刚刚下手术台,记录一下我的种植牙经历,想做种植牙的小伙伴可以先来看看呀~
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2021.1.25,时隔十个月!今天我去做二期手术啦!!本来以为要预约,但是走过去拍了个片就给我做了很害怕的二期手术!现在麻药劲儿刚过疼死了....
来回答一下大家最关心的问题:
1.一期手术真的很疼吗!看你的回答我好怕!
(疼痛感肯定是会有的,因人而异!我是上颌窦提升+植骨+基台植入,所以术后我的疼痛感要大很多。不知道不用植骨疼不疼,现在很多地方技术特别先进的,要看医生和个人身体情况。疼痛感就像最剧烈的牙痛X3倍,我是三天左右就消退了的。医生是肯定会给你开消炎药止疼片的不用担心!疼是可以忍受的,相信自己!)
2.费用大概在多少?
(我的费用大概在1.5W左右,看植入的材料好坏,医生技术如何而定。前期面诊拍片我们这边230块,让他刻成光盘给你带走,以便不在那家医院做的话也可以给别的医生出示,可以省下一笔钱,面诊没有片的话不管哪个医院一定会让你先照片的!我植体+上颌窦提升+植骨 大概在1.2W左右,具体忘记了。今天二期已经安了基台,最后自己选牙齿要后期另外算钱的。我安装的牙差不多3K,加起来1.5W搞定这个手术。)
3.这个手术的流程是什么?
(我不专业,只根据我做的功课来回答哈!具体的可以问你的医生。如果你想做种植牙首先需要去你信赖的,口碑、医生比较好的大医院进行面诊。最推荐三甲以上大医院,私人诊所的话要看医院环境,医生技术斟酌。打CT之后医生判断你的牙齿间隔大小,骨量是否充足等等情况,牙齿间隔太近的话医生会考虑给你扩大间隔之后再做,一般缺牙不太久的,两侧牙没有向中间倒伏,或者对侧牙没有伸长的情况下还是不会发生的。在这里提醒大家,缺牙一定要尽快去做!不管是做烤瓷还是种植,不能坐视不管!如果像我一样骨量不够的话就要在加入植体前进行一个植骨手术,我是上牙缺失,所以是上颌窦提升+植骨。植骨粉就像栽种树木的土壤,土壤不够的话当然就要填土啦!面诊结束就是一期手术,将牙龈打开,钻开骨头在中间打入植入体。然后缝合,失败率有1%~2%,还是比较安全的手术,但是我个人感觉过后很疼!当然也有人不疼,个体差异。一期手术之后恢复半年到一年就要进行二期手术,医生用白话告诉我的就是把里面的基台取出来安个螺丝?!进去,恢复差不多一个月,再安装上牙冠就好了。顺利的情况下基本一年之内就能得到一颗新牙啦)
回答得不太专业,真正的情况还是建议大家咨询专业医生哈!
今天的二期手术是我最紧张的,因为一期手术虽然痛苦,但也过去了10个月了。早上老早就出门挂号,打了CT之后发现我的植体还有骨头都恢复的很不错!
对比之前,骨头是长得蛮好,可以看到我的植体都被骨头包住了。可以马上进行二期手术。
小凳一上,麻药一摆,我又觉得我变成了案板上的猪肉,弱小可怜又无助....好在医生姐姐特别温柔,告诉我并不可怕,还没有一期手术疼。打麻药也不疼,立即见效。但是不疼归不疼,给人心里震慑好大....先把我的牙龈划开,因为我的植体被骨头包住了,所以划开牙龈还是我的骨头,刮的骨头沙沙作响,还用劲扯,简直太吓人了!!用了钻头把我的骨头多余的钻走了,那种钻骨头的感觉又一次清晰的出现了,真的好恐怖!虽然全程都是不疼的,但我真的没忍住一直在哀嚎....
