#骑行感受# 早上起来骑车，没想到骑了半个小时下雨了，急忙往回赶，骑车最怕什么，就怕下雨天，

今天在骑车的时候，我在想，同样一个速度，你的踏频正常90的情况下，如果再选择高一点档位的齿比，你就会吃力，

如果不换齿比，速度想提高上去，那么就要提高踏频，这样虽然骑着轻松，但是腿部由于频率太高，会使腿部酸痛，

那提高齿比呢，明显就能感觉你是在用腿部肌肉发力，这样的话，也会让腿部酸痛，

凡事有利有弊，两种方式到最终所导致的后果，不知道会是什么，但对于当时的骑车来说，要看自己所追求的是什么，

哦，对了，高踏频心率不会上升很多，但是低踏频高齿比就能使心跳加快，如果你是无氧，立马就进入了有氧，估计后一种可能对于锻炼身体来说效果会更好吧。

#骑行##减肥#

在梦里人是被推着走的，莫名其妙被拉进黑帮火并，我拎起个酒瓶子就去了，一直在逃最后还是死了，结局好像没法改变，梦里有无形的力量推着人到下一个场景，不管做什么选择都会走到同一个结局，如果我就逆流而行会怎样，我不知道，一个梦不会做两次，我坐在班车上想这些，难道现实和梦不一样吗，我他妈就活这一次

#AC米兰[超话]# 贝卢斯科尼：“圣西罗在我心中的地位，就像它在所有的米兰球迷和米兰人民心中一样。我的AC米兰，还有国际米兰，在这座球场为意大利足球史上写下了重要篇章。建造新的球场是一种选择，我也能理解，对于米兰两支球队的未来很重要，但是我很难想象完全推到圣西罗这样标志性的球场这样的行为。它是米兰和伦巴第地区的一部分。”