⏰十大死因排行「想健康长寿怎么吃」❗️
不敢相信...我们正式步入“生不如死”的人口负成长时代
不禁担忧关于“老后的第二人生”会不会又老又病又穷...
乐享第二人生 首先要当个健康“绿字老人”
在医院门诊印象很深刻：
有个患者自己穿着球鞋、轻快地走进诊间
竟然跟上一位被推着轮椅进诊间的病患同年！
明明年纪相同，却过着截然不同的生活。
“老”是每个人的必经阶段 它并不可怕，可怕的是我们没有为它做好准备。
建议乐龄族要尽量采取“天然”、“均衡”的饮食原则 维持健康最大的资本！
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明明年纪相同，却过着截然不同的生活。
“老”是每个人的必经阶段 它并不可怕，可怕的是我们没有为它做好准备。
建议乐龄族要尽量采取“天然”、“均衡”的饮食原则 维持健康最大的资本！
看过世界的人，遇到事情给自己一些时间观察冷静分析，保持理智和清醒的头脑，知道自己的内心选择，不管前面的路有多难走，也会坚定内心想法按照自己的步骤一个一个脚印，走出一条独特自我的道路，不断专注提升自我，相信自己做的选择，有快速察觉的能力，可以察觉到自己所选择的事情和决定是否正确，发现不对及时止损，内心大部分情况不会浮躁，扛不住诱惑不被吸引，明确自我的目标方向是什么？宁缺毋滥，遇到任何事情我允许它发生，会用到八个字，对待一些让我们觉得不好的事情，八个字是接受面对处理放下，到此为止结束，时间：（2022.8.24—9.13）21天，我跟猪没有任何关系，只是还在了解阶段，是我在今天首先提出的，我花了时间进行分析了，要不要继续了解下去，最终我还是遵循我自己内心的想法，选择结束吧！或许上天让我去认识猪，肯定是有原因的，看我可不可以扛住这次的诱惑，因为我还要坚持我自己的梦想，我不想因为认识了猪，导致我焦虑和压力太大了，我的选择是对的，我要相信我自己。
在2022.8.27晚上我就把我自己锁在房间里，纠结差不多有30分钟，我纠结的原因是：我内心当中的内在小孩在打架，第一个告诉我，你要去尝试，第二个告诉我，你要遵循内心的想法，我妈咪当晚进来我房间跟我聊天，聊了一个多小时，我妈咪一直在跟我说你要去尝试一下，给自己机会，找寻你自己是否坚定你自己内心的答案，任何事情不要纠结太久，快速解决掉它，明确自己的想法，最后我是在我妈咪的劝说下去尝试接受的，当天晚上接近十二点才睡，我一直在跟我自己的内在小孩在做斗争，所以在我2020年8月28日下午，见完面后，我就在心里给出了50分的答案，我没有接受猪给我准备的6—8个的火龙果，猪当时叫我拿回家的时候，我回应是：你拿回家给你爸妈吃，我不需要，谢谢你，吃人家的手短，我真的不拿，我是非常有原则的，我不会打破原则去接受的。我还是遵循我自己的内心想法，我也感谢上天让我有机会认识到你，让我有机会重新审视我内心的想法，选择是否就是唯一，我已经看到你有点感性的一面了，直话直说的话就是猪已经有点上头了，我没有非常冲动，我是给了我自己一些时间去思考的，从我写完这篇小作文开始，我就会对这件事情say goodbye，如果有缘的话，上天还是会安排我们在某个地方偶遇的，去见面的，任何事情强求不来的，体面的跟猪告别吧！我相信我自己的做法是对的，及时发现一些问题，去接受面对处理放下，我选择把这件事情告诉出来，我没有必要藏着它，我的潜意识里发生的事，和一直挂念的人还是忘不掉，我从来没有想过会跟猪之后成为朋友关系，还会再增加一步的，其实昨天的最后一条消息，九点二十二分，当时我还没有睡，因为我不想回复猪的信息，我发最后一条微博的时候是十点钟，到我爸爸过来帮我弄蚊帐我准备入睡的时候，我还是没有回复猪的微信，因为我想给我自己一些时间组织语言，还有就是，我不可以浪费太多时间做一些无聊的事情，因为我要坚定我自己的目标，去提升自我，虽然我像乌龟一样爬行的很慢，但是我相信始终有一天我会慢慢爬到终点的，我不想要因为我语言的表达而伤害到猪，再见，小猪（朱）先生。
我不希望你看到这条微博的时候，心情激荡起伏，在我发出去的时候，这件事情已经画上了句号了，我一直都是保持非常清醒的头脑，我非常坚定我的选择，没有再次去见猪，就那天下午见过一次面后，就没有再次见面了。
我通过这件事情让我更加坚定了我自己的内心想法，我也相信任何事情都是安排好，只是我们作为演员配合剧本去表演而已，这件事情就此过去啦！我没有选择藏着，是因为我跟猪没有任何关系，连朋友这一步我也不想做，是因为我不想把太多没有用的人请进我的生活里，我也感谢这21天发生的这些事情，也让我真实的再次剖开自己的内心，再次坚定自己的选择，我相信我的直觉，当时让我做出这样的决定，只是我现在还没有那么快找到答案，是因为我还处于这困境当中，情绪方面修复好了，但是我的内心当中的伤还没有修复好。
