不管男女最怕的莫不过于脱发了吧，以前听过最多的话就是你头发那么多夏天不热吗，而现在因为熬夜工作和漂染，头发变得稀疏，找了许多方法终究总结出了几条养头发的方法！
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- [ ] 少吃辛辣，油腻食物！
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去分别心

问：到底怎么去分别心？

答：放下分别心，首先要体认到你眼前的万事万物都是相，相总是会此起彼伏和不停生灭。如果说我们修心修行的目的追寻一种永恒的智慧、真理、平静，那么在本质是生灭的各种相上寻找，显然是缘木求鱼。

我们要找的是不生不灭的，那么在生灭的东西里肯定找不到。就好比你想找白色的球，怎么可能在一堆黑色的球中找到呢？

不从生灭的相上去安放你的心，就是“不住相”。

问：等等，我怎么感觉好像绕回去了——修行要去分别心，去分别心要不住相，不住相要去分别心……

答：因为真理太简单和直白了，总结一下就是你说的这几句话。但常人听了没有任何反应，所以才要给他解释分别心是什么，相是什么，怎么做。

问：好，你继续说。

答：但我们生活和修心的过程中，遇到的绝大部分问题和烦恼，都是因为“相”无法如你所愿而产生的。看到或者想到一个你讨厌的人，立刻心生烦恼：“这个人上次品行不好，看着就不顺眼，我还没办法避开他，真烦！” ，或者得不到自己想要的东西，或者失去了钱或者一段感情，我们都心生烦恼。

而这些烦恼的本质都是生灭的相。讨厌或者喜欢的人一直在变化，金钱和财物来来去去，今天特别想要的东西可能明天就不会喜欢了：物相在变，你的情绪思维也在变。你执着于任何一个都是在分别。

可以观察下自己，每一分钟都有无数的想法无数的念头，看到无数的人、事、物。物相的变化不计其数，如恒河沙。没有一个是足够“平静不变”，让你可以信仰的。

问：好像和俗话说的富贵如浮云、是非成败转眼成空是一个道理。

答：对，包括各种佛经、道家经典，核心不也一样吗？佛一开始说的和最后说的从来没变过，也没矛盾过，但大家听不懂，所以只能换着花样说同一个道理，就看大家对哪个比喻听得懂。

所以直指心性没有错，解释说明也没有错。对觉悟的人来说，这两个没有差别，可以不分别地同时做到。

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#分享#
【回话的万能公式】
◻️“我是谁+跟你有什么关系+能给你提供什么价值”
在希望跟别人谈合作/求职的时候都很好用
每个人都只在乎自己的利益点
“你能为对方带来什么”这才是别人的兴趣点

◻️万能的附和公式
在开会的时候特别特别好用
领导最喜欢的发言就是你把他的观点总结了一遍，甚至进行了细化和扩充（拍马屁并不是在那里说领导你好棒，这种低端的效果并不好，还容易被BS）

◻️聊天的时候，少用“我”，多说“你”
一场成功的社交，就是让对方滔滔不绝的表达自我，他会觉得仿佛遇到了知音。
而且相亲的时候，一般对方说的多，他大概率对你会很满意很有好感；如果一直是你在不停的表达，对方是很难对你产生好感的。
学会聊天的关键在于引导别人倾诉。

【如何送礼才能取得好的效果】
作者已经说的全了
补充三个小点
◻️每个人都送一样的礼物等于没送（在她们相互都知道的情况下）
◻️给领导送礼，司机和秘书也都要备上一份
◻️向上送礼一开始不能过于贵重，且一定要有对方无法拒绝的理由。

图1-6出自黑膏小姐
图7-11不详