#EDG[超话]# [心] #对EDG印象最深的一天# [心]我印象最深刻的一天还是s11夺冠那天，夺冠的瞬间我到现在还是难以忘怀。田野释怀的瘫坐，到贤激动的跳起，多多满含“终于”的拥抱，jiejie帅气的扔耳机，枪大力的鼓掌一幕幕还能浮现在眼前。枪、多多、田野他们真的走了很远的路走了很多年才来到这个决赛舞台，夺冠的那一刻，感觉好像是开了很久很久的花终于结果了。jiejie也在这次世界赛上证明了自己和EDG的选择是没错的，他是值得的。到贤也渴望冠军很久很久了，那一刻好像可以和格里芬、韩华的失意和解了，是那么多的挫折才造就了大心脏的Viper3。
还有一个我印象很深的采访，田野说“虽然他（Scout）有的时候说话轻描淡写的，但是当他举起召唤师奖杯的时候，谁都能从他眼中看出这一切对他意味着什么。” 多多一手摸着奖杯一手竖起大拇指的样子已经刻在了我脑海里，我只能说EDG的每个队员都值得这个冠军！
前段时间，发的常规赛结束的那张照片，我看到了自信少年的模样，这应该就是电子竞技的魅力吧，我看着一群意气风发的少年追逐梦想的样子，他们不退缩、不信命、他们一路上披荆斩棘，为了一个触手可得又遥不可及的奖杯，这就是他们的青春，他们的热血。
最后希望EDG队员们能够在S12好好发挥，大家加油！！！#EDG9周年#

湘雅，一个令人敬佩的名字，是很多医学生梦想向往的地方。如今听上去却令人作呕。

“又是湘雅医院！”近日湖南长沙，湘雅医院一知名专家将小孩嘴里上颚粘着的莲子壳诊断为肿瘤，他建议立刻手术切除。庆幸的是该医院当时没有床位，家长只好带着孩子去了别家医院，另一位医生拿棉签一拨拉，莲子壳就掉了下来。

家长花了三百余元挂了湘雅医院特需专家翦医生的号。在8月31日当天看病的过程中，这位知名专家态度冷漠，粗鲁地掰小孩的头部，11个月大的孩子吓得哇哇大哭。但眼前是位榜上有名的专家，家长是敢怒不敢言。一番检查之后，知名专家将莲子壳诊断为肿瘤，要孩子住院切除，然而此时恰好医院没床位，孩子躲过了这一刀。

家长不放心又去湖南省人民医院。医生逗得孩子开心得张开嘴巴之后，拿棉签一试探，莲子壳就掉了下来。

家长如释重负之余也是一身冷汗，他的好运不是在湘雅医院遇上名医，而是这家医院恰好当时没有床位。不然送到他面前的很可能就不是这枚莲子壳了。
#莲子壳粘嘴里湘雅医生诊断为肿瘤#

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在各種告訴你要好好愛自己的論述中，最簡單也最容易開始的一步，就是把自己的身體先給照顧好
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心理影響生理，這句話我們常常聽到
但是你知道嗎？其實你的身體健康
也會回過頭來影響到你的心理狀態

其實很簡單的，你想想
如果你整天沒事就脖子痠肩膀痛的
走幾步路就喘、搬個東西就腰閃到
那麼即使當下沒有什麼人生的十字路大挑戰
你一定還是需要很多時間調適心情

又或像是好萊塢電影中遭逢意外的富家子弟
即便衣食無虞、世俗的煩惱也近乎與他無關
但還是每天被抑鬱憂傷給纏繞著
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人體是很神奇卻又很笨的一組機器

也許你的身體本來是因為病痛而緊張不適
但是你的大腦卻會將這些僵硬不適的反應
進一步解讀成你的心理壓力和沮喪

結果就是，明明沒有太多真實的煩惱
你的身體卻讓你誤以為自己很不開心、壓力很大

兩相組合起來以後
就是生理與心理共同向下的負面螺旋
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自我照顧的第一步、也是最重要的一步
就是從顧好飲食、運動、和休息這三項開始

好好吃飯喝水
有沒有定時定量？是不是顧到營養健康？
偶爾放縱沒關係，別給身體帶來太大負擔就好

找時間照個全身鏡看看自己的體態
是不是駝背了？是不是聳著肩？
而像我一樣的辦公室上班族
尤其要記得注意自己的坐姿

再忙也要撥出一點時間運動
當下或許覺得懶、覺得煩
但是流點汗之後的心跳加速和內分泌改善
一定也都會為你帶來一點開心舒適的成就感

一定要有充足的睡眠
有時候你覺得熬夜拼一下工作沒什麼
但是隨之而來的腦筋混沌和精神不濟
不但降低了你的思考和決策能力
更容易促成負面思考、影響情緒
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在這地獄難度的現實生活中
你更需要照顧好寶貴卻又有點脆弱的自己

記得常常聽聽身體想跟你說的話
它才能好好陪你在奔向目標的路上維持速度
而也只有身心健康地完成了夢想
你也才有餘裕去享受那好不容易得來的成果

一起加油吧！
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本日歌單 George Ezra - Shotgun
週末就是中秋假期了
就讓這首律動十足輕鬆又可愛的歌
陪著你踏上風光明媚的回家之路吧！

今天會是很棒的一天
我們明天見 :)
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#教父 #那些電影教我的事 #日曆 #每日一句 #健康 #手寫字