看到蛋糕突然有些恍惚，上一次吃自己的生日蛋糕是什么时候？17年？19年？已经记不清了
在我把生日看作普通的不能更普通的日子时，消失几年的生日祝福都纷纷涌来，看着这些祝福我情绪没有任何波动，只是一一道谢，如果放到以前应该会很开心很激动吧，可在我特别在意这些的那几年这些人又都去哪了呢？真奇怪
蛋糕有人买了，看，想给你的身处何时何地都能给你，那以前又做什么去了呢？♀️
无所谓了，这些都不重要，最关键的是我28岁啦！哈哈哈哈哈
人生非常好的阶段，想做什么都可以
以前面对感情热烈又真诚，我问心无愧，我以后还敢☺️
工作已经在努力爬坡的路上了，目前想要得到的都在逐一实现，每天都过得很充实，睡的很安稳
稳定下来就要开始完成给自己布置的任务啦，明年这个时候我可以弹着吉他唱着歌给自己过生日咯～
PS：谢谢你送的蛋糕，没有我预想的那么丑
（附带一张远远～[羞嗒嗒]）
在我把生日看作普通的不能更普通的日子时，消失几年的生日祝福都纷纷涌来，看着这些祝福我情绪没有任何波动，只是一一道谢，如果放到以前应该会很开心很激动吧，可在我特别在意这些的那几年这些人又都去哪了呢？真奇怪
蛋糕有人买了，看，想给你的身处何时何地都能给你，那以前又做什么去了呢？♀️
无所谓了，这些都不重要，最关键的是我28岁啦！哈哈哈哈哈
人生非常好的阶段，想做什么都可以
以前面对感情热烈又真诚，我问心无愧，我以后还敢☺️
工作已经在努力爬坡的路上了，目前想要得到的都在逐一实现，每天都过得很充实，睡的很安稳
稳定下来就要开始完成给自己布置的任务啦，明年这个时候我可以弹着吉他唱着歌给自己过生日咯～
PS：谢谢你送的蛋糕，没有我预想的那么丑
（附带一张远远～[羞嗒嗒]）
我爸老胃病十多年，吃了很多药没好，竟被一个老中医用一个小食方调理好了，从此我才理解了什么叫“药补不如食补”。
我爸今年60岁不到，但这胃病大概有十多年了。具体表现有这么几点：
一是吃完饭腹胀。按他的话说，每顿只能七分饱，稍微多吃一点，难受一整天。所以他食量很小，想吃也吃不下，整个人特别瘦弱，一个大男人，1.65的身高，竟然只有90多斤；
二是完全不能吃生冷。夏天我们吃冰西瓜，他相反，要把西瓜放在太阳下晒一晒，才敢吃两小块，一吃生冷的，就容易腹痛拉肚子，所以我从来没见他喝过凉水，走哪里都得带着保温杯，不然宁愿渴着。
三是经常胃痛。这个似乎没有规律，时不时就会痛，有时候的隐隐作痛，有时候痛得厉害，他就去买止痛药对付下。
四是排便不畅。每次上厕所要半小时才出来，搞得他也很痛苦。
刚开始的几年，我爸还去检查过，特意查了幽门螺杆菌，但没问题，后来陆陆续续也去医院开过药，但吃了也就可能当时有点用，过一段时间还是老样子，每次医生都说要靠养，到底怎么养，也说不出个所以然。
去年我女儿出生了，请我妈来帮着带娃，我爸也跟着来了。本来我说到了大城市嘛，带他去医院看看，但他不愿意，说这是老毛病了，看了也枉然，白费钱。
结果有一天他在公园跟几个老年人下棋，闲聊的时候，一个棋友跟他推荐说，我们旁边郊区的一个镇上，有个中医看病特别好，可以去试试。
回家我爸主动提出来，说之前还真是没看过中医，让我开车带他去看看。我本来觉得要去就去大医院，结果我爸很固执，非说那是棋友推荐的，中医主要看个人水平，跟医院大不大没关系。
我拗不过他，周末就带他去了。那个镇也不大，很快在车上就看到了那个医馆，结果进去一看，吓一跳，就一个老中医开的小诊所，竟然人满为患，估计这个镇上街坊邻居有啥问题都来这儿看了，还有我爸这种慕名而来的。
到我们的时候，我爸大概说了下自己的情况。老医生很温和，说我看你很瘦弱啊，平时饮食怎么样？
