我们常常感叹有些人到五十、六十岁了依然颜值爆表、身材出众，其实这些都不是凭空而来。不管多忙，他们都会给自己留出运动的时间。如果你想拥有健康的身体、出众的身材，唯有付出努力的汗水才能得到。
运动也是世界上最好的解忧药，一场运动大汗淋漓下来，你会发现，烦恼早就被抛在了天边。规律性的运动是对自己的投资，唯有坚持不懈怠、不偷懒、不放弃，才能感受到身体和心态的积极变化。
坚持运动，也许不会立竿见影地看到效果，但持之以恒，你会收获意想不到的改变。即使不能成为健身达人，也至少能让你整个人变得容光焕发。 https://t.cn/RTv4Kyo
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想想清楚些，失败才是人生常态，绝大多的是人在绝大多数的情况下是在失败中度过的，我们不能总想着成功，要坦然的去面对失败，胜利永远只会属于那绝一小部分的人。所以说要接受自己的平凡与普通，接受自己的不足与缺点，唯有继续努力，才能减少与胜利者之间的差距，至少让自己尽量少留些遗憾也是件很不错的事情了，看比赛如此，生活亦是如此！我有我自己的生活，他们只是我生活的一部分，输掉比赛导致自己心情很不好，可后面依然会选择相信他们，以后我会尽量减少自己心情受到影响的程度，最后还是要祝李炫君生日快乐，best wish！
——8.28
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想想清楚些，失败才是人生常态，绝大多的是人在绝大多数的情况下是在失败中度过的，我们不能总想着成功，要坦然的去面对失败，胜利永远只会属于那绝一小部分的人。所以说要接受自己的平凡与普通，接受自己的不足与缺点，唯有继续努力，才能减少与胜利者之间的差距，至少让自己尽量少留些遗憾也是件很不错的事情了，看比赛如此，生活亦是如此！
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