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㊙️抗老|不可忽视的Omega-3
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如果你发现自己
皮肤过敏干燥❌
经常长痘发炎❌
心情低落抑郁❌
那么你要好好认识下Omega-3✔️

❗本期重点总结:
1.Omega-3是什么?ALA,EPA,DHA✅
2.为什么抗老不可忽视Omega-3?强胶原去皱✅
3.如何补充Omega-3?6⃣️种来源✅
4.⚠️注意事项✅

#抗老 #抗氧化 #护肤


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