出现的食欲不振[doge]然后到傍晚那会，莫名其妙的难过，然后企图和人对骂，打扰了，是我接不下去，我只适合吐槽[开学季]狗子说，我真的菜，要和她多学学，可是我好像不太会[交税]
好了 换个心情吧，今天的早饭很满足，下午唇蜜也好好看，晚上的麻辣烫菜品也很不错[收到]俺新的护手霜也好好闻诶，香香[彩虹屁]
今天也不错，也算好玩[哇]

最近的状态：每天出现在脑子里最多的想法是 活着的每一秒都觉得痛苦 食欲不振 瘦到94斤 严重脱发 晚上可以睡着 每天早上很早醒来 再也无法入睡 觉得恐惧 每天早上一睁眼就开始害怕接下来的一天 坐立难安 怎么样都觉得难受 觉得人生没有希望 一谈未来就觉得痛苦 不敢想也不想去想 还有15天辞职 我快活不下去了 可是没人救得了我

说真的，这半年因为家里发生了一些变故，我总感觉自己可能也有些轻度的抑郁。尽管我不太愿意相信，也没敢去做检查，但是失眠、焦虑、不想和人交流、食欲不振，这些症状我几乎都有。我在努力的调整，尽可能的把时间填满，不让自己胡思乱想。我相信，我应该可以熬过这一段，可以的。#4岁孩子担心家中变故患抑郁症#