[微风]不吃冒名顶替的食品
一个典型例子是人造黄油，又名麦淇淋。它既不含奶油，也不含奶酪，要制造出这么一种形似不含脂肪的奶油干酪，需要极其繁复的加工过程：这类产品应该标注为仿真品，不可食用。这条规则同样适用于以大豆作为原料的人造肉、人工甜味剂，假冒的脂肪和淀粉。——Alible爱乐葆健康档案馆 https://t.cn/R2WxYIA
一个典型例子是人造黄油，又名麦淇淋。它既不含奶油，也不含奶酪，要制造出这么一种形似不含脂肪的奶油干酪，需要极其繁复的加工过程：这类产品应该标注为仿真品，不可食用。这条规则同样适用于以大豆作为原料的人造肉、人工甜味剂，假冒的脂肪和淀粉。——Alible爱乐葆健康档案馆 https://t.cn/R2WxYIA
我们一般认为练武的人饭量也挺大，而李小龙呢？是否饭量也大？
事实上他少量多餐，一天吃4、5顿。，李小龙饭量并不大，
李小龙认为，作为一个武者，应摄取营养高的食物，而非像可乐、热狗和熏烤这种高热量的食物。李小龙一身结实的肌肉，也离不开他对营养的研究。
但是，他不喝牛奶，不吃奶酪，李小龙喜欢吃牛排，喝蛋白饮料，加上生鸡蛋、水果汁，并且经常吃生姜和蜂蜜，在中医看来，生姜是补气血的方子。。
他认为这样的吃法营养更易被吸收。更夸张的是，李小龙经常吃生牛肉，用生牛肉加上生鸡蛋拌成浆糊喝更是家常便饭，
事实上他少量多餐，一天吃4、5顿。，李小龙饭量并不大，
李小龙认为，作为一个武者，应摄取营养高的食物，而非像可乐、热狗和熏烤这种高热量的食物。李小龙一身结实的肌肉，也离不开他对营养的研究。
但是，他不喝牛奶，不吃奶酪，李小龙喜欢吃牛排，喝蛋白饮料，加上生鸡蛋、水果汁，并且经常吃生姜和蜂蜜，在中医看来，生姜是补气血的方子。。
他认为这样的吃法营养更易被吸收。更夸张的是，李小龙经常吃生牛肉，用生牛肉加上生鸡蛋拌成浆糊喝更是家常便饭，
老公说：“我发现你现在奶酪吃的越来越多了。”一语惊醒梦中人，我自己都没觉得，以前奶酪基本是不吃的，法国号称有超过365种奶酪每天吃一种一年不重样，我最多也就吃那么2-3种，还是偶尔吃，可是现在做饭几乎每天都会用到奶酪，真的是入乡随俗了～不仅如此，连吃生肉的本事也是见长了，以前吃个牛排要全熟，老公都无奈了，现在是要半熟，流着血水才吃的香[允悲]我变了～ https://t.cn/R4vnye8
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