#科大好读物
《瓦尔登湖》
作者:亨利·戴维·梭罗
《瓦尔登湖》是美国作家梭罗独居瓦尔登湖畔的记录,描绘了他两年多时间里的所见、所闻和所思。该书崇尚简朴生活,热爱大自然的风光,内容丰厚,意义深远,语言生动。
内容简介:
《瓦尔登湖》共由18篇散文组成,在四季循环更替的过程中,详细记录了梭罗内心的渴望、冲突、失望和自我调整,以及调整过后再次渴望的复杂的心路历程,几经循环,直到最终实现为止。表明了作者用它来挑战他个人的、甚至是整个人类的界限。但这种挑战不是对实现自我价值的无限希望,而是伤后复原的无限力量。
在《经济篇》中,作者描述了自己开始自给自足的生活,并叙述了与农夫和邻里的交往。正是在这种亲身体验与交往中,作者了解到农民生活的艰难,批判了那些富人奢侈的生活,认为“大多数的奢侈品,大部分的所谓生活的舒适,非但没有必要,而且对人类进步大有妨碍”。
接着,在《我生活的地方;我为何生活》中,作者描述了他生活的地方霍尔威尔“真正迷人之处”。在文章的开头,作者在想象中下田园,并亲自耕耘。作者展现了美丽的田园风光。在这样的地方,作者认识到,“生也好,死也好,我们仅仅追求现实”,现实才是生活所应该追求的全部。
在《阅读》中,作者讨论了他对读书生活的看法,他认为“读得好书,就是说,在实实的精神中读真实的书,是一种崇高的训练”。生活使人加深对现实的看法,但一本优秀的书籍能使人得到进步。
在《寂寞》中,作者描述了在森林中一个人生活所特有的感受——寂寞。作者并没有直接描述,而是通过其他一些动物来反衬心中的感觉,“牛蛙呜叫,邀来黑夜,夜莺的乐音乘着吹起涟漪的风从湖上传来。摇曳的赤杨和松柏.激起我的情感,使我几乎不能呼吸了,然而如镜的湖面一样,晚风吹起来的微波是谈不上什么风暴的”。虽然寂寞使作者“几乎不能呼吸”,但他认为这并不是生活中最可怕的,因为“宁静不可能是绝对的”。
作者在这个时期里,虽然选择了一种隐居的生活,但并不意味着作者真的不想看到其他人。在《访客》中,作者说:“我也跟大多数人一样喜爱交际,任何精神旺盛的人来时,我一定像吸血的水蛭似的,紧紧吸住他不放。”作者与渔民、猎户、诗人和哲学家来往,一起交换生活的意见,因为作者认为来到这个森林的人,都是“朝圣者”。
在《种豆》中,作者表达了劳动与收获的喜悦。作者并不是为了自己生活的需要而种豆,而是为了自己的自尊。通过自己亲自种植,收获豆子,并将多余的卖出,作者在这个过程中体验到劳动所带来的人生的快乐与自尊。
在《禽兽为邻》中,作者描述了与自己共同生活在瓦尔登湖边的一些动物。它们在雪地上留下了生活的足迹,让作者感觉到它们的存在,作者认为“也许它们爱这一片湖水,理由跟我的是一样的吧”。也就是说这些动物和自己一样,都是为了自己能够自由的生活才来到这个自由的森林。在《冬天的禽兽》中,作者还描述了冬季在瓦尔登湖的动物,它们使空旷的田野充满了活力。
在《春天》中,作者描述了春天来临后的瓦尔登湖。瓦尔登湖终于开冻了,“春光来临之前的一切琐碎事”,都在春光的照耀下变得微不足道。“太阳的光线形成了直角.温暖的风吹散了雾和雨”,就这样,新的生命开始了自己的生活。作者这样盛赞春天:“春天的来临,很像混沌初开,宇宙创始,黄金时代的再现。”
在《结束语》中,作者向所有的人宣讲了自己的生活方式与理想:“不必给我爱,不必给我钱,不必给我名誉,给我真理吧!我们身体内的生命像活动的水,新奇的事物正在无穷无尽地注入这个世界来,而我们却忍受着不可思议的愚蠢。”
作品主题:
梭罗自己在瓦尔登湖的实践和他的作品中都有一个贯穿始终的主张,那就是回归自然。他在作品中不断地指出,我们大多数现代人都被家庭、工作和各种物质需求所困,失去了精神追求,过着物欲的生活。这样的情形今天依然存在,并且愈发严重。我们有许多人几乎很少去关注在那些琐碎的个人利益和活动之外的事物。许多人的精神活动过于局限,只关心物质生活和感官享受,而用梭罗的话来说,我们这样的生活不能称为“真正的生活”。
在全球背景下,瓦尔登湖成为人与自然和谐共存的一个典范;如果说人们的生态关怀曾是梭罗声名鹊起的三个原因之一,那么这种生态关怀现在已经成为当代梭罗研究的主要动机和原因了。从生态环境学的更广泛的意义来看,梭罗远远走在了我们的前面。他在《日记》中提出了许多观点,并在《瓦尔登湖》中详尽地表现出来。他说:“大多数人,在我看来,并不关爱自然。只要可以生存,他们会为了一杯朗姆酒出卖他们所享有的那一份自然之美。感谢上帝,人们还无法飞翔,因而也就无法像糟蹋大地一样糟蹋天空,在天空那一端我们暂时是安全的。”
瓦尔登湖的神话代表了一种追求完美的原生态生活方式,表达了一个对我们当代人很有吸引力、也很实用的理想。这个典范在今天对我们更具有生态学意义,因为生态平衡的破坏和环境的恶化已到了相当严重的程度,许多生态学家和环境保护主义者正在致力于保护自然留给人类所剩不多的财富。因此,瓦尔登湖不再只是一个著名的美国作家梭罗在那里生活、写作和思考的具体的地点,它已经成为一个象征。在瓦尔登湖这个地名之后我们发现了一种生活方式,一个人与自然的浪漫史,一种对理想的执着追求,一个具体化的自然的概念,还有人类永恒不变的希望接近自然并与自然融合的愿望。 https://t.cn/EJKvJGz