钻开骨头之后将我的基台还是什么的转出来,清晰的感觉到她用手去扣,去扭,去拽我的骨头里的东西....真的好可怕!!这就是骨传导的力量。钻了很久之后,医生用了一个器具,往外扯了一下,东西就出来了。然后她让我吐吐嘴里的东西,好家伙,吐了好几次,每一次吐全是血。然后她不知从哪找到一颗螺钉!真就是螺钉!帮我弄到里面去,你也能很清楚地感觉到在里面拧,然后拧紧的感觉..太难了。最后给我缝了两针就搞定了。期间医生有用棉球擦我的血,但我起来一看到带血的棉球还是吓到了。后面倒是没怎么流血。
现在就等着2.1号去拆线,牙齿估计要过年以后再去安装了。(放一张被牙科医生围观的恐惧,谁见了不发怵 )
总体来说二期手术比一期快多了,创面创伤也小,但是我全程还是紧张的。刚下手术台麻药没过觉得无所谓,还跟我妈去吃乡村基呢,结果刚一端到饭,麻药劲就开始退了呀!疼得我七荤八素不想说话,而我妈在旁边幸灾乐祸 赶紧跑出去找了个药房买了布洛芬吃。但是总体来说真没一期疼,虽然还是很痛,但是就像中等偏上的牙疼,不算剧烈哈。
写了那么多,只是想让有意愿种牙齿的朋友们了解了解这个过程和感受。都是我的真实感受,没有夸大也没有缩小。我只是个普通人并不专业,欢迎刷到的牙医大大们在评论区科普知识,互相交流。
总体来说种植牙手术的感受还是不错的,毕竟是现在牙齿缺失的最好的补救方式了。所以疼点无所谓,为了今后的幸福生活,为了不在单侧咀嚼变成大小脸,为了我今后还没吃的各种山珍海味!疼一时是可以忍受的,都是人生中的小事哈哈哈!新年马上到了,真心祝各位拥有一副健康的身体!健康才是最最最重要的事情!希望大家有一副好牙口,如果有缺牙的话咱们也要积极的趁早的去补救!牙是最不能拖延的。祝大家身体健康万事如意平安喜乐新年快乐~
=============分割一下==================
刚做了我的种植牙手术,简单来说一下今天的种植牙经历:
先来简单说说我牙齿的情况:我今年20岁,大二。接受种植的是右上方六号大牙,(也就是倒数第二颗)在高中的时候有一点坏了,因为治疗不积极(我复诊一点也不及时。。老是拖着不想去换药)导致最后治疗时候牙齿已经很脆了,后来因为啃排骨啃裂开了。。牙齿像碗一样从中间破开。。没治疗的必要了,所以在19年暑假去拔掉了。
【这里用血泪史提醒大家有了坏牙一定一定要积极,及时的去治疗啊!别像我走上这一步】
拔掉牙齿的第六个月我去医院问了种植牙相关的事项,自己也在网上了解了不少理论上的知识。去的第一个诊所A医生告知我说咬合还不错,给我做了模具,谁知照片之后发现骨量不够!!我是万万没有想到的,因为骨量就如栽种树木中的土壤,而我连土都不够!!平常人大概有个7~8mm,而我只有3点几
然后又跑了BCD三家医院面诊,得到的结果都是骨量不够要植骨。手术难度风险价格都升高了。 (在这里提醒一下大家,去第一个医院打cbct的时候一定让他刻个光盘给你!会省不少钱,不用去每个医院都打cbct,光盘给医生看就好了!毕竟200多买排骨吃它也很香。)
当时还郁郁寡欢了一下午,为什么大家都很平常的就去做了,而我还要接受个前期植骨手术呢?但是大家每个人自身情况都不同,所以术前的面诊和方案尤为重要。最后定下来的我们这边口碑比较好的公立三甲医院,副主任主刀。这里真的提醒大家,要动这种口外手术的话最好还是找公立的大医院,找技术过关的医生。毕竟对骨头面颌动刀子的话,我个人觉得是一定要找有经验的医生给做的。
手术当天,被安排在了下午的2.30分。等待了一会走进护士姐姐先上麻药
打麻药
一开始被大针管子吓到了,但是打麻药的过程给我感觉并不是很疼,麻药立刻见效,打完麻药之后,就来到手术室
手术室门口
手术台
真的实实在在躺在这个诊疗床上的时候我才觉得紧张!!无数次告诉护士姐姐:
“一定要轻点啊我又怕痛又怕死!”
“姐姐这不会shi掉吧?”
“救命啊你一定要轻点!”
“万一麻药劲儿过了怎么办啊啊啊啊!”
“这肯定痛死了吧啊啊啊!”
