连续两年未进一阵＋MVP排名未进前九 詹皇真的不再是前五巨星？
只要涉及球星排名、分档，结果一出，必然是一场腥风血雨。
人为评选肯定涉及个人情感，数据模型摒弃情感却永远不够完美，人为评选+参考数据就能消除争议？怎么可能。萝卜青菜各有所爱，没有任何排名、分档能说服所有人。
比如，权威数据分析专家赛斯-帕特诺一年一度的125位球星分档今天凌晨更新完毕，在象征最高档次的第一档中一共有8个球员，阿德托昆博、杜兰特、约基奇和库里排在1A档，恩比德和东契奇排在1B档，莱昂纳德和詹姆斯排在1C档。
这个分档结果一出，引发争议无数。其中讨论最多的是杜兰特位列1A档，詹姆斯掉到1C档到底合理不合理。
帕特诺的榜单推出三年，这是詹姆斯第一次跌出1A档次，这说明在帕特诺心目中，詹姆斯已不是联盟前五级别的球星。
可能很多人不了解帕特诺，先介绍一下帕特诺。帕特诺是NBA数据分析领域的权威，曾在雄鹿任职，离开雄鹿后加盟发展势头迅猛的美媒体《The Athletic》，不久前出版了一本关于数据分析的书广受好评。
从2020年开始，帕特诺推出球星分档，他的球星分档不同于ESPN的球星排名，帕特诺只分档，不排名，他坚持认为这种方式更加合理，因为很多球员档次相同，但很难比较分出高下。在各种球星排名、分档中，帕特诺的榜单算是非常有权威性的，因为它结合了帕特诺从业多年的个人经验、对权威数据模型的参考。
回到之前的问题，帕特诺将詹姆斯分在1C档到底合理不合理？
2021-22赛季，詹姆斯在最佳阵容评选中进入三阵，在MVP评选中则只得到一张第五选票并列第10位。
2020-21赛季，詹姆斯在最佳阵容评选中进入二阵，在MVP评选中则只得到一张第五选票并列第13位。
连续两年没进最佳阵容一队，连续两年MVP评选没进入前九位，看起来，詹姆斯被分到1C档算是合理。
在约基奇、阿德托昆博、东契奇、恩比德个人表现、带队战绩提升，库里老当益壮再次带队夺冠的背景下，即将38岁的詹姆斯已经没有什么优势，单纯靠高得分、全面数据想挤进五绝之列难度极高。过去两年湖人战绩远未达到预期、詹姆斯出勤率下滑、防守影响力下降，都是他排名、分档下滑的主因，尤其是湖人战绩不佳的因素，对詹姆斯的风评伤害巨大，毕竟球队战绩关系到带队能力的评估。
如果帕特诺只是给个结论，说詹姆斯已经不再是前五级别的球星，那争议可能不会像现在这么大。帕特诺错就错在，他将杜兰特排在了1A档，在解释将詹姆斯放在1C档时出现明显双标。
先来看看帕特诺将詹姆斯放在1C档的三个理由：
第一，詹姆斯助攻率是自22岁之后的最低纪录，这跟他身边射手资源不足，还跟威少大量同时在场有关，他在场时的持球比重降低。而过去，詹姆斯的数据不太受队友影响。
第二，詹姆斯上赛季防守RAPM值（衡量球员影响力的一体化数据）仅仅排在联盟第527位，对其防守的挑剔更多在于他防无球时缺少专注度和努力度。
第三，詹姆斯加盟湖人以来平均每个赛季缺席21场，而他生涯前15个赛季只有1个赛季缺席超过10场。
这三个理由看似没毛病，可有些东西就怕比较和深入研究，对应这三个理由，帕特诺无法解释为何杜兰特能排在1A，詹姆斯却只排在1C。现在换个角度：
第一，詹姆斯助攻率是自22岁之后的个人最低纪录，但他的助攻率依然稳压库里、杜兰特、吉米-巴特勒、恩比德等球星。助攻率几乎是生涯最差的詹姆斯，这一数据依然能稳压一众球星，跟阿德托昆博也差不了多少，牛不牛？
第二，连RAPM值的发明者都说，单赛季RAPM值参考意义不大，这个数据需要巨大的样本才有参考性，帕特诺却拿单赛季防守RAPM值说事儿，不客观。将样本放大，过去三个赛季，杜兰特防守RAPM值联盟第91位，詹姆斯排在第71位。继续放大样本，詹姆斯排在第116位，而杜兰特排在第410位。
第三，詹姆斯过去三个赛季出勤率都跌成那样了，一共只打了168场常规赛，可杜兰特出战场次仅为90场。