最后我还是想说，我跟猪没有任何关系，我跟猪没有任何关系，我跟猪没有任何关系。
我真心希望你看到我记录的这篇小作文的时候，心情不要跌宕起伏，我选择藏起来的话就不会把这些事情告诉于你，坦诚坦荡一点挺好的，内心起码舒服，不用藏着掖着，通过时间抹去记忆是可以的，但是潜意识里的记忆是很难抹去的，说到忘记这个是一件很难的事情。
我觉得这件事情及时的脱身，不拖泥带水挺好的，长时间的消耗下去，会把人的身体给累垮的，迟早要做决定的，我还不如提前，以不伤害对方的方式去告知猪，这是我二十一天的收获吧！真的是我该遇到的事情，无论发生怎么样的结果都是该承受的。晚安啦！
在2022.8.27晚上我就把我自己锁在房间里，纠结差不多有30分钟，我纠结的原因是：我内心当中的内在小孩在打架，第一个告诉我，你要去尝试，第二个告诉我，你要遵循内心的想法，我妈咪当晚进来我房间跟我聊天，聊了一个多小时，我妈咪一直在跟我说你要去尝试一下，给自己机会，找寻你自己是否坚定你自己内心的答案，任何事情不要纠结太久，快速解决掉它，明确自己的想法，最后我是在我妈咪的劝说下去尝试接受的，当天晚上接近十二点才睡，我一直在跟我自己的内在小孩在做斗争，所以在我2020年8月28日下午，见完面后，我就在心里给出了50分的答案，我没有接受猪给我准备的6—8个的火龙果，猪当时叫我拿回家的时候，我回应是：你拿回家给你爸妈吃，我不需要，谢谢你，吃人家的手短，我真的不拿，我是非常有原则的，我不会打破原则去接受的。我还是遵循我自己的内心想法，我也感谢上天让我有机会认识到你，让我有机会重新审视我内心的想法，选择是否就是唯一，我已经看到你有点感性的一面了，直话直说的话就是猪已经有点上头了，我没有非常冲动，我是给了我自己一些时间去思考的，从我写完这篇小作文开始，我就会对这件事情say goodbye，如果有缘的话，上天还是会安排我们在某个地方偶遇的，去见面的，任何事情强求不来的，体面的跟猪告别吧！我相信我自己的做法是对的，及时发现一些问题，去接受面对处理放下，我选择把这件事情告诉出来，我没有必要藏着它，我的潜意识里发生的事，和一直挂念的人还是忘不掉，我从来没有想过会跟猪之后成为朋友关系，还会再增加一步的，其实昨天的最后一条消息，九点二十二分，当时我还没有睡，因为我不想回复猪的信息，我发最后一条微博的时候是十点钟，到我爸爸过来帮我弄蚊帐我准备入睡的时候，我还是没有回复猪的微信，因为我想给我自己一些时间组织语言，还有就是，我不可以浪费太多时间做一些无聊的事情，因为我要坚定我自己的目标，去提升自我，虽然我像乌龟一样爬行的很慢，但是我相信始终有一天我会慢慢爬到终点的，我不想要因为我语言的表达而伤害到猪，再见，小猪（朱）先生。
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我通过这件事情让我更加坚定了我自己的内心想法，我也相信任何事情都是安排好，只是我们作为演员配合剧本去表演而已，这件事情就此过去啦！我没有选择藏着，是因为我跟猪没有任何关系，连朋友这一步我也不想做，是因为我不想把太多没有用的人请进我的生活里，我也感谢这21天发生的这些事情，也让我真实的再次剖开自己的内心，再次坚定自己的选择，我相信我的直觉，当时让我做出这样的决定，只是我现在还没有那么快找到答案，是因为我还处于这困境当中，情绪方面修复好了，但是我的内心当中的伤还没有修复好。
最后我还是想说，我跟猪没有任何关系，我跟猪没有任何关系，我跟猪没有任何关系。
我真心希望你看到我记录的这篇小作文的时候，心情不要跌宕起伏，我选择藏起来的话就不会把这些事情告诉于你，坦诚坦荡一点挺好的，内心起码舒服，不用藏着掖着，通过时间抹去记忆是可以的，但是潜意识里的记忆是很难抹去的，说到忘记这个是一件很难的事情。
我觉得这件事情及时的脱身，不拖泥带水挺好的，长时间的消耗下去，会把人的身体给累垮的，迟早要做决定的，我还不如提前，以不伤害对方的方式去告知猪，这是我二十一天的收获吧！真的是我该遇到的事情，无论发生怎么样的结果都是该承受的。晚安啦！
#王嘉尔 表情#
既然如此我趁热安利一波嗷
我们嘉尔最近发了新专辑MAGIC MAN[鲜花][鲜花][鲜花]
质量很高而且全专免费听嗷！
与其在这里吃这些没有实锤没有营养的陈年老瓜和yxh恶意揣测扭曲的瓜，不如来听听我们老王的歌净化一下心情叭~[爱你][爱你][爱你][爱你]
最后看一下下场的yxh有多少，大家心里有数了吧？
➠表情没有问题嗷，只是被断章取义了
➠粉丝也不是那个意思嗷，也是被断章取义了
➠和lv也没有关系嗷，根本没合作过
➠c照就更搞笑了嗷，那是我们拍的杂志[可怜][可怜]
➠具体证据如下图嗷
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