资溪县大力推进老年友好型社会建设

本地新闻

来源:纯净资溪

资溪县紧邻福建光泽县,是江西省的东大门,现辖12个乡(镇、场),总人口12.8万,其中60周岁以上人口已达20243人,占全县总人口比例达16.75%。近年来,资溪县贯彻落实积极应对人口老龄化国家战略,把积极老龄观、健康老龄化理念融入“美丽幸福的纯净资溪”建设全过程,勇于探索组织网络建设、健身活动开展、骨干队伍组建和宣传鼓劲推动,破人口少、居住散、外出从事面包产业人员多的瓶颈,稳步推进全县老年人体育事业发展,让全县老年人保持健康体魄、晚年生活丰富,以积极人生心态,安享幸福晚年。

出台实施意见,组织网络阵地持续夯实。立足老龄事业新发展阶段,该县县委、县政府以两办的名义制定下发《关于进一步加强和改进新形势下老年人体育工作的实施意见》。通过近三年的实践,全县老年体协组织得到了不断地发展壮大。到目前为止,有县级老年体育协会一个,下设办公室、老年体育科学学会、文体辅导总站、门球、气排球、乒乓球、太极拳、健身气功、郭林新气功、时装模特秀、钓鱼等11个内设组织。全县12个乡镇场、70个村、11个社区、57个村小组、31个县直部门单位都建立了老年体协组织,现有协会会员3100多人,是一个较大的中老年体育群众团体组织,也是该县全民健身活动的主力军和生力军。

