大年初三的时候去天阶,想着最后临走可以外带一杯「奈雪的茶」,结果居然没开……虽然后来用喜茶弥补了,但……那失望还是在心头弥散开来。
就是那天才发现所有的星巴克,小蓝杯……都不营业了……又实在不想喝711的咖啡……
另外,原计划年初五的姐妹下午茶计划,最终是,怎么打电话预约就怎么打电话取消。(香格里拉居然接起电话先用英语……至于吗至于吗)
最终,断咖啡10天后,用朋友送的斯里兰卡红茶自制了一杯奶茶,好在家里有牛奶……不加糖真的太寡淡了。[悲伤]

今天get到最好喝的煮奶茶方式[doge]
喝多少杯奶茶加多少奶!重点
茶叶量,普通勺三勺,我用的碎茶,两人份
少许水加茶叶煮开之后加牛奶,中小火,别盖锅盖
时间长茶味更浓,别太长会失眠,某天我三点才睡
不加糖不加糖不加糖,你会发现新大陆
还有纯牛奶的品质,优加还行
等快递上班了想试试新疆的牛奶,应该很好喝!

世界各地抗老日常饮食概念及烹调方法:1.哥斯达黎加:当地民众混合黑豆,米,洋葱,红辣椒,大蒜,橄榄油,香菜,和莎莎酱做早餐。2.加拿大新斯科舍省:稍煮过的蓝莓(不加糖)和比斯吉一起吃。3.法国:适量的葡萄酒。4.希腊:” 地中海式饮食” ,大量的蔬菜,一点肉,橄榄油,一点小酒。5.日本:豆腐 #健康生活# #健康女性#


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