爱自己的终极目标是自由

学会爱自己才是终身浪漫的开始，为啥呢，因为只有你爱自己，才会吸引别人来爱你

你对待自己的方式就是别人对待你的方式

这句话之前觉得好鸡汤啊，谁还不会爱自己呢，但是真正的爱自己什么模样

你知道吗？如果你的答案是，给自己买好吃的，买最喜欢的东西

当然这也是物质方面的满足，但在这个物欲纵横的时代，这些微不足道

仔细察觉下，是不是精神心灵的满足显得更加弥足珍贵呢

所以爱自己的终极目标是自由，那么从零到一的第一步到自由之间又得经历哪几步呢

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你与轻松自在之间，就差一个情绪自由工作坊的距离

第七期就要开启，一个不断迭代更新，被学员好评如潮的课程，你值得拥有

在这个物欲纵横的时代，似乎大家的外在物质都得到了满足

而与此匹配的心理精神需求更显得弥足珍贵

仔细察觉日常生活中身边的人，有些人会大庭广众之下与别人争吵，歇斯底里的大吼大叫

有些人也会不受控制的，受周围环境的影响，就爆发了情绪，都不知是为什么

如果你看谁谁不顺，这个不亲那个不爱，不知道听到那句话，看到哪个人，烦躁情绪就来了

自己也不知道为啥，和周围人的关系都渐行渐远，自己活在受害者的角色里，久而久之憋出内伤，对生活失去希望

那么你就该来工作坊，先认识下自己，顺便拓展下认知，提升下思维，先把自己从受害者和易怒的困境中脱离出来

毕竟所有参加工作坊的学员，都醍醐灌顶，喔，原来是这样，原来还可以这样

当你的认知一点点被撕裂，心也就慢慢敞开了，由心改变的速度也就快了

那么，距离轻松自在的生活状态也就不远了

#随手拍##生活，是很好玩的-汪曾祺[图书]#
小红书推荐书单，一本有烟火气的散文书籍。
从书中也可看出汪曾祺老人家也是实实在在的“生活家”。
他说，生活的兴趣广一点，品尝食物的口味杂一点，宽一点，待人真诚一点，宽厚一点，对生活再热爱一点。
很佩服那个年代的读书人知识渊博，为人谦逊，内心丰盈，即使生活在战火连天也对知识有疯狂的执念，对生活依旧充满希望。
在我们现在这个物欲纵横的年代，读书人也不再那么的干净清澈，知识也逐渐失去了诱惑力，不发布不造谣不寤寐我们现在这群还没有辩知力的下一代就是我们得感谢的有学位有文凭但不一定有知识的读书人。
我也想做个读书人，但现在还只是阅读人[二哈] https://t.cn/Rxm9I9q