我爸说，吃是想吃，但吃下去不舒服，所以吃得比较少。
老医生又说，现在条件这么好，吃得肯定好，就算少吃点，也不至于这么瘦嘛。
我爸苦笑下：这不是胃不好嘛，以前也吃过很多药，都不见好。
老中医仔细看了看我爸说，你这不光是胃的问题，主要是脾虚。你只吃胃药，当然没啥用，而且西药本来就伤胃，吃多了反而不好。
见我们有点疑惑，又解释说：西医只说胃病，但在我们中医里，脾胃是不分家的。像你身体这么瘦，更主要的问题就是脾虚，脾是管什么的呀？管吸收和运化营养的嘛，脾虚了你吃得再好也没用，因为吸收不了，也运不到全身器官，所以就瘦了，身体也虚弱。
然后他给我爸把了把脉，说确实是脾虚，湿气也有点重。本来脾主升清，胃主降浊，现在湿气困脾，清气不升，就会影响到胃的收纳和降浊，所以你才会出现腹胀、没胃口、拉肚子、大便不畅这些问题，这就是我们说的脾胃不和。
听老医生分析得头头是道，我爸赶紧问，那我这个要怎么治呢？是不是要喝中药调理？
老中医笑笑说，先不用喝药，也不要想着虚了就大补，你现在本来就脾胃很虚弱了，再补也吸收不了，反而加重脾胃负担。你这种情况，可以先用食疗平补，等把脾胃慢慢补起来，如果胃病还不好，再吃点药。
说完医生就开始开方子，边写边介绍，说我给你开个八珍糕，全部都是药食两用的材料。
我看了看，方子里是怀山药、莲子、芡实、茯苓、薏仁、白扁豆、山楂、麦芽，刚好八种。
于是有点疑虑地问：这都是日常食材，我爸这都老胃病了，能调好吗？
老中医边抓药边说，嘿，小伙子你不要小看这些材料，这个八珍糕，清朝的时候还是乾隆和慈禧都最爱吃的宫廷御膳，专门调理脾胃的。山药、莲子、芡实都能健脾和中，还能补虚；茯苓、薏仁、白扁豆，不但健脾，关键还能祛湿；山楂和麦芽是用来消食化积，像腹胀、没胃口，吃了都很好。
抓好材料后，医生帮忙全部打成了粉，让我们回家后买点白米粉、糯米粉，跟这些材料全部和匀，再加点白糖调味，用水揉成面团，醒一会儿，再搓成圆子，或者切成小块，上锅蒸熟就行了。还让每次不要蒸太多，不然保存不了，蒸一次吃两三天，每天吃三四小块，吃不完的放冰箱里，吃的时候热一下再吃。
我爸道谢后，回家就开始蒸了吃。虽然每次蒸很麻烦，但才吃了一周左右，他就说胀气好多了，吃了饭没那么难受了。这下鼓励了他，一直坚持吃了一个月左右，饮食基本恢复了正常，还说大便也成形了，我让他称一称体重，竟然涨到了100斤，哈哈，这一下把我爸惊喜得不行。
当然，后面时间长了，胃偶尔还会不舒服，我爸就还想吃了养养，但自己做太麻烦了，我就在网上搜了成品的那种，给我爸放两罐在家里，偶尔吃一吃当小零食。
真心建议大家，脾胃不好的话，可以试试这个食方，真心好使。 https://t.cn/A6601zE8
我爸今年60岁不到，但这胃病大概有十多年了。具体表现有这么几点：
一是吃完饭腹胀。按他的话说，每顿只能七分饱，稍微多吃一点，难受一整天。所以他食量很小，想吃也吃不下，整个人特别瘦弱，一个大男人，1.65的身高，竟然只有90多斤；
二是完全不能吃生冷。夏天我们吃冰西瓜，他相反，要把西瓜放在太阳下晒一晒，才敢吃两小块，一吃生冷的，就容易腹痛拉肚子，所以我从来没见他喝过凉水，走哪里都得带着保温杯，不然宁愿渴着。
三是经常胃痛。这个似乎没有规律，时不时就会痛，有时候的隐隐作痛，有时候痛得厉害，他就去买止痛药对付下。
四是排便不畅。每次上厕所要半小时才出来，搞得他也很痛苦。
刚开始的几年，我爸还去检查过，特意查了幽门螺杆菌，但没问题，后来陆陆续续也去医院开过药，但吃了也就可能当时有点用，过一段时间还是老样子，每次医生都说要靠养，到底怎么养，也说不出个所以然。