那么帕特诺是如何解释将杜兰特排在1A的？
“距离杜兰特2021年季后赛和东京奥运会打出统治级表现才过去不到一年，虽然篮网今年季后赛首轮被横扫，杜兰特表现糟糕，但篮网失败主要不是因为杜兰特的场上表现。”
这个解释，怎么看都是双标，连美国球迷也看不下去，在留言区喷：“先不说别的，连去年奥运会表现都作数了？”
2022-23赛季，詹姆斯可能的确不再是联盟前五级别的球星，英雄也有迟暮时，再强的球星也有被时光老人追上脚步的一天。
没必要刻意粉饰，但也别玩双标。坦然接受现实，客观对待即可。
只要涉及球星排名、分档，结果一出，必然是一场腥风血雨。
人为评选肯定涉及个人情感，数据模型摒弃情感却永远不够完美，人为评选+参考数据就能消除争议？怎么可能。萝卜青菜各有所爱，没有任何排名、分档能说服所有人。
比如，权威数据分析专家赛斯-帕特诺一年一度的125位球星分档今天凌晨更新完毕，在象征最高档次的第一档中一共有8个球员，阿德托昆博、杜兰特、约基奇和库里排在1A档，恩比德和东契奇排在1B档，莱昂纳德和詹姆斯排在1C档。
这个分档结果一出，引发争议无数。其中讨论最多的是杜兰特位列1A档，詹姆斯掉到1C档到底合理不合理。
帕特诺的榜单推出三年，这是詹姆斯第一次跌出1A档次，这说明在帕特诺心目中，詹姆斯已不是联盟前五级别的球星。
可能很多人不了解帕特诺，先介绍一下帕特诺。帕特诺是NBA数据分析领域的权威，曾在雄鹿任职，离开雄鹿后加盟发展势头迅猛的美媒体《The Athletic》，不久前出版了一本关于数据分析的书广受好评。
从2020年开始，帕特诺推出球星分档，他的球星分档不同于ESPN的球星排名，帕特诺只分档，不排名，他坚持认为这种方式更加合理，因为很多球员档次相同，但很难比较分出高下。在各种球星排名、分档中，帕特诺的榜单算是非常有权威性的，因为它结合了帕特诺从业多年的个人经验、对权威数据模型的参考。
回到之前的问题，帕特诺将詹姆斯分在1C档到底合理不合理？
2021-22赛季，詹姆斯在最佳阵容评选中进入三阵，在MVP评选中则只得到一张第五选票并列第10位。
2020-21赛季，詹姆斯在最佳阵容评选中进入二阵，在MVP评选中则只得到一张第五选票并列第13位。
连续两年没进最佳阵容一队，连续两年MVP评选没进入前九位，看起来，詹姆斯被分到1C档算是合理。
在约基奇、阿德托昆博、东契奇、恩比德个人表现、带队战绩提升，库里老当益壮再次带队夺冠的背景下，即将38岁的詹姆斯已经没有什么优势，单纯靠高得分、全面数据想挤进五绝之列难度极高。过去两年湖人战绩远未达到预期、詹姆斯出勤率下滑、防守影响力下降，都是他排名、分档下滑的主因，尤其是湖人战绩不佳的因素，对詹姆斯的风评伤害巨大，毕竟球队战绩关系到带队能力的评估。
如果帕特诺只是给个结论，说詹姆斯已经不再是前五级别的球星，那争议可能不会像现在这么大。帕特诺错就错在，他将杜兰特排在了1A档，在解释将詹姆斯放在1C档时出现明显双标。
先来看看帕特诺将詹姆斯放在1C档的三个理由：
第一，詹姆斯助攻率是自22岁之后的最低纪录，这跟他身边射手资源不足，还跟威少大量同时在场有关，他在场时的持球比重降低。而过去，詹姆斯的数据不太受队友影响。
第二，詹姆斯上赛季防守RAPM值（衡量球员影响力的一体化数据）仅仅排在联盟第527位，对其防守的挑剔更多在于他防无球时缺少专注度和努力度。
第三，詹姆斯加盟湖人以来平均每个赛季缺席21场，而他生涯前15个赛季只有1个赛季缺席超过10场。
这三个理由看似没毛病，可有些东西就怕比较和深入研究，对应这三个理由，帕特诺无法解释为何杜兰特能排在1A，詹姆斯却只排在1C。现在换个角度：
