分享下我今天的下午茶~
噔噔蹬蹬!NOTO smeal的紫薯薏米奶昔,
太好喝了,比外面的奶茶还好喝,
而且低GI 控糖控卡,
还有黑芝麻奇亚籽,锡兰奶茶,黑松露巧克力味,
我这个奶茶星人都觉得味道不比奶茶店的差。

因为入秋后我胖了有五六斤了,
朋友约我下午茶,我都不太想吃甜点蛋糕这些了,
给自己点个赞先!
昨天下午四点多喝瓶smeal奶昔,
一直到晚上都不饿了,没吃晚饭直接睡了,
我感觉这个月我要瘦啊哈哈哈!!

一点碎碎念(怎么黑体加粗[doge]

快开学啦啦啦啦啦啦~
未来四年是在郑州咯
最近一直在吃吃吃
暑假去吃了好几家火锅 有一家市井火锅超级好吃 是热闹的人间烟火气儿啊 气氛真挺好的
嗯我调酱料的水准一如既往的~合我自己的心意哈哈[嘻嘻]
倒数第二张是暑假以来为数不多的下厨
我怎么这么胖啊我哭
我要瘦到52才配得上我169的个子
...诶算了真瘦了再说吧...

本人跳绳时的心理活动
500下——呜呜呜累死我了
700下——冲鸭,还有300下
1000下——我又可以了,2000我来啦
1500下——不是说运动会产生多巴胺会让人快乐吗?呜呜呜我好累啊,减肥太难了呜呜呜,要不今天就到这里吧,呜呜
1700下——冲鸭!还有300,我好快乐啊
2000下——终于结束了,我要瘦了!我立马就要瘦了


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