改善运动条件,体育健身活动成绩斐然。该县坚持与时俱进,加快推进老年体育事业高质量发展,重投入兴修必要的运动场地,已建一个两连片的风雨门球场、两个风雨气排球场、一个室内乒乓球房,办公面积一层200平方左右;农村老年体育场地设施有所增加,面积达7220平方米。接着,该县各级老年体协组织以“服务老年健身、促进老年健康”为宗旨,抓专训、抓培训、抓经费、抓活动,积极组织广大老年朋友开展丰富多彩的体育健身活动,呈现出“健身场地天天人不断、交流竞赛月月有安排、重大活动年年有重点”的可喜局面,体育健身活动成为了广大老年朋友生活中不可或缺的一部分,成为了资溪一道靓丽的风景线。2019年,该县积极组织参加全市第四届老年体育健身运动会,参加了13个项目的交流竞赛,取得了男女气排球、健身秧歌舞、健身球操、木兰拳等五个项目的冠军,并代表抚州参加了全省第八届老年健身运动会的交流竞赛。2020年,该县举办了全县第四届老年体育健身运动会,全县48支代表队、1000多名老年朋友参加了13个项目的交流竞赛,受到了全县广大老年朋友的高度赞扬和好评。2021年,该县组织参加全市柔力球和钓鱼交流竞赛活动,均取得了第一名的优异成绩,进一步激发了全县广大老年朋友参加体育健身活动的积极性。2021年,该县围绕建党100周年和“九九重阳节”,前所未有地组织开展“千人健步行”活动,为基层起到很好示范带动作用,一举解决有些部门“有体协组织无活动进行、想活动又无牵头体协组织的问题”。老年人集体过“重阳节”,尤其是以节日推动全民健身与全民健康,不仅深度融合,更弘扬中华民族孝老、敬老、爱老传统美德。2021年省、市老年体协领导来资溪县调研,通过实地考察和听取汇报,省调研组普遍认为:资溪老年体协工作成效不一般,迎难而上,从看点到座谈,让人激动、让人感动、让人互动。

组建骨干队伍,运动水平提升示范带动。在组织广大老年朋友广泛开展体育健身的过程中,该县十分注重抓好各项运动项目的骨干队伍建设,充分发挥骨干力量在各项健身活动中的引领带动作用。在每月坚持集中训练若干天的同时,该县先后在门球、广场舞、太极拳、气排球、乒乓球、钓鱼等健身项目中,挑选那些热爱健身运动,运动水平比较高的人员,组成健身项目的骨干队伍,同步邀请柔力球国家级教练、旗袍秀省世界名模导师、门球全市最好教练,气排球全省第一名健将授课指导、培训示范,使协会中的骨干队伍运动水平不断提高。先后该县柔力球协会组队参加中国康乐美体育举办的2021年“康乐美杯”全国柔力球线上交流竞赛活动,全国28个省市,自治区286支代表队,5080名柔力球运动员参赛,该县荣获《中华龙舞起来》A组优胜奖。进步激发了全县广大老年朋友参与柔力球运动的热情。参加市老年体协组织全市老年人钓鱼竞赛活动,该县钓鱼协会代表队组织队员精心准备,刻苦训练,在两天的交流竞赛中,经过奋力拼搏,荣获手竿、抛竿、总重量第一和团体第一名的优异成绩,并将代表抚州参加省老年体协组织的全省老年人钓鱼比赛。参加市老年体协在金溪县举行全市(县)区老年体协主席门球赛,该县队经过顽强拼搏,荣获第五名的好成绩。