幸好两个护士姐姐温温柔柔,一直给予我鼓励,说不疼没什么风险的一点都不可怕!然后就给我嘴唇涂上凡士林,涂完凡士林之后用碘伏全脸消毒。后来给我盖了一张无菌布在身上,一张在脸上只露出嘴巴。盖上脸之后,我火烈鸟心态就上来了,觉得对于未知的东西,我看不见了就不可怕了,哈哈哈哈~ 抱着这种弱者心态听见医生走进来的一瞬间又软了,医生把手术器具摆在我胸前,然后直接消毒之后,单刀(?)直入主题,还没反应过来就感觉我的牙龈被划起来了,还被个什么玩意支撑着,护士姐姐拿了会自动吸的吸管(?)给我吸走血水,医生用个啥器具给我骨头一阵刮,刮刮刮得我脑瓜子嗡嗡的。中间还有被流下来的口水弄的很不舒服很想吐出来,护士姐姐就让我含住吸管啦,吸走的那一刻爽到飞起。张着嘴巴太累医生还让我没有接受操作的时候都可以张小一点休息休息。前期内心是窃喜的,这一点也不痛嘛!但是当开始做上颌窦提升+植骨的时候,我发现我还是太年轻了,医生拿起个锤子给我骨头一阵凿,对就是凿,跟拿钉子凿墙一样哐哐的,只是在自己的骨头上。。刚开始还没那么难受,后来每凿一下,嚯!艹艹艹真的疼啊!!我被护士姐姐骗了啊!不是说不疼吗!咋那么来劲啊!奈何心中万般情绪都说不出口,只能化作世间最幽怨的一声“唔唔”,结果医生听到了!好啊医生你听到了!救我呀!给我补麻药啊!或者你下手轻点啊! 没想到我真的太年轻了,医生听到了我发出的怪声之后,轻轻嗤笑一声,回了我一个“唔唔”... ??充满疑惑 后来他一敲,我唔 ,他也唔 一个手术室顿时此起彼伏的呜咽声不绝于耳,可是医生貌似乐此不疲,与我一唱一和。我顿时心如死灰... 只好忍着了。
然后我的骨头就经历了磨,刮,敲,等等步骤,听着叮哩咣当的,但是其实好像没流血,只是声音恐怖,给心理上的震慑还是蛮大。
上颌窦提升之后开始植入骨粉,进口骨粉0.5g。填充过程就是拿个器具往里填,之后医生捏住我的鼻子让我用鼻呼气,可能是想看看上颌窦黏膜破没破。没有用生物膜噢。
植骨完毕,开始安装入植体。医生给护士姐姐说了个啥正转反转,就开始用器具开始钻我的骨头。是真难受啊,在自己的骨头上钻洞,感觉到了非常不舒服,有种钻钻又酸酸的感觉。好在可以忍耐,钻完后安装植体,期间还用力向外拉扯了好几次,最终听到了安螺丝的声音,医生好像把植体转紧了,就告诉我说:“现在手术结束了哈,这几天回去不能吃辛辣不能用力擤鼻涕,现在给你缝合。 ” 缝合过程也是有一点点疼痛,但是没有凿骨头那么疼。还是在忍受范围内的。
整个手术可能持续了30~40分钟,我哥都说蛮快的,下手术台之后整个脑袋昏昏沉沉,加上我心理又很脆弱,感觉非常非常的不舒服。非常憔悴。去拍片,嘴巴都张不太开,拍完片之后医生给了我一个冰敷袋,给开了药,消炎药,喷雾剂都开了。
做完之后就是这样,上颌窦黏膜鼓起的那一块全是填充的骨粉。
医生说起码恢复半年再做二期手术,(就是安牙冠)一个周之后拆线,不可吸烟喝酒刺激性饮食不能擤鼻涕24小时不能刷牙。接下来大股大股流鼻血或者有粉末状东西从鼻腔出来那就是黏膜破裂需要马上就医。
麻药劲很快就过了,接下来就是钻心的疼痛,虽然去的时候已经做好了要疼的准备,但是实在也太疼了。就跟最剧烈的牙疼一模一样,但是持续时间超长,痛劲更深,吃了止疼药还是不管用,疼哭好几次。哭着给男朋友打了电话,在他面前完全坚强不起来呀,又难受又委屈,就疼哭了。现在想起来真是太作了哈哈,不过这狗子真是太好了,篮球都不打了一直陪着我打电话,虽然不能缓解生理上的疼痛但是超暖心的诶(论手术过后男朋友的重要性~)晚上啥也没吃,床上躺着也不太能说话,疼得七荤八素。男朋友一直陪着我给我讲故事,晚上睡觉也是就这么晕晕沉沉睡着了
第二天,醒了之后,疼痛消失了很多,同时涌上心头的甜蜜和暖意一阵一阵的。三餐吃的都是蒸蛋。不能刷牙,只用医生开的喷雾喷患处。
第三天,不疼了,就是突然起身的时候感觉脑子下面有个什么东西晃晃的,不适应的感觉,鼻腔里有点血,但是没敢用力擤鼻子。依旧吃蒸蛋,不敢嚼东西。避开患处刷了牙。
