周末生活:早饭后去收拾小花园,最近雨水多,月季黑斑病泛滥,除草、修枝、打顶、喷药,忙得不亦乐乎。然后去家门口的市场买蔬菜水果海鲜,做顿丰富的午餐犒劳自己。午休后一个小时体能训练,提高心肺能力(不,主要是为了减脂)。晚饭一般不吃,看电影看书复盘,可以做的事情太多了。观影汤唯戛纳夺奖的新片《分手的决心》,悬疑惊悚类果然不是我喜欢的菜,中间几度按了暂停键……精神愉悦、身体舒服,这便是快乐。
这周的工作也还好。
同时处理多个业务线也还忙的过来。
只要不出错我就谢天谢地了。
每次参加公司的活动总能把奖品拿个大满贯还是挺开心的,但不能骄傲。
每年给自己安排的300部看书观影任务也提前完成了,剩下的几个月就学点别的吧,最主要还是把看完的东西慢慢消化掉。
睡眠质量还是个很大的问题,这个周都没有睡好,甚至做了不少噩梦,身体很疲惫。
眼睛也不是很舒服,要好好注意才行。
再看会视频就睡觉吧。
要好好加油,也要照顾好身体。
同时处理多个业务线也还忙的过来。
只要不出错我就谢天谢地了。
每次参加公司的活动总能把奖品拿个大满贯还是挺开心的,但不能骄傲。
每年给自己安排的300部看书观影任务也提前完成了,剩下的几个月就学点别的吧,最主要还是把看完的东西慢慢消化掉。
睡眠质量还是个很大的问题,这个周都没有睡好,甚至做了不少噩梦,身体很疲惫。
眼睛也不是很舒服,要好好注意才行。
再看会视频就睡觉吧。
要好好加油,也要照顾好身体。
流水账日常/time in a bottle....
、晚睡早起⭕️(8:00)
、看书⭕️(持续装好学生?)
、今日观影《海边的曼彻斯特》(真实的丧)
、听歌(purple rain~purple rain~☔️)
、每日夜跑(小区法拉赫每日两公里/(9/30)
、夜宵(不要停接着吃)
⚽️、https://t.cn/A6fCXAVO ?(毕竟c罗就是这么走的)
久违的万步。。。(为了吃个汉堡也是拼了)
、晚睡早起⭕️(8:00)
、看书⭕️(持续装好学生?)
、今日观影《海边的曼彻斯特》(真实的丧)
、听歌(purple rain~purple rain~☔️)
、每日夜跑(小区法拉赫每日两公里/(9/30)
、夜宵(不要停接着吃)
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久违的万步。。。(为了吃个汉堡也是拼了)
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