积极宣传鼓劲,上下振奋精神再接再厉。激励鼓动,增进奉献快乐。基于老年体育工作无报酬、无提拔、无考核、无晋级的“四无”特点,县老年体协凝心聚力就是靠宣传鼓动,以精神动力促其乐于奉献。一是利用会议、总结、年会等形式,对全县老年体育工作进行总结表彰,表扬先进,激励后进,进一步激发全县各级老年体协组织做好老年体育工作的积极性。二是以办刊交流促进取,仅2021年,编发《资溪老年体育》5期、“七一”特刊1期,反映基层动态60多篇(条),有效引起部门单位重视和支持;县委机关老年体协紧紧围绕“生活奔小康,身体要健康”这个主题,努力体现“老有所养,老有所医,老有所教,老有所学,老有所为,老有所乐”的工作目标,创办了《老干部工作简讯》,全年编印了四期,受到老年朋友的称赞。三是对外宣传提高协会知名度,2021年已被市老年体协刊物釆用信息报道10多篇、被江西省老年人体育协会釆用信息报道14篇、被江西省老干部局《银耀赣鄱》釆用信息报道6篇、被《康乐寿》杂志釆用信息报道4篇、被《中国老年体育报》釆用信息报道6篇、被“人民日报客户端”采用报道1篇。积极宣传资溪老年体育工作,把好典型、好经验、好做法推出去,使奉献有肯定、有荣誉、有奖励、有干头。

(图/文 县老年体协 卢而康)

