今天嫂子买给小侄女的夏装到了，我老妈就非要说这衣服是我嫂子的，因为衣服版型很大，我说不是的，就是小侄女的，就让我小侄女试了一次，很休闲风。最后我没忍住，就自己也试了一下，结果还真能穿，（说明我是不是瘦啦）[哈哈][哈哈][哈哈]，衣服后面的标签上写的110，可能人家意思是110斤的人穿，而不是身高110CM的人穿，想对卖家说一句，下次标清楚哦！[笑而不语][笑而不语][笑而不语]

#许佳琪[超话]#xjq[爱你]
【关于粉丝叫许佳琪的称谓词禁止说明】

根据近期发生事情且有粉丝反映，野许花心浪渣四川盆地水表偶像等等一系列具有负面意义的称谓实属标签化，强化其不好的词汇印象，确实不可为且影响其个人形象，更有黑子带节奏黑，在此说明，超话以后不可将其作为昵称使用，会做屏蔽处理，还请黑琪军能够注意，尊重保护好kiki。

PS:也请注意b站抖yin等视频弹幕评论不要传播此类词汇，黑琪军多多提醒，尊重许佳琪，保护许佳琪[爱你]

读懂食品标签
今天教给你一项技能--读懂食品标签
食品标签，相当于食品的说明书，你可以通过它了解食品的营养信息。食品标签上有两个表，一个是营养成分表，另一个是配料表。今天我们先来看看“营养成分表”

营养成分表上面有能量和营养素的含量，为我们在选择食品的时候提供了营养参考。
1、看能量： 提醒你避免吃热量过高食物 营养成分表第一行写的就是能量。100克食物≧400千卡（1680千焦），在国家标准里就是高能量食物。这款食品不能天天吃，很容易吃胖。
2、看营养素：“好营养素”和“坏营养素”，食品中好营养素含量高，坏营养素含量少，相对更健康。“坏营养素”有饱和脂肪、反式脂肪、钠；“好营养素”有蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维
3、看营养素参考值%：是指单位重量的某食品（通常是100g）所提供的营养素占一天推荐量的比例。直接反应出该食品中某些营养素的含量高还是低。如果一款食物，能量的百分比和“坏营养素”的百分比占比越大，那就是低营养食物。
你get到了吗？