第四天,不疼,敢慢慢嚼东西了,刷牙就正常刷,避开患处就好了
今天是第五天啦~过几天去拆线,写了这篇文章想分享一下自己的感受,给有需要的人看看,不专业,但是真心希望大家都能有一副好牙口,不用遭罪~ 总体来说做手术,第一是要去面诊,知道自己的实际情况;第二是要找经验丰富的医生和良好的医院环境;第三就是术后好好护理自己啦~痛感的话就是麻药过了那几个小时,就像非常剧烈的牙疼或者拔完牙之后的感觉一样。价格偏高,其他什么缺点啦,也希望自己以后的恢复的很好,总体来说是一次很不错的手术经历!
希望大家都健健康康的,身体才是自己最大的财富~
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2021.1.25,时隔十个月!今天我去做二期手术啦!!本来以为要预约,但是走过去拍了个片就给我做了很害怕的二期手术!现在麻药劲儿刚过疼死了....
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1.一期手术真的很疼吗!看你的回答我好怕!
(疼痛感肯定是会有的,因人而异!我是上颌窦提升+植骨+基台植入,所以术后我的疼痛感要大很多。不知道不用植骨疼不疼,现在很多地方技术特别先进的,要看医生和个人身体情况。疼痛感就像最剧烈的牙痛X3倍,我是三天左右就消退了的。医生是肯定会给你开消炎药止疼片的不用担心!疼是可以忍受的,相信自己!)
2.费用大概在多少?
(我的费用大概在1.5W左右,看植入的材料好坏,医生技术如何而定。前期面诊拍片我们这边230块,让他刻成光盘给你带走,以便不在那家医院做的话也可以给别的医生出示,可以省下一笔钱,面诊没有片的话不管哪个医院一定会让你先照片的!我植体+上颌窦提升+植骨 大概在1.2W左右,具体忘记了。今天二期已经安了基台,最后自己选牙齿要后期另外算钱的。我安装的牙差不多3K,加起来1.5W搞定这个手术。)
3.这个手术的流程是什么?
(我不专业,只根据我做的功课来回答哈!具体的可以问你的医生。如果你想做种植牙首先需要去你信赖的,口碑、医生比较好的大医院进行面诊。最推荐三甲以上大医院,私人诊所的话要看医院环境,医生技术斟酌。打CT之后医生判断你的牙齿间隔大小,骨量是否充足等等情况,牙齿间隔太近的话医生会考虑给你扩大间隔之后再做,一般缺牙不太久的,两侧牙没有向中间倒伏,或者对侧牙没有伸长的情况下还是不会发生的。在这里提醒大家,缺牙一定要尽快去做!不管是做烤瓷还是种植,不能坐视不管!如果像我一样骨量不够的话就要在加入植体前进行一个植骨手术,我是上牙缺失,所以是上颌窦提升+植骨。植骨粉就像栽种树木的土壤,土壤不够的话当然就要填土啦!面诊结束就是一期手术,将牙龈打开,钻开骨头在中间打入植入体。然后缝合,失败率有1%~2%,还是比较安全的手术,但是我个人感觉过后很疼!当然也有人不疼,个体差异。一期手术之后恢复半年到一年就要进行二期手术,医生用白话告诉我的就是把里面的基台取出来安个螺丝?!进去,恢复差不多一个月,再安装上牙冠就好了。顺利的情况下基本一年之内就能得到一颗新牙啦)
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小凳一上,麻药一摆,我又觉得我变成了案板上的猪肉,弱小可怜又无助....好在医生姐姐特别温柔,告诉我并不可怕,还没有一期手术疼。打麻药也不疼,立即见效。但是不疼归不疼,给人心里震慑好大....先把我的牙龈划开,因为我的植体被骨头包住了,所以划开牙龈还是我的骨头,刮的骨头沙沙作响,还用劲扯,简直太吓人了!!用了钻头把我的骨头多余的钻走了,那种钻骨头的感觉又一次清晰的出现了,真的好恐怖!虽然全程都是不疼的,但我真的没忍住一直在哀嚎....
