和一位小朋友聊天。年轻孩子说以后要更努力，现在年纪大了听不得这种话。我说你不用特意努力，那没有用。你就是你，现在这种样子就好。
年轻时不懂。努力有用吗，有点用。很有用吗，我不认为。但凡你能努得力就是你能做到的。我们努不了超出能力范围或者自己不愿意做的范围。你能做出的事情就是你的限度。不要想着去努力了，徒增焦虑，让自己开心点。然后像罗翔说得，接受事情的事与愿违。承认自己做不到，接受自己的状态，接受别人的样子。别较劲，开心很多。
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其实生活本来就是百无聊赖的，你要学会接受自己大多数时候都是平庸无趣的人。别想太多，把脑子放慢下来，别给自己太多的压力，你并不比别人差，要尊重自己的身体与情绪等感受。你就是你，你也不是别人，不要要求自己必须向某人一样好，你只要努了，夕阳也会为你打光。
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