此次《世纪之约·国际华人艺术名家邀请云展》是海外华人美术家协会与上海欧美同学会画院、美国罗丹国际艺术家基金会的完美演绎。能够在很短的时间里得到这么多遐迩闻名的优秀艺术家的支持，拿出自己的力作，真是一个奇迹，愿世纪之约能够成为群星璀璨的星辰聚会，也对我们海外华人美术家协会今后的发展注入强大的动力和信心！ https://t.cn/R2WxsCs

#二十多岁的真正状态# 那些网络上带着“曾以为我的二十多岁怎样怎样”的话语，我好像一样也没有实现。
并没有穿着高跟鞋浓妆抹，也没有成熟的丢了幼稚，没有变得很外向也没有很圆滑，连最简单的友情都处理不好，依旧时常被骗。不曾和喜欢的人去看山河大海日落余晖，没有成为一个“所谓合格”的大人 ​​。
有时候也会变成别人嘴里那个优秀而羡慕的对象，觉得不好意思，觉得没有达到自己的想象所以自卑于别人的夸赞。
但我也还算喜欢现在的自己，虽然有时候敏感但很善良，虽然有时愚钝但又很坚定，我喜欢我自己顺其自然逐渐长成的样子，喜欢自己有些事情没做好抱怨几句但愿意鼓励自己继续尝试，喜欢自己有些关系无法维系但愿意放手依旧保持真诚的方式，喜欢自己在很多烦恼的情况下哭一哭然后依旧好好生活的态度。
那些所谓的“规定”和“需要达到的”，是我们小时候对于成年人的幻想，是那些自以为的想法未能实现后夸夸其谈，在那些无数个否定了自己和不满足的瞬间，我希望我能做到对自己满意。
那么的话，我会很开心。
大家分别长成不同的大人，所以我们才是我们，而不只是一片玫瑰园。

9月18日

低碳日
80克燕麦 两百克红薯，两百克鸡胸肉，大量蔬菜，三个全蛋 300克李子

早晨空腹有氧一个小时25公里自行车，
晚上25分钟练背，有氧30分钟10公里自行车

已经连续五天低碳了，明天应该是高碳日放纵餐了了，有点小期待。

体重变化已经相较于真正减肥
瘦了八斤左右。
小红书账号正常运行。微博账号也正常运行。

比较让我头疼的其实是广告户，因为毕竟涉及到投产比，我咨询了很多大佬，涉及机密，他们说的也含糊不清。

一个人做着一个人的事情有时候挺孤独的，不过孤独可能也有孤独的好处吧

我昨天的焦虑是不可控的，我身体已经不停的有欲望想要表达了。可是现实不允许我那么做。

我希望缩短我参与社交的距离，让自己更自信或者更优秀一点，也切实的想让自己身上的铜板能再多点。

好好利用时间吧，最近的拖延症挺厉害的。
晚上的鸡胸肉，被我用烤箱做的跟薯片一样，挺好吃的，也很抗饿。

成为一个有质感的演员，一个优秀的运营，一个懂审美的导演，是我的三大目标。

先完成第一个！加油！