天然抗生素，神奇的两色花～金银花！
说起对付“热症”效果最好的，那一定是金银花。
寒冷的冬天，如果你遇到它，就会发现再冷它都可以绿意盎然，用手轻轻地刮，藤条里面甚至都是油嫩的，完全没有干瘪，能藏住整个冬天的凌寒，对付热症自然厉害。
无论是眼痛喉痛，还是热感发烧，只要是热症，拿热水一泡就可以对付，效果好的惊奇。
眼睛红肿热痛，来杯金银花茶吧
眼睛又红又肿，老流泪，老是疼，遇到这种情况八成是肝火引起的。
在我们人体有条经络叫肝经，连接着我们的肝脏和眼睛，如果肝部有火，火就会顺着肝经一路烧到眼睛，引起红肿疼痛、流泪畏光等症状。
这个时候要怎么办呢，答案是凉办。眼睛红肿热痛这在中医属于热证，治法都是以清凉为主，金银花能把肝上的火气灭掉，从根源上解决问题。
痢疾便血，也可以试试金银花
肝上有火除了会影响到眼睛，还会影响到大肠，有的朋友排便频繁，大便稀溏，腹痛便血，就是因为肝火一路烧到了大肠，这时喝杯金银花能解热毒，灭火气，有耐心的朋友可以再搭上黄芩、黄连、白芍、马齿苋一起喝，解决如厕后的问题简直如虎添翼。
咽喉肿痛的时候错过它就太可惜了
如果说肝的状态会影响眼睛和大肠，那么肺的状态则会影响喉咙。
如果热症发生在肺部，喉咙就会有明显的反应，比如一咽东西就疼，干咳，延误了医治甚至还会转化为慢性咽炎。
广东人如果遇到这种情况，第一时间就喜欢拿金银花来泡茶，因为它不仅清咽爽喉，还能直接把肺火化解了，堪称双管齐下。
得了风热感冒，发烧咳嗽、鼻塞怕风，最适合喝金银花
热邪这把火，还能烧出感冒。
中医认为感冒有两种，一种是寒邪引起的风寒感冒，另外一种则是热邪引起的风热感冒，金银花擅长对付的正是这一种。
热邪入体，会把我们的体内变成桑拿房，人就会出现发烧、怕风、头痛、出汗、鼻塞、咳嗽、口渴等症状，因此治疗的重点，就是要让房间的温度降下来。
金银花藏着一冬的寒气，有清热的功效，能把这热气散出去，使人体的功能恢复正常。
金银花还有抗炎的作用，有炎症的时候一定要喝
很多朋友一有炎症就开始拿着抗生素吃，却不知道抗生素并不是针对某一个特定的细菌发动精确打击，而是像地毯式轰炸一样，对一系列细菌进行无差别攻击，包括一些对人体健康无害的细菌，而且用久了，这些被细菌还会有抗药性。
金银花素来都有着“植物抗生素”的美称，泡水喝就能达到抗菌消炎的效果，却又不像抗生素那样会产生抗药性，简直完美。
因此，有炎症的时候，特别是热邪引起的炎症，先别急着吃抗生素，试试拿金银花泡水喝。
最后要说的是：金银花这东西和陈酒不同，酒是越沉越香，而花是越沉越废，花类药材存放的越久，药效流失的也就越多，因此购买时要认准新花。#健康##养生#
说起对付“热症”效果最好的，那一定是金银花。
寒冷的冬天，如果你遇到它，就会发现再冷它都可以绿意盎然，用手轻轻地刮，藤条里面甚至都是油嫩的，完全没有干瘪，能藏住整个冬天的凌寒，对付热症自然厉害。
无论是眼痛喉痛，还是热感发烧，只要是热症，拿热水一泡就可以对付，效果好的惊奇。
眼睛红肿热痛，来杯金银花茶吧
眼睛又红又肿，老流泪，老是疼，遇到这种情况八成是肝火引起的。
在我们人体有条经络叫肝经，连接着我们的肝脏和眼睛，如果肝部有火，火就会顺着肝经一路烧到眼睛，引起红肿疼痛、流泪畏光等症状。
这个时候要怎么办呢，答案是凉办。眼睛红肿热痛这在中医属于热证，治法都是以清凉为主，金银花能把肝上的火气灭掉，从根源上解决问题。
痢疾便血，也可以试试金银花