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总体来说二期手术比一期快多了,创面创伤也小,但是我全程还是紧张的。刚下手术台麻药没过觉得无所谓,还跟我妈去吃乡村基呢,结果刚一端到饭,麻药劲就开始退了呀!疼得我七荤八素不想说话,而我妈在旁边幸灾乐祸 赶紧跑出去找了个药房买了布洛芬吃。但是总体来说真没一期疼,虽然还是很痛,但是就像中等偏上的牙疼,不算剧烈哈。
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然后又跑了BCD三家医院面诊,得到的结果都是骨量不够要植骨。手术难度风险价格都升高了。 (在这里提醒一下大家,去第一个医院打cbct的时候一定让他刻个光盘给你!会省不少钱,不用去每个医院都打cbct,光盘给医生看就好了!毕竟200多买排骨吃它也很香。)
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然后我的骨头就经历了磨,刮,敲,等等步骤,听着叮哩咣当的,但是其实好像没流血,只是声音恐怖,给心理上的震慑还是蛮大。
上颌窦提升之后开始植入骨粉,进口骨粉0.5g。填充过程就是拿个器具往里填,之后医生捏住我的鼻子让我用鼻呼气,可能是想看看上颌窦黏膜破没破。没有用生物膜噢。
植骨完毕,开始安装入植体。医生给护士姐姐说了个啥正转反转,就开始用器具开始钻我的骨头。是真难受啊,在自己的骨头上钻洞,感觉到了非常不舒服,有种钻钻又酸酸的感觉。好在可以忍耐,钻完后安装植体,期间还用力向外拉扯了好几次,最终听到了安螺丝的声音,医生好像把植体转紧了,就告诉我说:“现在手术结束了哈,这几天回去不能吃辛辣不能用力擤鼻涕,现在给你缝合。 ” 缝合过程也是有一点点疼痛,但是没有凿骨头那么疼。还是在忍受范围内的。
整个手术可能持续了30~40分钟,我哥都说蛮快的,下手术台之后整个脑袋昏昏沉沉,加上我心理又很脆弱,感觉非常非常的不舒服。非常憔悴。去拍片,嘴巴都张不太开,拍完片之后医生给了我一个冰敷袋,给开了药,消炎药,喷雾剂都开了。
做完之后就是这样,上颌窦黏膜鼓起的那一块全是填充的骨粉。
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第二天,醒了之后,疼痛消失了很多,同时涌上心头的甜蜜和暖意一阵一阵的。三餐吃的都是蒸蛋。不能刷牙,只用医生开的喷雾喷患处。
第三天,不疼了,就是突然起身的时候感觉脑子下面有个什么东西晃晃的,不适应的感觉,鼻腔里有点血,但是没敢用力擤鼻子。依旧吃蒸蛋,不敢嚼东西。避开患处刷了牙。
第四天,不疼,敢慢慢嚼东西了,刷牙就正常刷,避开患处就好了
今天是第五天啦~过几天去拆线,写了这篇文章想分享一下自己的感受,给有需要的人看看,不专业,但是真心希望大家都能有一副好牙口,不用遭罪~ 总体来说做手术,第一是要去面诊,知道自己的实际情况;第二是要找经验丰富的医生和良好的医院环境;第三就是术后好好护理自己啦~痛感的话就是麻药过了那几个小时,就像非常剧烈的牙疼或者拔完牙之后的感觉一样。价格偏高,其他什么缺点啦,也希望自己以后的恢复的很好,总体来说是一次很不错的手术经历!