去年我女儿出生了，请我妈来帮着带娃，我爸也跟着来了。本来我说到了大城市嘛，带他去医院看看，但他不愿意，说这是老毛病了，看了也枉然，白费钱。
结果有一天他在公园跟几个老年人下棋，闲聊的时候，一个棋友跟他推荐说，我们旁边郊区的一个镇上，有个中医看病特别好，可以去试试。
回家我爸主动提出来，说之前还真是没看过中医，让我开车带他去看看。我本来觉得要去就去大医院，结果我爸很固执，非说那是棋友推荐的，中医主要看个人水平，跟医院大不大没关系。
我拗不过他，周末就带他去了。那个镇也不大，很快在车上就看到了那个医馆，结果进去一看，吓一跳，就一个老中医开的小诊所，竟然人满为患，估计这个镇上街坊邻居有啥问题都来这儿看了，还有我爸这种慕名而来的。
到我们的时候，我爸大概说了下自己的情况。老医生很温和，说我看你很瘦弱啊，平时饮食怎么样？
我爸说，吃是想吃，但吃下去不舒服，所以吃得比较少。
老医生又说，现在条件这么好，吃得肯定好，就算少吃点，也不至于这么瘦嘛。
我爸苦笑下：这不是胃不好嘛，以前也吃过很多药，都不见好。
老中医仔细看了看我爸说，你这不光是胃的问题，主要是脾虚。你只吃胃药，当然没啥用，而且西药本来就伤胃，吃多了反而不好。
见我们有点疑惑，又解释说：西医只说胃病，但在我们中医里，脾胃是不分家的。像你身体这么瘦，更主要的问题就是脾虚，脾是管什么的呀？管吸收和运化营养的嘛，脾虚了你吃得再好也没用，因为吸收不了，也运不到全身器官，所以就瘦了，身体也虚弱。
然后他给我爸把了把脉，说确实是脾虚，湿气也有点重。本来脾主升清，胃主降浊，现在湿气困脾，清气不升，就会影响到胃的收纳和降浊，所以你才会出现腹胀、没胃口、拉肚子、大便不畅这些问题，这就是我们说的脾胃不和。
听老医生分析得头头是道，我爸赶紧问，那我这个要怎么治呢？是不是要喝中药调理？
老中医笑笑说，先不用喝药，也不要想着虚了就大补，你现在本来就脾胃很虚弱了，再补也吸收不了，反而加重脾胃负担。你这种情况，可以先用食疗平补，等把脾胃慢慢补起来，如果胃病还不好，再吃点药。
说完医生就开始开方子，边写边介绍，说我给你开个八珍糕，全部都是药食两用的材料。
我看了看，方子里是怀山药、莲子、芡实、茯苓、薏仁、白扁豆、山楂、麦芽，刚好八种。
于是有点疑虑地问：这都是日常食材，我爸这都老胃病了，能调好吗？
老中医边抓药边说，嘿，小伙子你不要小看这些材料，这个八珍糕，清朝的时候还是乾隆和慈禧都最爱吃的宫廷御膳，专门调理脾胃的。山药、莲子、芡实都能健脾和中，还能补虚；茯苓、薏仁、白扁豆，不但健脾，关键还能祛湿；山楂和麦芽是用来消食化积，像腹胀、没胃口，吃了都很好。
抓好材料后，医生帮忙全部打成了粉，让我们回家后买点白米粉、糯米粉，跟这些材料全部和匀，再加点白糖调味，用水揉成面团，醒一会儿，再搓成圆子，或者切成小块，上锅蒸熟就行了。还让每次不要蒸太多，不然保存不了，蒸一次吃两三天，每天吃三四小块，吃不完的放冰箱里，吃的时候热一下再吃。
我爸道谢后，回家就开始蒸了吃。虽然每次蒸很麻烦，但才吃了一周左右，他就说胀气好多了，吃了饭没那么难受了。这下鼓励了他，一直坚持吃了一个月左右，饮食基本恢复了正常，还说大便也成形了，我让他称一称体重，竟然涨到了100斤，哈哈，这一下把我爸惊喜得不行。
当然，后面时间长了，胃偶尔还会不舒服，我爸就还想吃了养养，但自己做太麻烦了，我就在网上搜了成品的那种，给我爸放两罐在家里，偶尔吃一吃当小零食。
真心建议大家，脾胃不好的话，可以试试这个食方，真心好使。 https://t.cn/A6601zE8
#幸而有你 防疫战线上的那抹“温暖蓝”#
