day102用生命在坚持锻炼的我[允悲]今天腿疼的上下楼梯走路都是硬挺着的！想了想还是我得去锻炼就又拖着两条假肢一般的腿去锻炼啦[哈哈]今日训练热身跑步♀️15min➕动感单车课一节45min➕练腹10min➕拉伸！我感觉最近体脂上升的主要原因是我吃的不行！准备周末去超市大购物下周开始自己好好做饭好好锻炼刷脂！ps自从有了我儿子我发现各种小汽车图案，我简直提笔就来[doge] https://t.cn/R2dydTw
在盘锦V爱朗读，用生命感动一座城20171017 安妮亲子共读220/365天
晚上我自己开车带安妮回到家已经七点多了，收拾屋子拖拖地，安妮自己跑到我的梳妆台上玩去了，我说“这上面这么高，你自己注意安全”结果我这边拖着地她就跑到图书角看书去了，拿了一本《我会唱英文儿歌》原谅我太累了不想讲书了[捂脸]
今天去体检了，个头有点不达到标准，体重还可以，这孩子就是不好好吃饭呀，有啥办法能让她多吃点呢，愁银呀
晚上我自己开车带安妮回到家已经七点多了，收拾屋子拖拖地，安妮自己跑到我的梳妆台上玩去了，我说“这上面这么高，你自己注意安全”结果我这边拖着地她就跑到图书角看书去了，拿了一本《我会唱英文儿歌》原谅我太累了不想讲书了[捂脸]
今天去体检了，个头有点不达到标准，体重还可以，这孩子就是不好好吃饭呀，有啥办法能让她多吃点呢，愁银呀
https://t.cn/RtBxSS5[星星][星星][星星][星星][半星]，#十一黄金档#之#电影空天猎# “岁月静好，是因为有人用生命在捍卫”，很精彩的一部主旋律电影，看我军作战感觉很爽，没有拖后腿的演员，故事没有什么BUG，全程紧凑，画面精彩，音乐很好衬托情节，还有蛮多幽默的点，总之，值得几刷的一部国产好电影。中间出现了邓超这个彩蛋[允悲][允悲][允悲]，结尾曲适合在影院听[太开心][太开心][太开心]
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