#100天减肥大作战#
day 5⃣7⃣
早:
一杯黑豆豆浆
午:
豌杂肉酱米线+拿铁+一份青菜(米线吃了2/3)
工作间隙吃了小零食(巧克力,花生糖,蛋黄饼干。。慢慢来吧,今天已经做的很好了)
晚:
赛百味新出的能量碗(只能说比某些轻食的沙拉好吃一点。。)
然后还吃了几个月饼哈哈哈哈
运动:
50+min有氧
行百里者半九十 ,我会坚持的。
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就手上看掌型不错,三条主线清晰深长,没有杂纹干扰说明你的运势是很好的,事业上后期会有很好的发展,多贵人相助。加上你的金星丘饱满,为人比较的感性,经常会多愁善感,富有同情心,典型的吃软不吃硬的人,遇到问题的时候不够果断,在工作上会因为你犹豫的性格而丧失一些好的机会,自己多把握!#招财运# #情感# #iPhone14预售你冲不冲#
20包!良品铺子奇亚籽低脂全麦面包共2斤
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7元优惠券:https://t.cn/A6S8EPf7
快冲!这可不是普通的全麦面包啊!奇亚籽低脂的!既能饱腹!又低脂!贼扛饿!1大箱仅要17.9元,整整20包啊!2斤!够吃很久了,线下杂牌子一斤都要25.8啦!赶紧撸!一口下去都是麦香味!让你越嚼越好吃~ https://t.cn/A6ShvL0z
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