肝上有火除了会影响到眼睛，还会影响到大肠，有的朋友排便频繁，大便稀溏，腹痛便血，就是因为肝火一路烧到了大肠，这时喝杯金银花能解热毒，灭火气，有耐心的朋友可以再搭上黄芩、黄连、白芍、马齿苋一起喝，解决如厕后的问题简直如虎添翼。
咽喉肿痛的时候错过它就太可惜了
如果说肝的状态会影响眼睛和大肠，那么肺的状态则会影响喉咙。
如果热症发生在肺部，喉咙就会有明显的反应，比如一咽东西就疼，干咳，延误了医治甚至还会转化为慢性咽炎。
广东人如果遇到这种情况，第一时间就喜欢拿金银花来泡茶，因为它不仅清咽爽喉，还能直接把肺火化解了，堪称双管齐下。
得了风热感冒，发烧咳嗽、鼻塞怕风，最适合喝金银花
热邪这把火，还能烧出感冒。
中医认为感冒有两种，一种是寒邪引起的风寒感冒，另外一种则是热邪引起的风热感冒，金银花擅长对付的正是这一种。
热邪入体，会把我们的体内变成桑拿房，人就会出现发烧、怕风、头痛、出汗、鼻塞、咳嗽、口渴等症状，因此治疗的重点，就是要让房间的温度降下来。
金银花藏着一冬的寒气，有清热的功效，能把这热气散出去，使人体的功能恢复正常。
金银花还有抗炎的作用，有炎症的时候一定要喝
很多朋友一有炎症就开始拿着抗生素吃，却不知道抗生素并不是针对某一个特定的细菌发动精确打击，而是像地毯式轰炸一样，对一系列细菌进行无差别攻击，包括一些对人体健康无害的细菌，而且用久了，这些被细菌还会有抗药性。
金银花素来都有着“植物抗生素”的美称，泡水喝就能达到抗菌消炎的效果，却又不像抗生素那样会产生抗药性，简直完美。
因此，有炎症的时候，特别是热邪引起的炎症，先别急着吃抗生素，试试拿金银花泡水喝。
最后要说的是：金银花这东西和陈酒不同，酒是越沉越香，而花是越沉越废，花类药材存放的越久，药效流失的也就越多，因此购买时要认准新花。#健康##养生#
李佳隆：不介意被贴标签，但我不只有一面《星球坠落》只是他其中一首，他还有一百首可以替代。在说唱节目中拔得头筹后的这一年里，冠军的名衔显然没有吞噬李佳隆做音乐的初心，他从一开始就清楚，借由大众对他的喜爱来消耗名气和人气决不是他想要的。这一年来，李佳隆在虽频繁却不同质化的各种新歌发布、电视舞台表演和音乐节现场中不断挖掘自己的各种面，持续增进着几乎已是他标签式的 Auto-tune 技术，一点一点击碎着外界对 hip-hop 音乐固有印象的坚硬壁垒。他如同一块海绵，吸收着一切能够滋养他的事物，有新的，有老的；他像是无形之水，变化多端地尝试着各式各样的曲风，有情歌，有狠货。他告诉我们，审美的提升，是如今的李佳隆最渴望身体力行去影响国内歌迷的首要愿景。今年夏天以来，李佳隆接连发行了三首新单曲，有近来十分流行的 Hyperpop rap 风格的《☆偶像系列 (☆Lil uzi vert) 》，有找来自己女朋友亲自上阵导演 MV 的《抄袭》，以及作为银河方舟夏日说唱企划一部分，于前不久刚刚发布的都市流行情歌《Room》。每一首都不一样，但每一首都是李佳隆。在这期的 VIBE OUT 栏目中，我们邀请了这位敢于玩转各种曲风的「审美制造机」精选出他个人的私藏歌单，与 NOWRE 的听众一起分享聆听。这一次，我们没有和他聊冠军，也不愿赘述他多擅长驾驭「小甜歌」。在这个私密而放松的音乐空间里，让我们来认识一下最真实的李佳隆，听他聊聊自己的音乐审美、最新创作和灵感故事，谈谈他眼中的 Auto-tune、旋律说唱，当然也可能仅仅是一些日常琐碎…
又有新节目了，10月21日，由抖音、江苏卫视、灿星联合出品的《点赞！达人秀》在无锡举行启动发布会！
