#少吃多动#
点痣结痂了,姨妈第三天
九月的第二次运动
下辈子做个吃不胖体质吧
[微风]少吃(多喝水)
1.早餐:煎鸡蛋(3个,不是我吃的多是它太小了)+水(1杯)
2.午晚餐:螺蛳粉
(不是我不吃晚餐,那可不健康。是我最近做一份饭做好之后就饱了,吃两口剩一大半。)
[微风]多动
1.晚间跳绳4000个
2.饭后贴墙站立1h(我脖子前倾就像老婆婆)
[微风]早睡早起
洗了澡我就听着吃播睡觉
明天还要做一系列工作呢(明天结束最后一个学生的语文课。)
今日感悟
点痣的时候,医生跟我说,不能洗脸不能化妆。因为我的脖子上也有一个痣,所以我穿衣服也不太自由。我有四五天没洗脸,没洗澡没洗头。我承认我是有一点点洁癖的。所以现在我坦诚地向自己承认那时候到现在我的心情都不好。很奇怪吧,我都这把年纪了,也是工作过的人了。也还是会在意别人的看法,会在意别人会不会喜欢我。还有就是那时候ch和我聊天,说我太单纯了,不了解人性险恶。那时候我在想我是不是真的很傻,世界暗潮汹涌什么都不了解,每天笑嘻嘻的。我很害怕做傻黑丑的!
也许是运动之后激素水平,我现在悟了。只要你告诉自己:哦,这件事我不在意,你就真的没有事情要做吗?非要玩吗?就可以瞬间可以释怀这件事。比如说想亲近的人不搭理你。你可以说我:我根本不在意她喜不喜欢我。上天已经给我选择好了朋友。你就真的没事情做吗?非要玩吗? 你马上会发现地如此的脏,有很多快递箱子散落在地上,衣柜里的衣服很乱。你就只会玩吗?
其实有很多事能影响天蝎的心情,天蝎就是一个既外向又内向天天跟自己打架的人。如果一个人一件事太难受的话,就告诉自己根本不在意吧,然后选择别的吧,此山不开他山开,冥冥之中自有安排。
点痣结痂了,姨妈第三天
九月的第二次运动
下辈子做个吃不胖体质吧
[微风]少吃(多喝水)
1.早餐:煎鸡蛋(3个,不是我吃的多是它太小了)+水(1杯)
2.午晚餐:螺蛳粉
(不是我不吃晚餐,那可不健康。是我最近做一份饭做好之后就饱了,吃两口剩一大半。)
[微风]多动
1.晚间跳绳4000个
2.饭后贴墙站立1h(我脖子前倾就像老婆婆)
[微风]早睡早起
洗了澡我就听着吃播睡觉
明天还要做一系列工作呢(明天结束最后一个学生的语文课。)
今日感悟
点痣的时候,医生跟我说,不能洗脸不能化妆。因为我的脖子上也有一个痣,所以我穿衣服也不太自由。我有四五天没洗脸,没洗澡没洗头。我承认我是有一点点洁癖的。所以现在我坦诚地向自己承认那时候到现在我的心情都不好。很奇怪吧,我都这把年纪了,也是工作过的人了。也还是会在意别人的看法,会在意别人会不会喜欢我。还有就是那时候ch和我聊天,说我太单纯了,不了解人性险恶。那时候我在想我是不是真的很傻,世界暗潮汹涌什么都不了解,每天笑嘻嘻的。我很害怕做傻黑丑的!
也许是运动之后激素水平,我现在悟了。只要你告诉自己:哦,这件事我不在意,你就真的没有事情要做吗?非要玩吗?就可以瞬间可以释怀这件事。比如说想亲近的人不搭理你。你可以说我:我根本不在意她喜不喜欢我。上天已经给我选择好了朋友。你就真的没事情做吗?非要玩吗? 你马上会发现地如此的脏,有很多快递箱子散落在地上,衣柜里的衣服很乱。你就只会玩吗?
其实有很多事能影响天蝎的心情,天蝎就是一个既外向又内向天天跟自己打架的人。如果一个人一件事太难受的话,就告诉自己根本不在意吧,然后选择别的吧,此山不开他山开,冥冥之中自有安排。
留个模板[兔子][兔子]
本人直女一枚~,追星只看重颜值与实力(但更看重颜值多一点?[污][污]),对女明星颜值依据美的客观标准略有偏好(但绝对禁止dfxr和一切不尊重女性的行为~[顶][顶]),不喜撕逼不喜嘴人不喜过度磕真人cp[吃瓜][吃瓜],极度讨厌话术“如果是女明星可能就不是这样了”“谁也配不上我家哥哥”òᆺó[鄙视][鄙视],我有梦女成分(我梦女是为了我自己快乐[左哼哼][右哼哼]),追星理智且佛。
扩关类型:
热爱生活把追星当做课余爱好有正确三观的成年人[心](帅哥美女、好物分享、好剧安利等),追的人有重合最好(可以进我主页看避雷[求饶][求饶]),但我也接受各类美女帅哥,嘴人撕逼No,过度磕真人cpNo,一定程度的数据OK[举手][举手](想要活人~)
点赞婉拒~,勿直关,谢谢!
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扩关类型:
热爱生活把追星当做课余爱好有正确三观的成年人[心](帅哥美女、好物分享、好剧安利等),追的人有重合最好(可以进我主页看避雷[求饶][求饶]),但我也接受各类美女帅哥,嘴人撕逼No,过度磕真人cpNo,一定程度的数据OK[举手][举手](想要活人~)
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八字乾造:丁丑年,壬子月,壬子日,庚子时。八字水旺成势,金寒水冷,地支三个子水羊刃伏吟,羊刃重重,容易急躁冲动,性格比较刚强要强,争强好胜,自尊心强,也不喜求人,脾气不太好,容易与人发生冲突和纠纷,如果不注意收敛,不但不利于人际关系,还会因此带来很多是非麻烦事。想算可看置顶微博和主页# 财运##婚姻#
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