作为护肤狂人，每天都要吃一大把丸子，各种功效护肤美白补充精力长期吃，吃进去的护肤品和用在脸上和身上的一样重要。

从妈妈到女儿，我们一代代女性应该没人没用过资生堂的产品，在不熟悉的又没有很多选择的国家差旅期间救急的护肤品，首选资生堂，安全品质的保证，永不出错。最近资生堂集团推出的科技口服美容产品Inryu 流之律，我第一时间就入手服用了两个月，果然没让我失望，和以往一样天然健康无负担，凝结了品牌一贯的匠人精神，给身体和气色带来的改变，可以说肉眼可见。

资生堂集团与哈佛肌肤实验室研究发现：肌肤问题的根源， 是随着年龄增长、环境污染、不健康的生活方式导致的肌底毛细血管网受损，进而使得养分流失，抵御力与修复力下降， 最后导致肌肤屏障受损、暗沉、弹性不足、皱纹加剧。真正使肌肤保持年轻、减缓衰老的秘密之一，就是健康的肌底毛细血管网。 Inryu流之律凝结了资生堂集团20年的研究，从上百种天然成分中研发出了独家肌底修复专利科技 Nutri-Vessel Network technology，它可以靶向修复肌底毛细血管网，促进营养成分直达全身肌肤，使肌肤由内而外绽放活力。在促生胶原、抗糖祛黄还有修护维稳做到了细分，从内而外的滋养毛细血管网络，让其慢慢的恢复正常节律。

我这两个月每晚睡前吃的是它的主打产品紫色驭肤丸，夜间是肌肤修复，胶原蛋白再生的最好时机，但是白天的工作压力、紫外线 以及其他刺激，都使得肌肤的修复力降低，胶原蛋白流失，导致肌肤松弛，产生细纹。紧致淡纹紫御守中从日本鲣鱼中提取的胶原蛋白肽，能够提升肌肤弹性，淡化纹路，相当于口服胶原蛋白。随着年龄增长新陈代谢速度变慢，皮肤的胶原再生能力也在衰退，它所含天然大麦中的γ-氨基丁酸，更可以有效促进胶原蛋白新生，在睡眠期间提升皮肤自愈能力。另外它的专利成分刺五加提取物能够充分滋养肌底毛细血管网，加强皮肤内部营养传输的效率。

我自己坚持吃看到的效果是皮肤更细腻、紧致、平滑，肤色更加健康，眼下的细纹几乎隐形了。这个皮肤不只是脸，因为胶原蛋白并不是只定向传输到脸上的，是哪里需要运到哪里，所以内服的好处就是全身受益。从最近发的素颜动图就可以看出来，现在只厚涂防晒完全不用化妆。每天睡前服用，出差旅行装在药盒里携带也很方便。

补充胶原蛋白和修复毛细血管是一生都要做的功课，不仅是皮肤已经损伤的人，对于上班族、学生党，长期熬夜面对手杋电脑辐射的女性，屏幕辐射岀的短波蓝光可穿透表皮达真皮，激发黑色素母细胞分泌更多黑色素来保护基底细胞层，诱导斑点产生。户外运动、跑步时紫外线和空气中臭氧、PM颗粒物、VOC等对皮肤的伤害都是不可逆的，每天几块钱可以从根源预防很多皮肤问题，这种投资回报率最高。

店铺到手jia468元，刘老师jia428元，正装可食28天，再送3日体验装10份，比买一赠一更划算！吃一个月试试，就能感受到改变！https://t.cn/A6SiFdFI

任何一个常做医美护肤项目（破皮非破皮）、任何一个干敏肌肤、任何一个补水狂人不知道这个妮奥可精华片抛的，我都会伤心的哭出来的。真的太好用了，太便宜了。医美护肤三年，各种牌子的术后修复用了无数，只有它性价比无敌！每次往脸上五片五片涂都毫不心疼，而且舒缓、褪红、补水修复效果都绝了。我个人觉得神经酰胺在医美术后比玻尿酸好用诶！！！这次狂囤了一大袋，准备进阶了，夏天哪里晒伤涂哪里。求求妮奥可别做营销别做推广，这种好东西真的价格要捂住。

【顶级皮肤科医生谈熬夜对皮肤的危害】
⚠️⚠️熬夜睡眠不足真的会变丑会烂脸会老得快！

这期做完我真是不敢再熬夜了！

其实缺乏睡眠和熬夜的危害，小翁以前就隐隐约约有听过啦[抠鼻R]路，但总以为损伤的是内脏心肝脾肾肺这些。熬夜那么爽，我愿意为了它敷面膜抹眼霜[doge]，妄图hold住精致假象。[暗中观察R]但谁能想到，熬夜会直接反映到面部，不仅会变丑、加速衰老、产生一系列面部问题，连头发丝儿都能影响到。
☕️小翁来总结一下睡眠不足带来的危害：
1、影响皮质醇水平，加重皮肤炎症
2、导致面部供血不足，肤色黯淡无光
3、影响胶原蛋白生成，加速衰老，减缓皮肤修复速度
4、减少面部容量，下半身水肿，头发枯黄
☕️可是，熬夜真的好爽啊…
小翁不仅睡眠不足，还特容易失眠，你们有培养良好睡眠或者改善失眠的好方法、经验分享吗？如果有的话请在评论区留下来，一万个感恩！
☕️自我介绍：我叫小翁，学术打工人、好钻研、爱分享、护肤狂人。如果同样热爱科学护肤、希望躲过护肤品营销的坑，拉黑不良产品，拥有真正的好货。我会持续输出相关讯息，你的一键三连是对我最大的鼓励！

我们一起了解护肤类前沿科学信息，拥抱健康的好皮肤。