开喝了!
《世卫组织公布最新长寿秘诀》
世界卫生组织公布:
2022年最新长寿秘诀,
排在第1名,
居然是「酒」!
喝酒气息在体内循环,
可以产生按摩的作用,
带来的好处是任何运动、
任何食物都代替不了的,
它能增强心肺功能,
好友相聚喝点酒,
更能带给你健康的长长久久!
世卫组织公布2022年最新长寿秘诀如下:
@
第01名:适量的喝点好酒!
第02名:跳舞!
第03名:异性拥抱!
第04名:唱歌!
第05名:保持开心!
第06名:好友陪伴!
第07名:大步走!
第08名:书、画、琴、棋!
第09名:高质量睡眠
第10名:旅游!
@
第11名:少吃糖!
第12名:按摩!
第13名:吃绿叶菜!
第14名:多吃苹果!
第15名:少看电视!
第16名:喝茶!
第17名:吃大蒜!
第18名:吃坚果!
第19名:喝热水!
第20名:大笑。
#带着微博去旅行##微博头条##健康养生##美好生活#
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曾仕强教授讲过一个关于扫墓的观点,我非常认同!
他说:如果去扫墓,一定要带着孩子,否则将来哪一天你归西后,因为你的孩子从来没有扫过墓,所以你的墓也没有人扫。扫墓那一天要一家人团聚,由最年长的人来讲一讲祖宗的一些事情,一定要积极向上的那种,这样可以使得后代子孙对生活充满信心,他才会弘扬家风。
因为之前网上一直有一些观点,说孩子不能去墓地,担心孩子受到惊吓之类的,我觉得完全不需要有这个担心。本身祭拜祖先就是我们的一个传统,应该让孩子从小耳濡目染,这样孩子的内心也会有信仰,反而更有利于他们的心理健康。所以,下次扫墓的时候,一定要带着孩子一起去.
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