希望大家都健健康康的,身体才是自己最大的财富~
《假设不幸得新冠病毒了怎么办,对此要做好准备》
昨天发生了一件事情,讲真,我完全没想到,自己离新冠病毒会这么近,同时呢,这件事情也给了我两个启发。
昨天中午我住的小区不是做核酸检测了吗,到了晚上8点多的时候吧,我表弟给我打电话说,小区居委会给他打电话了,跟他说,你今天核酸有异常,晚上医生会上班再次给你做一下核酸。然后我就说,没啥事,小问题,做就做呗。然后过了半小时,他发信息说,上海疾控中心的人也跟他说,核酸检测异常,医生晚上要给你做核酸。我看到疾控中心的人都打电话通知了,就知道问题有点严重了。因为疾控中心的职责就是负责新冠病毒的流调的,谁核酸检测有问题,都是他们通知的。
于是我就跟我表弟打电话,说感觉自己身体咋样,有没有什么样的问题。他说,没啥问题,我还做了一次抗原了,显示也没问题。哦,我说那就不用慌,自己的身体情况只有自己是最清楚的,那就等着医生上门做核酸吧。
这搞的我也开始紧张起来了,因为我表弟平时都是在我这里吃饭的,就昨天中午和晚上我们还在一起吃饭,如果他真的确诊了,那我基本上也跑不掉。当我知道这个消息的时候,我体察到自己的情绪,开始紧张,心慌起来了,过了差不多20分钟吧,紧张情绪好一点了,又再过了一个小时,情绪完全平静下来了,到了晚上睡觉,以及今天的时候,靠,就算确诊了多大点事啊,无所谓。上面说得当我得知我可能确诊的这个情绪变化,时间点是没有这么精确的,但那种第一时间得知一个不好消息的时候,哪种对人心理造成的冲击感是巨大的,随着时间的推移,情绪也就越来越平复了。
记得我之前在朋友圈说过这样的一段话,当念头起来的时候,没有立马去做,过了几分钟后,阈值开始逐渐下降,最后归零。反过来说也是一样的,当一个人刚得知一个事情的时候,情绪会立马紧张起来,随着时间的推移,情绪会逐渐的归于平静,因为已经接受了这样的一个事实。我上面得知我可能得病毒就是这个原因。猜测可能人就是无法在一瞬间接受一个事情,对心理的冲击是巨大的。
所以说,这也就是为什么预期管理的重要性。预期管理真的很重要,如果是不好的事情,一定要预期管理,让人们心理能够对这件事情有一个前期的准备,不至于在毫无心理准备的情况下,突然得知一个不好的事情,对心理冲击过大,承受不住。
就这个还能给我们一个什么启示呢?如果是不好的事情,前期最好是做预期管理,如果是一个好的事情,那就不需要预期管理了。当我们突然知道一个不好的事情,对自己的心理冲击会很大。反过来说,当我们知道一个好的事情的时候,同样对我们心理也会产生很大的冲击,只不过,好的事情产生的是惊喜的刺激与冲击。如何给别人制造惊喜?那就超出他预期的好,或者在她毫无准备的情况下,给她准备一个令人开心的事情,然后突然告诉她。
话说回来,之所以我能在短时间内平复我的心情,一方面肯定是来源于平日的积累,不至于那么恐慌。另外一方面就是我对这次奥密克戎这个病毒还是稍微有那么一点点了解的。
虽然说我不是医学专业人士,但在看新闻的时候我还是知道的,上海这波奥密克戎病毒,截止到2022年4月18日,累计确诊人数29498人,至今就死了3个人,而且这三个人还是昨天发生的,在这之前,从未有人死亡过。
再来看昨天4月17日,官方报道因奥密克戎病毒死亡的这三个人的情况,年龄都是在90岁左右,而且本身就有很多基础疾病。也就是说,她们这么大的年龄到底是因为病毒死亡的,还是基础疾病死亡的,实在是说不好啊。就算没有病毒的入侵,这么大的年龄了,而且还有这么多的基础疾病,说句不好听的,还能活多长时间呢。这是其中一方面的原因,就是奥密克戎的致死率很低。
另外还有一个原因是我本身已经接种了三针新冠疫苗了。之前看过一个数据,如上图所示,就是这个数据,20-60岁年龄的人群,接种两针疫苗后,预防重症和死亡的效力都超过90%。接种三针疫苗,预防重症和死亡的效力超过了97%。也就是说,只要你接种过疫苗,其实不必太过于恐惧这次的病毒。
