】烦恼的时候，想一想“热的话就脱掉吧”也许会轻松一些，别给自己设限，也请你停下“精神

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好书分享｜吉竹伸介松弛指南系列绘本

九月的开学季得到一个超棒的消息：我超喜欢的绘本作家和插画家吉竹伸介出新书啦！超开心～

你一定看过他的成名作《这是苹果吗也许是吧》

他的作品不限年龄，看似给孩子，实际上成年的我们看完都觉得内心震撼，忍不住停下脚步专注于与自己的对话，坦诚地直面自己的困境与成长。

这套松弛指南系列绘本一共3册，不同于之前的作品，这三本书都是小开本，像是三本正方形小册子。

吉竹伸介给我们提供了一种顺势而为的生活思路，在你努力飞翔的时候像是一个老朋友送来了一份贴心的关怀：累了，别忘了要放松一下，别和自己较劲。

❤️《热的话就脱掉吧》
这本书简直就是现代生活的写照，不管任何人读到这本书都会有一种在“照镜子”的感觉

【“热的话就脱掉吧”，这句话有奇特的说服力，毕竟没人能反驳这样简单的道理。如果世界上的问题都能用“热的话就脱掉吧”这样简单的方式来思考，生活一定会轻松很多。】

烦恼的时候，想一想“热的话就脱掉吧”，也许会轻松一些，别给自己设限，也请你停下“精神内耗”的脚步，时刻提醒自己“放轻松”吧～

《逃跑吧，寻找吧》

讨厌生活现状的人，想逃离职场的人，为人际关系而困扰的人…… 如果你被讨厌的事情困住了，请你一定要读读这本书。它能给无助疲惫的你一点点人生的方向

【我认为人最重要的是“选择的能力”。“逃跑”不就是为了生存而“选择”吗？虽然逃跑的人往往被认为没有考虑未来，但换句话说，“为了找个舒服的地方，我才选择离开这里。”如果我小时候有大人这样告诉我就好了。】

《如果的世界》

每个人可能都有一段不堪回首的往事，失去和后悔，是我们的人生常见的议题。你一定也曾在内心深处想过：如果…那就好了…可惜…没有如果

但“如果的世界”和“现实的世界”会不会就像两条平行线，存在于这个宇宙空间里？

在这本书，吉竹伸介带领我们进入了“如果”的世界。

他说，所有让我们感到遗憾的事情，所有我们在生命中错过的事物，都在“如果的世界”好好地存在着，以另一种方式，陪伴着现实世界的我们。

天呐～他真的太会了！

【在“如果的世界”里，我们可以获得片刻喘息，找到抚慰心灵的力量和勇气；在悲欢交织的现实世界里继续前行，尽情地去过自由而真实的人生。

“世界变了，跟着变就好了”。

当眼前的世界发生巨变时，作为个体的自己没办法不跟着改变。虽然我也会焦虑什么时候才能回到过去的世界，什么时候才能过上正常的生活，但既然不得不变，那就试着接受它，用一些轻松、快乐的方法来改变吧。如果能往好的方向改变，不是也很好吗？】

我真的好喜欢这位“逃跑艺术家”吉竹伸介呀～

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小学生早餐❤️黑米粥
第十二天
黑米粥➕鸡汁汤包➕蔬菜➕鸡蛋➕橙子
昨晚到家已经半夜了
也没时间去买点食材
感谢自己买了一台冰柜，学会了囤货[害羞]
小学生的早餐依然满当当

今天说不想去上学
这个话题对于我来说是个挑战
但我今天没飚，没燥，没脾气
用了“智慧”的一招，让他主动去上学，虽然出门比平时晚了5分钟，但还是依然开心的去上学了#好好吃饭好好生活#