第一，詹姆斯助攻率是自22岁之后的个人最低纪录，但他的助攻率依然稳压库里、杜兰特、吉米-巴特勒、恩比德等球星。助攻率几乎是生涯最差的詹姆斯，这一数据依然能稳压一众球星，跟阿德托昆博也差不了多少，牛不牛？
第二，连RAPM值的发明者都说，单赛季RAPM值参考意义不大，这个数据需要巨大的样本才有参考性，帕特诺却拿单赛季防守RAPM值说事儿，不客观。将样本放大，过去三个赛季，杜兰特防守RAPM值联盟第91位，詹姆斯排在第71位。继续放大样本，詹姆斯排在第116位，而杜兰特排在第410位。
第三，詹姆斯过去三个赛季出勤率都跌成那样了，一共只打了168场常规赛，可杜兰特出战场次仅为90场。
那么帕特诺是如何解释将杜兰特排在1A的？
“距离杜兰特2021年季后赛和东京奥运会打出统治级表现才过去不到一年，虽然篮网今年季后赛首轮被横扫，杜兰特表现糟糕，但篮网失败主要不是因为杜兰特的场上表现。”
这个解释，怎么看都是双标，连美国球迷也看不下去，在留言区喷：“先不说别的，连去年奥运会表现都作数了？”
2022-23赛季，詹姆斯可能的确不再是联盟前五级别的球星，英雄也有迟暮时，再强的球星也有被时光老人追上脚步的一天。
没必要刻意粉饰，但也别玩双标。坦然接受现实，客观对待即可。
西行漫游（11）
2022年7月13日，西行漫游的第11天。早饭后从酒店出发，已经十点半了，目的地白沙湖。我们的汽车沿着314国道在峡谷中穿行，一路欣赏着帕米尔高原五彩斑斓的地理地貌。
经过三个多小时的行程，忽然一片淡蓝色的湖水出现在我们眼前，这就是帕米尔高原上海拔3300米的白沙湖，湖的对岸是铺满白色沙子的白沙山。水面很辽阔。比我想像中的要大很多。我们下车拍照时，风太大了，人都站不稳，打开车门要赶紧用另一只手把住，否则怕把车门刮掉。这样的天气，我们不想继续玩了。于是，沿着314国道继续前行35公里，去路牌上指引的喀拉库勒湖。
到喀拉库勒湖海拨3600米，水域面积没有白沙湖大，但我认为它与白沙湖比并不逊色，甚至更胜一筹。称它为帕米尔高原上一颗闪烁的明珠也不为过。它的美主要在于与周边的雪山冰川交相辉映。错落有致的雪峰簇拥着一湾湛蓝的湖水，让这里的风景美得别具一格。在这里我们还有幸欣赏到了当地柯尓克孜族婚礼的民俗风情表演。
下午四点多离开景区，返程用了四个小时，八点多才回到喀什，在酒店稍事休息后，我们二次打卡忆江南，酒足饭饱后，又到饭馆对面的河边公园逛了逛，步行回到宾馆时，已经十一点了。
2022年7月13日，西行漫游的第11天。早饭后从酒店出发，已经十点半了，目的地白沙湖。我们的汽车沿着314国道在峡谷中穿行，一路欣赏着帕米尔高原五彩斑斓的地理地貌。
经过三个多小时的行程，忽然一片淡蓝色的湖水出现在我们眼前，这就是帕米尔高原上海拔3300米的白沙湖，湖的对岸是铺满白色沙子的白沙山。水面很辽阔。比我想像中的要大很多。我们下车拍照时，风太大了，人都站不稳，打开车门要赶紧用另一只手把住，否则怕把车门刮掉。这样的天气，我们不想继续玩了。于是，沿着314国道继续前行35公里，去路牌上指引的喀拉库勒湖。
到喀拉库勒湖海拨3600米，水域面积没有白沙湖大，但我认为它与白沙湖比并不逊色，甚至更胜一筹。称它为帕米尔高原上一颗闪烁的明珠也不为过。它的美主要在于与周边的雪山冰川交相辉映。错落有致的雪峰簇拥着一湾湛蓝的湖水，让这里的风景美得别具一格。在这里我们还有幸欣赏到了当地柯尓克孜族婚礼的民俗风情表演。
下午四点多离开景区，返程用了四个小时，八点多才回到喀什，在酒店稍事休息后，我们二次打卡忆江南，酒足饭饱后，又到饭馆对面的河边公园逛了逛，步行回到宾馆时，已经十一点了。
美颜相机用久了，你就误以为人人都是天生无暇肌肤吗？
在网上看到一组全素颜的模特展，所有模特都是全素颜的状态下走秀，平日里光鲜亮丽的模特们，离开了精致的妆容和精修图后暴露了种种皮肤问题：皮肤泛红，粗糙，痘痘，痘印等等..