#国内有哪些适合一个人旅行的地方#
俗话说“读万卷书,行万里路”,每一个热爱生活的人,心里一定都住着“世界那么大,我想去看看”的灵魂,可是对于一场说走就走的旅行,临时想找一个人结伴同行并不是一件那么容易的事情。和小伙伴一起旅行纵然有结伴旅行特有的乐趣,同样,一个人的旅行亦有别样的精彩。
一个人的旅行可以很随意,走走停停,品尝当地的美食,看不同的风景,体验不同的风土人情,是不是想想就觉得美好惬意呢。只要做好简单的路线规划,一路上你会认识许多志同道合的驴友,大家相互诉说着自己的故事,你可以是一个倾听者,也可以是一个诉说着,这样的生活是不是很惬意。背起你的背包,出发吧!!!下面小编(驴游1116)就推荐几个适合一个人旅行的地方。
1、重庆
一座城市可以因为各种原因吸引人们的目光,旅游,经济,文化等等,但像重庆这样因为独特的地形而屡上“网红榜”的在中国恐怕没有第二个这样的城市。穿楼而过的轻轨、一走错就重庆一日游的立交、任性的高空人行天桥、驾车如大海行舟的波浪公路……这些奇形怪状、独辟蹊径的“网红”道路,让全世界人民惊叹。
最近因为要不要收费而在网上引起巨大争议的洪崖洞,依山就势,沿江而建,以巴渝传统建筑特色的“吊脚楼”风貌为主体,已经有2300年的历史。
磁器口古镇作为重庆古城的缩影和象征,这里有你想吃的一切重庆美食,火锅,小面,酸辣粉,抄手。除了美食,还有美女,美景。让你的味蕾,视觉都得到最大程度的满足。
没去重庆前,只道江南是人间天堂,去了重庆后,发现重庆的热烈与烟火,最是喜乐的。重庆这个辣妹子,掩着山,牵着雾,带着她的炽烈和真诚,看这个烟火人间。
2、成都
成都,天府之国,一座让人来了就不想走的城市,它有1000种方式让你爱上它。
风景优美、水系发达、土地肥沃。成都的自然条件可谓得天独厚。正所谓“九天开出一成都,万户千门入画图”。
成都的生活节奏是缓慢的,在茶馆里,一杯茶,就是一个下午,生活的美好在茶中慢慢的品味。
饿了就吃当地的美食,在无辣无麻不欢的成都,火遍世界的川菜,麻辣烫,火锅,抄手,酸辣粉,冒菜等等,每一道美食都极大的刺激着你的味蕾。
在慢节奏的成都,一个人走走停停看看,吃吃喝喝,完全跟着自己的节奏,自己的心情安排自己的旅程,不用赶时间,一切都是最好的安排。
3、大理
下关风,上观花,苍山雪,洱海月构成了大理的风花雪月。每个人有每个人去大理的理由,凡去来过这里,都会爱上这里的一草一木,惬意的生活方式。
每一个去大理的不同理由中,一定少不了洱海。但凡去过洱海,都会被她湛蓝的海水,纯粹的美所吸引,可以沿着洱海徒步,骑行或者干脆找个地方坐下,一晃便是一天,如果觉得累了,就近找个小客栈,住上几天。与当地人一起日出而作日落而息,闲时养花草晒太阳,享受惬意生活。
在大理古城闲散漫步,亦有别样的风情。
4、苏州
上有天堂,下有苏杭,五月的苏州城,如一位怀春少女,将心事说与花瓣和流水,花意欣然,闲愁淡淡。
来苏州,就一定要去看看这里的园林,它于市肆之中自成一片桃花源,颇有大隐隐于市、超然于外的飘逸。
乘一叶小舟在河面上游走,便是一条活在现代的南宋古街,平江路。这里很繁华,这里又很古朴,是姑苏最市井的味道。
5、拉萨
这座“日光之城”也许是许多人心灵的栖息地,很多人来了之后,就再也不想离开,如果要选一座城终老的话,也许拉萨就是我的选择。
八廓街大昭寺前朝圣的,转经的藏人向我们诉说着信仰的力量,在这样的氛围下,不知不觉的心灵被感染,一切的事情似乎都变得纯粹起来。
在甜茶馆里,一杯茶,一本书,或者几个志同道合的旅人一起聊天,发呆,便是一个下午。
6、泸沽湖
去年湖南卫视的综艺《亲爱的客栈》让这个美丽的地方彻底的火了。
在这里居住的摩梭人仍保留着母权制家庭形式,被称之为“神秘的女儿国”,母系家庭中母亲主宰一切,女性在家庭中有着崇高的地位。摩梭人几乎全民信教,除了信奉自己的原始宗教“达巴教”外,还信仰喇嘛教 。
7、台湾垦丁
这个时候的垦丁不仅适宜赏花,还适合追逐阳光来一次环岛之旅。
垦丁位于台湾屏东县。它的名字据说是清朝时期,从大陆来了一批壮丁到现在这个台湾最南部的地方开垦,这里便被后人称为“垦丁”。
鹅銮鼻灯塔、后壁湖、垦丁老街等都是必去的地方,租一个电动摩托车,慢慢的去发现垦丁背后隐藏的美景与文化,一个人慢慢的品味,我想真的是足够浪漫。
8、青岛
青岛,以洋洋洒洒的姿态,旖旎于百年的时光里,蹁跹在山谷的温润中。青岛有浪漫的山花林木,亦有倾城的大海。
在青岛,面朝大海,春暖花开,幸福原来可以如此简单。
来到这里之后你会发现许多欧式建筑,其中德国建筑最为著名,因为这里曾被德国占领,但如今已经成为青岛一道亮丽的风景线。
9、稻城亚丁
这里被誉为“香格里拉之魂”和“最后的香格里拉”,被国际友人誉为“水蓝色星球上的最后一片净土”。
未曾去过的人,会因一张照片,就心驰神往,去过的人,只需一眼,便从此恋恋不忘。
这里的每一帧画面定格就是一张电脑桌面。当你抵达时就会发现,它的一切美景都在想象之中,却又在意料之外。任何美好的词来描绘它都会显得苍白无力!
10、厦门
来厦门感受的是它的那种情调。这里的天和海融为一体,夹着海风,随意的吹着,吹乱了发,吹来了云,岁月静好不过如此。
鼓浪屿是“音乐家摇篮”,漫步在各个角落小道上,就会不时听到悦耳的钢琴声,悠扬的小提琴声,轻快的吉他声,动人优美的歌声,加以海浪的节拍,环境特别迷人。来这里看看老房子,吃吃真正本土特色的小吃,漫步幽静的小道,一切都是简单而自然,不需要过多的言语和装饰。
厦门的天和海,蓝的让人以为是二次元世界,夹着海风,随意的吹着,吹乱了发,吹来了云,岁月静好不过如此。小岛上的文艺小店和居民的渔船,一个文艺浪漫,一个朴实惬意,都给城市中呆久了的心,一种慰藉。
厦门悠闲、文艺、或是偶尔邂逅一只猫狗,在慢生活中体会生活本来的样子。
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