已经尽力把所有事情都做好了

累的心口疼

这样算下来十来个小时

做什么事情又不想凑合过

让自己必须保持好状态面对他们

下班就只想躺在床上休息

问我一天只吃一顿饭不饿吗？怎么可能不饿呢

只能说比起吃饭更想休息（最主要还不瘦） 我一直以为自己很好的平衡了生活跟工作时间 最近这两天新的安排感受到了一些挑战 变成了压倒我的最后一根稻草

真是需要崩溃一下再修复了

打工人汇报日常•如何治愈内耗
​自己准备5页，有人准备20页，确实会让人有压力，但不想准备过多，矛盾产生内耗。
​想了想还是实事求是，抓住主要矛盾，分清主次。
​第一，新入职比有工作经验的人准备少才符合客观实际。
​第二，过分准备，其实多多少少过于优化自己的能力，就算准备也超不过有经验者，manager面前也没有落得太好形象，反而让manager高估能力，布置超出能力的task，恶性循环。还不如大大方方让leader知道你的真实能力，反而知根知底好办事。
​第三，矛盾无处不在，别怕优化，小心翼翼，怕也没用，还不如坦然面对一切。
​第四，适当[doge][doge]有利于减少内耗[吃瓜]。

https://t.cn/A6SBFNOw
2022年8月全国受理网络违法和不良信息举报1601.7万件
　　2022年8月，全国网信举报工作部门、主要网站平台受理举报1601.7万件，环比增长11.1%、同比下降17.7%。其中，中央网信办（国家互联网信息办公室）违法和不良信息举报中心受理举报84.2万件，环比增长54.8%、同比增长128.2%；各地网信举报工作部门受理举报82.5万件，环比增长6.8%、同比下降16.9%；全国主要网站平台受理举报1435.0万件，环比增长9.6%、同比下降20.8%。
　　在全国主要网站平台受理的举报中，主要商业网站平台受理量占49.9%，达716.6万件。
　　在各级网信举报工作部门指导下，目前全国各主要网站平台不断畅通举报渠道、受理处置网民举报。欢迎广大网民积极参与网络综合治理，共同维护清朗网络空间。