其实，网络上的光鲜亮丽大概率都是美化过的，所以，我们普通人也不要过分焦虑。
那么，导致模特们皮肤如此差的原因是什么呢？
这主要是她们平时长时间带妆、熬夜作息不规律、压力、焦虑导致的，所以我们日常作息要规律，也要定期给皮肤做护理和保养。
离开美颜相机，精修图下，如何打造真实自然的美肌呢？
1、清洁卸妆要到位
卸妆一定要仔细、卸干净，用温和的卸妆水进行卸妆，清洁皮肤不要过度，一周1次；
2、日常补水舒缓面膜要用上
每天可以敷一片补水功效的面膜，建议医美级的面膜，有舒缓、镇静、补水的功效；
3、作息规律、饮食清淡
尽量作息规律，不要熬夜通宵，如果不可避免熬夜，熬夜后可以吃一些橙子补充维生素，另外，日常饮食要清淡，注意尽量少吃油大或者比较辛辣刺激的食物，会爆痘，对肝脏也有负荷。
4、适当运动
慢跑、瑜伽、等等可以提升气质，经常的锻炼也会延缓衰老。
5、依靠医美护肤，快速见效
推荐：黑金超光子、水光针、微针、果酸换肤--进行日常护肤保养
黑金超光子可以淡斑美白，细腻肌肤，去红血丝等等问题；
水光针可以补水、锁水，淡化干纹、提亮肤色；
微针：可以淡化痘印、痘坑、细腻肌肤、提亮肤色功效；
果酸换肤：疗程治疗祛痘效果更佳；
以上几种可以针对皮肤不同问题有很好的改善效果，搭配治疗效果更佳，每个人情况不同，具体可以做个皮肤检测，再定护肤方案。#护肤知识充电站# #皮肤管理# #护肤分享#
在网上看到一组全素颜的模特展，所有模特都是全素颜的状态下走秀，平日里光鲜亮丽的模特们，离开了精致的妆容和精修图后暴露了种种皮肤问题：皮肤泛红，粗糙，痘痘，痘印等等..
其实，网络上的光鲜亮丽大概率都是美化过的，所以，我们普通人也不要过分焦虑。
那么，导致模特们皮肤如此差的原因是什么呢？
这主要是她们平时长时间带妆、熬夜作息不规律、压力、焦虑导致的，所以我们日常作息要规律，也要定期给皮肤做护理和保养。
离开美颜相机，精修图下，如何打造真实自然的美肌呢？
1、清洁卸妆要到位
卸妆一定要仔细、卸干净，用温和的卸妆水进行卸妆，清洁皮肤不要过度，一周1次；
2、日常补水舒缓面膜要用上
每天可以敷一片补水功效的面膜，建议医美级的面膜，有舒缓、镇静、补水的功效；
3、作息规律、饮食清淡
尽量作息规律，不要熬夜通宵，如果不可避免熬夜，熬夜后可以吃一些橙子补充维生素，另外，日常饮食要清淡，注意尽量少吃油大或者比较辛辣刺激的食物，会爆痘，对肝脏也有负荷。
4、适当运动
慢跑、瑜伽、等等可以提升气质，经常的锻炼也会延缓衰老。
5、依靠医美护肤，快速见效
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水光针可以补水、锁水，淡化干纹、提亮肤色；
微针：可以淡化痘印、痘坑、细腻肌肤、提亮肤色功效；
果酸换肤：疗程治疗祛痘效果更佳；
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