最近好多朋友,总是感到饥饿,就是脂肪细胞组织活跃,它需要攒足热量开始过冬了,大家尤其注意这段时间,秋天不减肥,不瘦身!那您在冬天会胖5~20斤左右,秋天容易长肉贴秋膘,因为早晚温差大,脂肪细胞活跃,身体就像磁铁一样,对能量吸收加倍,长肉速度增加,现在减1斤相当于其他季节减2~5斤哦~[嘿哈]

什么叫秋后算账?
1⃣0⃣.1⃣1⃣.1⃣2⃣月称为减肥月,因为天气转换,冬天不减肥,不瘦身,春天来临会胖5~10斤左右
冬天最容易长肉“贴秋膘”
因为早晚温差大,脂肪细胞活跃,身体就像磁铁一样,对吸收加倍,长肉速度增加
现在减1⃣斤相当于其他季节减2⃣~5⃣斤。


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