来大理不为别的，就为方舟胖子厨房的那一口菌汤

出行最大的乐趣是什么，那就是有美景和美食相伴云南最有名的美食是什么。

那一定是我最爱的各种菌类了，美味又养生，来大理一定不要错过方舟胖子厨房的这碗菌汤。

店名：我在大理等你·方舟胖子厨房

位置:人民路下段498号，靠近古城的洱海门

环境
环境优美，内设有空调，靠窗边也可以吹到很凉爽的风，再喝上一碗菌汤，满足了！

美食☺️
鲜美野生菌汤锅
天然的味道很好，菌菇煮完以后就和鸡肉味道混在了一起，吃的不错，汤真的非常鲜美，必点。

菌香炒饭
非常开胃的主食，米饭带有菌香、味道酸辣，可以加辣，不过听说加辣还是蛮辣的，期待集美们去尝试尝试。

爆炒鸡杂
形容一道菜好吃就是说它很下饭，是真的下饭，不爱吃香料的我都爱上了这道菜。
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老百姓分清楚什么是虚，什么是实，怎么吃就有大方向了

虚就是不足的意思，你比如说漏气的气球，瘪的、一按一个坑、软的，就是气不足，
气虚、血虚、阴虚、阳虚，肾虚，脾虚，不足就要补

实就是过多的意思，你比如说吃多了撑着，便秘、长结节、结石、硬块等多余的东西，多是实，过多就要祛

胃痛，如果是喜按喜揉的，喜温，这是虚症，多是脾虚、脾阳虚icon，用点补气温阳健脾的就能缓解，用附子理中芄之类

如果胃痛一碰就痛，这就是实证，就要考虑食积，瘀阻之类的，就要泄，要清除，辩证后用大山楂芄之类

饿了就加重不舒服，吃点饼干就缓解，这就是虚证，
如果不想吃饭，吃一点就饱，说明里面有积食，是实证

比如腰痛，有人喜欢插着腰，或用热水袋敷着就觉得舒服，这是虚证，也就是肾阳不足，肾气不足。
如果腰痛，一碰就痛，这就是实证，可能有肾结石，外伤瘀血，就要用一些散坚化积、活血化瘀的药

比如牙痛，用手捂着就能缓解，说明是虚症，
如果都不敢用手碰，那就是实证，说明邪气盛呀，

所以我们知道了，只要得温而解，喜欢捂着，那就是虚证多，
如果碰不得，一碰就加重，说明实证多#健康养生#

[团圆月饼]中秋阖家团圆吃月饼，四大月饼的流言要注意！
[玉兔捣药]中秋佳节，虽家家团圆饭不尽相同。但，月饼必是家家必备。市场上枸杞、燕窝等“养生月饼”，无糖、低脂等“健康月饼”纷纷高调“出道”，各式各样的月饼不禁让人看花了眼。

[月亮代表我的心]这么多月饼，要怎么吃才健康呢？无糖月饼是不是可以无所顾忌地吃？家里月饼多到吃不完，拿来代餐行吗？哪些人不适合吃月饼？月饼到底应该如何挑选？月饼怎么吃才健康？下面就让小编一起带大家了解一下吧。
流言一：养生月饼可养生
流言二：无糖月饼随便吃
流言三：月饼可当正餐吃
流言四：吃水果月饼等于吃水果

[团圆月饼]温馨提示：四类人吃月饼要当心
1.糖尿病患者
2.慢性疾病患者
3.婴幼儿及老年人
4.有食物过敏史的人#中秋[超话]# #中秋快乐[超话]# #月饼[超话]# #月饼节你回家吗# #蛋黄月饼#