至于说接种新冠疫苗有没有效果,昨天上海发布的一条新闻,可以作为一个参考例证。这条新闻是这样说的,目前上海现有重症病例16例仅有一例全程接种疫苗,这16例当中,年龄最小的33岁,且患有严重的自身免疫性疾病。其他的重症病例都是70岁以上的老年人, 均合并有严重的基础性疾病。你说,接种新冠疫苗能没有用吗,当然有用了,接种疫苗后对预防重症和死亡,简直太有效果了。
最后就是年龄的问题,不同年龄段的人对这次病毒的抵抗力是完全不同的。从上图可以看出,这次的病毒是第五波病死率,按照年龄段接种疫苗的情况来看,20岁-44岁这个年龄段的人,不管你是完全接种了三针疫苗,还是没有完全接种疫苗,病死率全部都是零。45岁-50岁这个年龄段的人群,病死率开始逐渐的上升,年龄越大的,病死率越高。所以保护老年人,小孩子,让这些人接种完三针疫苗,是全社会的共识。正好这个数据也稍微的对应了下昨天上海因为病毒死亡的3个病例,全部都是老年人。
所以就是想到了这些,再想想自己的年龄,自己心情也就逐渐的平复下来了,有啥的,屁事没有。记得我之前看新闻,还看到过马斯克发推特说,自己又得新冠病毒了,感觉良好,没啥事呢。想到这里,我就笑了,更加没啥可怕的了。
很多人之所以害怕,是因为对病毒的不了解。当稍微了解一点这次病毒的基础知识,也就不会那么害怕了。同时呢,我还有一小部分害怕的原因,不是对于病毒本身的恐惧,而是害怕去方舱,怕自己被分配到一个环境不好的方舱医院里面,想到这些,我感觉我更害怕的是去方舱,而不是得奥密克戎了。
所以说大家也不要太过于恐惧了,只要自己完全接种三针新冠疫苗了,以及不是老年人,就没啥好害怕的。截止到2021年中国人口年龄,从年龄结构来看,2021年中国16-59岁人口数量为88222万人,占全国人口总数的62.5%;60岁及以上人口数量为26736万人,占全国人口总数的18.9%。
粗略估计,现在社会上的人口年龄差不多80%以上,如果真的不幸得了这次病毒,只要接种了新冠疫苗,基本上都不会有啥事情的。当然了,这只是我粗略的估计,不严谨,我们只需要知道个大概就行了,也就是说社会上的主力军得新冠,都会没啥事情的。
说这些,不是为了让我们掉以轻心,更不是去作死,而是说,在自己的大脑里建立一点对这次病毒的认知,抚慰下自己那颗恐惧的内心,不要让它这么恐惧了。对待病毒的最好状态就是,新冠疫苗完全接种了,自己这个年龄,得了也就得了,无所谓,配合治疗不就好了。做好自己该做的,其余的就交给上天来裁决。
这次事件对于我的另外一个启示就是说,我原先以为自己准备的已经很充分了,家里准备的食物,再极端的情况下,吃一个月都没有关系。但经过这次事情,发现自己准备的还有不足的地方,按照奥密克戎的这个传播性,隐蔽性,狡猾性,得病毒的可能性很大,有可能你每天呆在家里,无缘无故,不知道什么原因就得了。于是我就想到,假设我真的得了,我应该怎么办。当然是收拾行李,准备隔离了。
所以我就是想到这些,又给我表弟打电话说,做好极端的情况,假设医生上门来给自己做核酸,检测出来的结果是阳性的话,就需要准备隔离了。于是我就跟他说,在家可以收拾行李,想想需要带哪些生活用品,然后现在就可以准备了。说完这些,我也开始收拾行李了。
这就是对于我的另外一个启示,就是做好自己得病毒的准备,医生说需要去隔离,拉着准备好的行李,直接就去了。之前我以为自己准备的物资已经够了,现在看来,还完全不够,我要继续囤,把隔离要用到的物资,也要准备起来。这批物资,我就不会动了,这是专门为隔离准备的,就在行李箱里面放着,属于战略中的战略物资。试想下,我连得病毒准备去隔离的物资都准备好了,还怕个毛。不得更好,得了也无所谓,需要隔离了,咱拉着行李箱就直接去了,隔离几天,回来又是一条好汉。哈哈。
