#备孕[超话]#
患者想通过吃来帮助怀孕，通常建议可以从饮食、药物两方面调整自身体质，为怀孕提前做好准备。

1、饮食调理：对于有怀孕打算的妇女，建议在备孕期间饮食方面应当保证营养的充足，多吃含雌激素的、高蛋白、高维生素的食物，如蜂蜜，蜂王浆、黄豆、黑豆、木瓜、鸡蛋、牛奶、瘦肉、西红柿、菠菜、香蕉、苹果等，以上食物能够为机体补充营养，将机体状态和激素水平调整到较好的状态，提高受孕几率。

2、药物调理：通常在备孕期间不建议女性乱服用各种药物，若患者想要有助于怀孕，建议女性可在医生指导下服用叶酸片等药物，其能够有效预防胎儿神经管畸形，叶酸片通常需要从备孕期的三个月开始服用，一直服用到怀孕三个月，具体的使用建议参考专业医师建议。


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【任选4件！！】盐津铺子休闲小吃零食 [坏笑]
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【冰糖水果藕丸羹】1）将莲藕去皮剁成泥。2）糯米粉放入藕泥，加少许白糖拌均匀，搓成莲藕糯米团。3）搓成小丸子，准备草莓，冰糖木瓜。4）砂锅放入适量的水加冰糖烧开，将莲藕丸子放入煮熟。5）当莲藕丸煮熟了放入其他水果。6）准备奇异果，将锅里的糖水装入碗之后放入奇异果即可。

【回忆护国寺庙会】作者：振华

日用百货

卖香面摊上摆着各种香料，有麝香、木瓜和几种瓶装香料。案子上铺上儿张包装纸，边吆喝边把各种香料面配成包。为吸引游客购买，卖货的当场，抓一把香面，向观众一吹，香味即扑向观众。摊上还供应各种绣花香包，把香面放入包内，随身配带。

卖胡盐（刷牙散）的吆喝“开口胃，去恶味，买胡盐哪”。胡盐是刷牙漱口用的，浅灰色，它是用食盐加入一些香料经炒制而成，据说经常使用有固齿之效。

卖香碱的也是直接吆喝“卖香碱哪”。碱做成梅花型的块，有清凉薄荷的、茉莉的、桂花的。人们在夏季洗脸、沐浴喜用此碱，清凉去油。这种买卖和卖胡盐的都是自做自卖。

卖各种炊事用品的摊，多在庙的前院东侧宽敞露天的地方，品种繁多，象筐箩、簸箕、条帚、掸子、案板、面杖、笼屉、茶壶茶碗、磁质器皿、锅碗瓢勺、油布油绸雨伞，应有尽有。

#春明旧俗#