抖音综艺负责人宋秉华，江苏卫视综合管理中心主任张烨镝，灿星制作副总裁、《点赞！达人秀》总导演陈涤以及品牌合作方代表共同出席。
小巨肺邓紫棋，这次来围观达人们，不知道她会有什么梗呢？
别的不说，对网络梗她是真的很懂，连“dddd”都能一秒看出是“懂的都懂”，确认过眼神，是5G冲浪的网瘾少女没错了。
而酷酷的谢霆锋也来了，男神还是那么帅，好像岁月在他身上都没有留下什么痕迹，不一样的是如今的他变得爱笑了，邓紫棋还说他是个感性，心思细腻的人，很期待他会用什么样的视角看待达人们。
至于“口条担当”，则非孟非老师莫属，孟非有着主持人超凡的临场应变能力，而主持过《非诚勿扰》多年的经验，也让他能更细致、理性地对达人们进行观察。
一句话，让“阅人无数”的孟非老师看人，妥。
但论感性，可能还得看伊能静，除了能用自己独有的视角去看待达人们，台下她也能为节目、为达人们写下自己的感悟，是非常走心的观察员。就是好奇在遇到搞笑的达人时，伊能静会怎么写呢？
带着这些好奇，在发布会现场，几位观察员也和主持人来了几轮互动。
其中最搞笑的是邓紫棋抽到模仿“美羊羊”配音，小金鱼非常努力地模仿完美羊羊，大家都觉得“邓紫棋美羊羊本羊石锤了”……
没想到老朋友谢霆锋却当场调侃，要她用儿化音示范美羊羊，自己也现场来了一段。
结果孟非在线点评：（你们的普通话）还不如不说，一语双关，增加了现场搞笑气氛的同时也点出两位普通话不标准的特征。难怪邓紫棋说，孟非的反差很大，第一印象很严肃但实际上是节目中的笑梗源泉。
还别说，孟非挑战念多音字，那是真的厉害，一大段“hang”和“xing”难以分清的词，孟非老师就看了几眼稿子，一字不差全给念对了，隔壁谢霆锋和邓紫棋也得鼓掌～
但是要玩语言，孟非老师的粤语肯定没谢霆锋来得溜，这次谢霆锋还当场教主持人讲粤语，想必是之前用粤语主持晚会，有点上瘾了，不知道这次会不会遇到讲粤语的达人，又玩出什么新梗呢？
而伊能静拿到的互动内容，是和“撒娇”有关，于是她当场来了一个撒娇教学，对着孟非撒娇，满足网友们“想看伊能静老师教孟大爷撒娇”的愿望……
结果孟非再次指出重点：我不是大爷……真的很有梗了。
而伊能静的教学重点是什么呢？知识点请敲黑板：撒娇是撒娇，发嗲是油腻，并现场展示了一段正常的、温柔的撒娇，让大家明白，女孩子的撒娇，也可以温柔中带点甜，并非一定要发嗲。
看来，下次遇到“戏多”的达人，伊能静老师是可以现场开课教学的。
那么问题来了，这些互动度满满的明星组成观察团，来到节目里，主要“观察”的是什么呢？
首先，大家都知道，有一个经典的节目叫《中国达人秀》，就是从许多有才艺的人里选出最具才华或者最有表演天赋的“达人”，给TA更大的舞台和更多的机会去展示自己。
但在这里，“达人秀”三个字有着不一样的意义。
因为抖音平台在过去的时间里，给了数以百万计的达人展示舞台的机会，许多有“绝技”或有特长的人都能通过短视频展示自己的才艺，分享自己的生活日常。
而如今，《点赞！达人秀》就是把达人秀这个原本被带到抖音的IP，再度呈现在观众面前，让民间的达人们有更多的空间去展现自己的才艺。
在这里，达人们将带来更加高端的、上升的、被大众认可的舞台，这些有才能的民间达人，也将实现达人秀选手资源的全面升级，对于他们来说，是不可多得的好机会。
而且大家都知道，如今的综艺节目越来越多，但是优秀的“综艺人”其实不多，单模仿、玩梗这些，都需要很有才华和个人特色才能做好，而“达人秀”的选拔，其实也是给了达人和节目组一个双向选择的机会。
