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#方广# #方广科普# 冬季流感来的猛,你还在感冒、流感傻傻分不清吗?

“昨天晚上一不留神,宝宝又把被子踢掉了”小圆心里真的是又无奈又心疼~

眼看着孩子扎针、吃药、折腾个不停,本来红润的小脸蛋都黯淡了,真的是看在眼里,扎在心里!

小雪节气刚过,天气寒凉,宝爸宝妈们生怕宝宝闹小毛病,尤其流行性感冒多发,鼻塞、流涕、咳嗽,纷至沓来。如何做好入冬第一道保护防线,让宝宝不受流感之苦?

在宝宝生病的同时,许多家长更是把流感和感冒混为一谈,不仅让宝宝受苦,更是耽误了治疗,这可怎么办?先别急,来听小方慢慢分析~

百科辨一辩

# 流感 #

流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。

冬季天气寒冷,气候干燥,宝宝的抵抗力减弱,呼吸系统极易是最薄弱的防线,常常出现急起高热、全身肌肉酸痛、眼结膜炎明显和轻度呼吸道感染症状。

由于流感病毒尤其是甲型病毒极易变异,往往造成暴发性流行或大流行,且发病婴幼儿多,该病为冬春季高发。

# 感冒 #

普通感冒起病较急,宝宝患病早期症状有打喷嚏、鼻塞、流涕,开始为清水样鼻涕,2-3天后变稠,时常还伴有咽痛,一般无发热症状,或仅有低热、头痛,且持续时间短。患病不具有季节性。

宝宝流感并发症
1.
"急性鼻窦炎"
一般是在宝宝有基础疾病的基础上发生的,长期过敏性鼻炎的宝宝在感冒后发生鼻窦炎的机率会升高。

最常见现象是打呼噜。一般鼻窦炎会出现持续的发热。宝妈们可以多观察宝宝鼻后腔是否有脓黄的鼻涕,来判断孩子患上鼻窦炎。
2.
"结膜炎"

宝宝眼睛分泌物增多,分泌物为黄色,巩膜变红,这时候建议宝妈们带宝宝就医,从医嘱用药。
3.
"中耳炎"
比较隐蔽的一种并发症。一般小宝宝合并发热3天会出现体温下降的趋势。

如果退热24小时后体温又重新升高,而且宝宝表现为脾气异常暴躁,很可能是出现了中耳炎,这时一定要及时就医。
4.
"支气管炎、肺炎"
过了流感的患病时间,宝宝还存在低热、精神差、食欲差,甚至拉稀的情况,宝妈们就要警惕宝宝是否患上支气管炎或肺炎,并选择及时就医。

宝宝流感护理

/ / 01 / /
不同月龄不同处理

3个月以下的宝宝:这个年龄段的宝宝,无论发热程度高低,都要去看医生,一旦出现感染,很容易扩散至全身。

3个月以上的宝宝:多数是感冒,宝宝可能不流鼻涕。此时,家长可以根据宝宝的精神状态结合发热的温度高低,决定看不看医生。

/ / 02 / /
不过分依赖药物

如果宝宝感冒时流鼻涕、咳嗽的症状比较轻微的话,宝妈们可以尝试不给宝宝使用药物,宝宝也可以凭借抵抗力恢复。

例如,在感冒以后大概2~3天的时候,鼻塞很严重;到了第5天以后,鼻塞的情况会慢慢呈现一个减化的趋势;

但是一般到第10天宝宝仍会有轻微的鼻塞,但是只要不影响宝宝的睡眠和饮食,依靠宝宝自身的抵抗力完全可以抵御。

/ / 03 / /
对症护理

鼻部

当宝宝出现鼻塞症状时,宝妈们可以使用生理盐水或海水喷鼻剂来清洗宝宝鼻腔,可达到通鼻的作用,减少鼻部分泌物,从而间接的减少鼻涕倒流到咽喉。

发热

宝妈们首先要确定宝宝的体温指数,用水银温度计测腋下温度,超过37.2°C就算是发热了。

若宝宝体温在38.5°C以下可以优先采取物理降温。

若宝宝体温在38.5°C以上建议就医,从医嘱用药。

/ / 04 / /
饮食调整很重要

小宝宝生病的饮食应该吃清淡的流食为主,这样有助于身体恢复,生病时虚不受补,反而会越补越体虚,宝妈们要补等宝宝身体好了再补也不迟~

还要注意致敏性食物和油脂较多的食物,不要给宝宝食用,以免增加肠胃负担。

/ / 05 / /
不要随便接种流感疫苗

许多妈妈知道宝宝生病的第一反应就是——打针吃药。但是要注意了,并不是所有的宝宝都适合接种流感疫苗的。

如果宝宝正处于感冒或急性发热期,抵抗力下降更不能接种疫苗。

预防流感小贴士

Point 1
疾病多发时期提高警惕
有些宝妈们认为坚持母乳喂养就可以保证宝宝不生病。

六个月之前的宝宝,确实还没有到疾病的高发阶段。

一旦过了六个月,婴儿体内的母体免疫球蛋白逐渐耗尽,疾病的高发期从此开始。

所以小方提醒,六个月之后的宝宝,要比以往的日常护理提高警惕,千万不能大意。尤其到冬季,气温骤降的季节,都是感冒及各种疾病的高发季节,要特别留意宝宝的身体状况。

Point 2
有苗头时抓紧采取措施
许多时候,宝宝有生病前兆或迹象时,妈妈如果能细心观察到,及时采取有效措施,是可以避免生病的。

比如宝宝开始流清鼻涕。这明显是感冒的前兆。如果刚开始流一点时就能够发现它,那么演变成稠鼻涕或鼻塞的可能将减少。诸如此类,许多流感的前期征兆都可以把它扼杀在摇篮里~
Point 3
适当添衣,拒绝“冬焐”
寒冷冬日,妈妈们总是担心宝宝会着凉。其实给宝宝添衣的标准就是,摸摸宝宝的小手,温温的就是温度适宜。熟睡时,脚也是温暖的,但不出汗,就是最舒适的温度。

宝宝自身的散热和排汗功能还不够完善,如果穿衣多了,他又不会说话,只能这样焐着。

长此以往,ta手心经常是热热的,尤其是干热,不出汗,容易产生肺胃蕴热,降低抵抗力,引发呼吸道感染。

Point 4
增加宝宝的户外户内活动
多让宝宝接触新鲜空气和阳光对宝宝好处甚多。而且户外活动是提高呼吸道粘膜抗病能力的最有效手段。

即使冬天,在不太恶劣的天气里,在注意保暖的情况下,适当地户外运动,也会促进身心健康。

宝妈们都知道,宝宝在家的时间还是要比在外的时间长一些。所以一定注意让宝宝多多活动,比如爬行、走路、蹦跳等。宝宝的活动量大了,食欲和消化都会好起来。

别忘了在活动之前,给他减减衣服,这种正常运动出汗排泄对他的健康是有益的。

Point 5
保持室内空气清新
宝妈们注意小宝宝的房间,一定不要一直紧关在着窗户。

最好选择在早晨的十点左右,和下午的四点左右打开窗户,透透气,可以让室内的空气流通,减少致病菌在空间的活动,从而达到预防的目的和效果。

躲过了秋燥和“贴秋膘”的时期
气温骤降的冬季又来了
育儿问题种种
哪件不需要宝妈们悉心攻破?
生命来来往往
却从无来日方长
小宝宝的成长从不曾缺席
虽然当中有汗水和泪水不在少数
但养娃给宝妈带来的幸福感
也是独特且丰富哒!

关于带娃
宝妈们心中有万千不解之题
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