面对疫情，花溪公安逆行向前，在做实做细各项防控工作的同时，想群众之所想，急群众之所急，全力守护花溪平安，用行动告诉市民---不用慌！我们一直都在。
“我媳妇难产，贵安医院让我们赶紧转到花溪医院，现在花溪管控，我们的车子又进不去，咋办啊？”9月2日傍晚七点过钟，贵筑辖区甲秀南路尖山村红绿灯封控卡点接到鲁先生带着哭腔的求助。情况危急，一刻也不敢耽误，卡点立即安排辅警唐立平驾驶警车开道，一路护送该产妇到花溪医院，整个过程只用了8分多钟，为救治争取到宝贵时间。晚上九点半，产妇顺利产下一男婴，母子平安。
9月2日下午六点过，巡逻（特警）大队在加强社会面巡逻防控和核酸检测点巡逻值守过程中，在徐家冲路段发现一名八、九岁的女孩独自在马路中间乱窜，十分危险。巡逻警力立即将小女孩抱至路边询问情况，但女孩始终一言不发，民警就带着女孩沿路挨家挨户地询问，最后终于在春风巷找到孩子的家人。孩子的母亲说，女儿有智力障碍，当天趁她做饭时偷偷跑出门去，家人发现后焦急万分，正准备出门寻找，警察就带着孩子回来了，实在是感激不已。
“我母亲今年81岁，她自己一个人住在民族大学那边，今天下午打她电话，一直无人接听，太急人喽，不知道会不会有什么状况，因为小区封控管理，我们也出不了门，能麻烦你们帮忙想想办法不？”9月2日下午六点过，松山治安派出所甲秀南路疫情防控换卡点接到吴女士求助，在向分局指挥中心报备情况征得同意，并按防疫要求做好防护后，辅警周锦星、杨明当即带着她赶往其母亲家中。结果发现老人家只是没有带手机并无异样，原是虚惊一场。临别时，吴女士满怀愧疚和感激，对民警连连道谢。“不用谢，不用谢，老人平安就好！”说罢，他们便匆匆赶回卡点，继续巡逻执勤。
花溪区融媒体中心：任雪萍尹旭
面对疫情，花溪公安逆行向前，在做实做细各项防控工作的同时，想群众之所想，急群众之所急，全力守护花溪平安，用行动告诉市民---不用慌！我们一直都在。
“我媳妇难产，贵安医院让我们赶紧转到花溪医院，现在花溪管控，我们的车子又进不去，咋办啊？”9月2日傍晚七点过钟，贵筑辖区甲秀南路尖山村红绿灯封控卡点接到鲁先生带着哭腔的求助。情况危急，一刻也不敢耽误，卡点立即安排辅警唐立平驾驶警车开道，一路护送该产妇到花溪医院，整个过程只用了8分多钟，为救治争取到宝贵时间。晚上九点半，产妇顺利产下一男婴，母子平安。
9月2日下午六点过，巡逻（特警）大队在加强社会面巡逻防控和核酸检测点巡逻值守过程中，在徐家冲路段发现一名八、九岁的女孩独自在马路中间乱窜，十分危险。巡逻警力立即将小女孩抱至路边询问情况，但女孩始终一言不发，民警就带着女孩沿路挨家挨户地询问，最后终于在春风巷找到孩子的家人。孩子的母亲说，女儿有智力障碍，当天趁她做饭时偷偷跑出门去，家人发现后焦急万分，正准备出门寻找，警察就带着孩子回来了，实在是感激不已。
“我母亲今年81岁，她自己一个人住在民族大学那边，今天下午打她电话，一直无人接听，太急人喽，不知道会不会有什么状况，因为小区封控管理，我们也出不了门，能麻烦你们帮忙想想办法不？”9月2日下午六点过，松山治安派出所甲秀南路疫情防控换卡点接到吴女士求助，在向分局指挥中心报备情况征得同意，并按防疫要求做好防护后，辅警周锦星、杨明当即带着她赶往其母亲家中。结果发现老人家只是没有带手机并无异样，原是虚惊一场。临别时，吴女士满怀愧疚和感激，对民警连连道谢。“不用谢，不用谢，老人平安就好！”说罢，他们便匆匆赶回卡点，继续巡逻执勤。
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