最终选出来的优秀达人，也还是会给大家带来更多作品，带给观众更多欢乐，回馈的依然是观众。
这样看来，《点赞！达人秀》是一个搞笑的节目吗？
据悉，这次的《点赞！达人秀》更加注重聚焦个体励志故事的正向引领，要知道，普通人会有许多“高光时刻”，比如一个小动作拯救了生命，又比如付出很多而得到好成绩，或者是鼓捣出新事业……
这些，节目组会将深入百姓生活进行挖掘，最后以“才艺+人物+剧情”的主线脉络进行深度创新，展现出有温度的才艺，讲述有温度的故事。
当大众生活中的励志故事，能够最大程度激发“点赞”力量，也才能实现正能量的传递。
从这样的视角来说，《点赞！达人秀》不仅仅是一个综艺，它不仅仅是为达人们的“梦想”点赞，同时也在传递积极向上、励志的精神气和信念感，是有社会责任担当与传播价值的。
而最高亮的地方，可能是总导演陈涤提到的，这次非常荣幸本季达人秀与原版模式达成合作，原模式和版权拥有者Fremantle公司和Syco公司两家公司合伙人也送来祝福，好的节目，应该是在互相尊重，能最大化体现节目价值的基础上打造的，而一连多季，如今全新升级的《点赞！达人秀》显然在最擅长的跑道上，找到了更合适的出口。
所以，那么多达人聚在一起，加上四位风格完全不同的观察团成员，到底节目现场会变怎样呢？
下一位超级巨星，会不会从达人里诞生？
一切都是未知数，就从目前的节目创新内容与配置来说，我觉得还是挺有意思的，高手在民间，既然抖音有了那么多达人，何不让达人们汇聚一堂，再让大家感受一下什么是令人震撼的技艺，什么是执着追梦的力量呢？
就期待节目正式开播，达人们的舞台秀和观察团的相爱相杀老友互怼日常，我蹲定了！
抖音综艺负责人宋秉华，江苏卫视综合管理中心主任张烨镝，灿星制作副总裁、《点赞！达人秀》总导演陈涤以及品牌合作方代表共同出席。
小巨肺邓紫棋，这次来围观达人们，不知道她会有什么梗呢？
别的不说，对网络梗她是真的很懂，连“dddd”都能一秒看出是“懂的都懂”，确认过眼神，是5G冲浪的网瘾少女没错了。
而酷酷的谢霆锋也来了，男神还是那么帅，好像岁月在他身上都没有留下什么痕迹，不一样的是如今的他变得爱笑了，邓紫棋还说他是个感性，心思细腻的人，很期待他会用什么样的视角看待达人们。
至于“口条担当”，则非孟非老师莫属，孟非有着主持人超凡的临场应变能力，而主持过《非诚勿扰》多年的经验，也让他能更细致、理性地对达人们进行观察。
一句话，让“阅人无数”的孟非老师看人，妥。
但论感性，可能还得看伊能静，除了能用自己独有的视角去看待达人们，台下她也能为节目、为达人们写下自己的感悟，是非常走心的观察员。就是好奇在遇到搞笑的达人时，伊能静会怎么写呢？
带着这些好奇，在发布会现场，几位观察员也和主持人来了几轮互动。
其中最搞笑的是邓紫棋抽到模仿“美羊羊”配音，小金鱼非常努力地模仿完美羊羊，大家都觉得“邓紫棋美羊羊本羊石锤了”……
没想到老朋友谢霆锋却当场调侃，要她用儿化音示范美羊羊，自己也现场来了一段。
结果孟非在线点评：（你们的普通话）还不如不说，一语双关，增加了现场搞笑气氛的同时也点出两位普通话不标准的特征。难怪邓紫棋说，孟非的反差很大，第一印象很严肃但实际上是节目中的笑梗源泉。
还别说，孟非挑战念多音字，那是真的厉害，一大段“hang”和“xing”难以分清的词，孟非老师就看了几眼稿子，一字不差全给念对了，隔壁谢霆锋和邓紫棋也得鼓掌～
