#辅食分享##百诺恩小星星辅食分享#
海苔薯条
适合月龄:11M+
食材:土豆半个。鸡蛋黄一个。 海苔碎适量

小贴士:
土豆的蛋白质中含有18种人体所需的氨基酸,是一种优质的蛋白质。其中所含的黏体蛋白质能预防心血管类疾病。

土豆中维生素B1的含量也居常食蔬菜之冠。宝宝吃土豆不仅能补充能量和微量元素,还能帮助消化排便。

#辅食分享##百诺恩小星星辅食分享#
西兰花手指条
月龄:9m+
食材:两朵西兰花、鸡蛋、两大勺低筋面粉、猴头菇粉

小贴士:

营养:西兰花营养丰富,含大量钙、铁、钾、锰、锌等矿物质,能为宝宝补充多种维生素。做成蒸糕切成手指形状,便于宝宝抓握锻炼自主进食,蒸糕松软易咀嚼,也很适合锻炼宝宝的咀嚼吞咽。

#百诺恩[超话]# ❥ 护肤好搭档,小技巧分享

天气越来越冷啦,但护肤不能懒,现在懒就是以后老[偷笑]
这个季节建议大家温水洗脸,用完洗面奶将棉柔巾打湿平铺手掌️,用温水洗脸,动作不要太用力哦,这个季节皮肤本身就敏感啦,温水有助于打开毛孔,接着把刚刚泡在温水中的面膜,一层精华一层面膜一层精华,“三明治法”去敷效果更佳,敷完后按摩,促进吸收,接着再用棉柔巾稍微清洗就可以啦,这时候!皮肤又滑又软,嫩嫩哒✌
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