但是要玩语言，孟非老师的粤语肯定没谢霆锋来得溜，这次谢霆锋还当场教主持人讲粤语，想必是之前用粤语主持晚会，有点上瘾了，不知道这次会不会遇到讲粤语的达人，又玩出什么新梗呢？
而伊能静拿到的互动内容，是和“撒娇”有关，于是她当场来了一个撒娇教学，对着孟非撒娇，满足网友们“想看伊能静老师教孟大爷撒娇”的愿望……
结果孟非再次指出重点：我不是大爷……真的很有梗了。
而伊能静的教学重点是什么呢？知识点请敲黑板：撒娇是撒娇，发嗲是油腻，并现场展示了一段正常的、温柔的撒娇，让大家明白，女孩子的撒娇，也可以温柔中带点甜，并非一定要发嗲。
看来，下次遇到“戏多”的达人，伊能静老师是可以现场开课教学的。
那么问题来了，这些互动度满满的明星组成观察团，来到节目里，主要“观察”的是什么呢？
首先，大家都知道，有一个经典的节目叫《中国达人秀》，就是从许多有才艺的人里选出最具才华或者最有表演天赋的“达人”，给TA更大的舞台和更多的机会去展示自己。
但在这里，“达人秀”三个字有着不一样的意义。
因为抖音平台在过去的时间里，给了数以百万计的达人展示舞台的机会，许多有“绝技”或有特长的人都能通过短视频展示自己的才艺，分享自己的生活日常。
而如今，《点赞！达人秀》就是把达人秀这个原本被带到抖音的IP，再度呈现在观众面前，让民间的达人们有更多的空间去展现自己的才艺。
在这里，达人们将带来更加高端的、上升的、被大众认可的舞台，这些有才能的民间达人，也将实现达人秀选手资源的全面升级，对于他们来说，是不可多得的好机会。
而且大家都知道，如今的综艺节目越来越多，但是优秀的“综艺人”其实不多，单模仿、玩梗这些，都需要很有才华和个人特色才能做好，而“达人秀”的选拔，其实也是给了达人和节目组一个双向选择的机会。
最终选出来的优秀达人，也还是会给大家带来更多作品，带给观众更多欢乐，回馈的依然是观众。
这样看来，《点赞！达人秀》是一个搞笑的节目吗？
据悉，这次的《点赞！达人秀》更加注重聚焦个体励志故事的正向引领，要知道，普通人会有许多“高光时刻”，比如一个小动作拯救了生命，又比如付出很多而得到好成绩，或者是鼓捣出新事业……
这些，节目组会将深入百姓生活进行挖掘，最后以“才艺+人物+剧情”的主线脉络进行深度创新，展现出有温度的才艺，讲述有温度的故事。
当大众生活中的励志故事，能够最大程度激发“点赞”力量，也才能实现正能量的传递。
从这样的视角来说，《点赞！达人秀》不仅仅是一个综艺，它不仅仅是为达人们的“梦想”点赞，同时也在传递积极向上、励志的精神气和信念感，是有社会责任担当与传播价值的。
而最高亮的地方，可能是总导演陈涤提到的，这次非常荣幸本季达人秀与原版模式达成合作，原模式和版权拥有者Fremantle公司和Syco公司两家公司合伙人也送来祝福，好的节目，应该是在互相尊重，能最大化体现节目价值的基础上打造的，而一连多季，如今全新升级的《点赞！达人秀》显然在最擅长的跑道上，找到了更合适的出口。
所以，那么多达人聚在一起，加上四位风格完全不同的观察团成员，到底节目现场会变怎样呢？
下一位超级巨星，会不会从达人里诞生？
一切都是未知数，就从目前的节目创新内容与配置来说，我觉得还是挺有意思的，高手在民间，既然抖音有了那么多达人，何不让达人们汇聚一堂，再让大家感受一下什么是令人震撼的技艺，什么是执着追梦的力量呢？
就期待节目正式开播，达人们的舞台秀和观察团的相爱相杀老友互怼日常，我蹲定了！
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