之所以说这些,就是说大家对于这次的病毒不要过于的恐慌,接种好疫苗,平时做好防护,只要自己身体没啥问题,自己也不是高龄的老年人,基本上都没啥问题的。当然了,感觉自己没啥问题,看我上面这样一说,心里就有点放松戒备了,千万不能这样,尽管有的人很年轻,疫苗三针也完全接种了,也千万不能自己作死,放松了戒备之心。还有就是奥密克戎真的很狡猾,隐蔽性、传播性都很强,每个人都有可能会感染的。假设在极端的情况下,自己感染了,对此一定要做好准备,不光是心理上的,还要有物资上的。未雨绸缪,居安思危。现在宏观环境非常动荡,什么事情都有可能会发生,但宏观层面,是我们个人无法改变的。我们能改变的只有自身,提前做好各种预案,当时代的一粒沙,落到个人的头上,能硬撑着自己不被击倒。愿上天保佑。
昨天发生了一件事情,讲真,我完全没想到,自己离新冠病毒会这么近,同时呢,这件事情也给了我两个启发。
昨天中午我住的小区不是做核酸检测了吗,到了晚上8点多的时候吧,我表弟给我打电话说,小区居委会给他打电话了,跟他说,你今天核酸有异常,晚上医生会上班再次给你做一下核酸。然后我就说,没啥事,小问题,做就做呗。然后过了半小时,他发信息说,上海疾控中心的人也跟他说,核酸检测异常,医生晚上要给你做核酸。我看到疾控中心的人都打电话通知了,就知道问题有点严重了。因为疾控中心的职责就是负责新冠病毒的流调的,谁核酸检测有问题,都是他们通知的。
于是我就跟我表弟打电话,说感觉自己身体咋样,有没有什么样的问题。他说,没啥问题,我还做了一次抗原了,显示也没问题。哦,我说那就不用慌,自己的身体情况只有自己是最清楚的,那就等着医生上门做核酸吧。
这搞的我也开始紧张起来了,因为我表弟平时都是在我这里吃饭的,就昨天中午和晚上我们还在一起吃饭,如果他真的确诊了,那我基本上也跑不掉。当我知道这个消息的时候,我体察到自己的情绪,开始紧张,心慌起来了,过了差不多20分钟吧,紧张情绪好一点了,又再过了一个小时,情绪完全平静下来了,到了晚上睡觉,以及今天的时候,靠,就算确诊了多大点事啊,无所谓。上面说得当我得知我可能确诊的这个情绪变化,时间点是没有这么精确的,但那种第一时间得知一个不好消息的时候,哪种对人心理造成的冲击感是巨大的,随着时间的推移,情绪也就越来越平复了。
记得我之前在朋友圈说过这样的一段话,当念头起来的时候,没有立马去做,过了几分钟后,阈值开始逐渐下降,最后归零。反过来说也是一样的,当一个人刚得知一个事情的时候,情绪会立马紧张起来,随着时间的推移,情绪会逐渐的归于平静,因为已经接受了这样的一个事实。我上面得知我可能得病毒就是这个原因。猜测可能人就是无法在一瞬间接受一个事情,对心理的冲击是巨大的。
所以说,这也就是为什么预期管理的重要性。预期管理真的很重要,如果是不好的事情,一定要预期管理,让人们心理能够对这件事情有一个前期的准备,不至于在毫无心理准备的情况下,突然得知一个不好的事情,对心理冲击过大,承受不住。
就这个还能给我们一个什么启示呢?如果是不好的事情,前期最好是做预期管理,如果是一个好的事情,那就不需要预期管理了。当我们突然知道一个不好的事情,对自己的心理冲击会很大。反过来说,当我们知道一个好的事情的时候,同样对我们心理也会产生很大的冲击,只不过,好的事情产生的是惊喜的刺激与冲击。如何给别人制造惊喜?那就超出他预期的好,或者在她毫无准备的情况下,给她准备一个令人开心的事情,然后突然告诉她。
话说回来,之所以我能在短时间内平复我的心情,一方面肯定是来源于平日的积累,不至于那么恐慌。另外一方面就是我对这次奥密克戎这个病毒还是稍微有那么一点点了解的。
虽然说我不是医学专业人士,但在看新闻的时候我还是知道的,上海这波奥密克戎病毒,截止到2022年4月18日,累计确诊人数29498人,至今就死了3个人,而且这三个人还是昨天发生的,在这之前,从未有人死亡过。
再来看昨天4月17日,官方报道因奥密克戎病毒死亡的这三个人的情况,年龄都是在90岁左右,而且本身就有很多基础疾病。也就是说,她们这么大的年龄到底是因为病毒死亡的,还是基础疾病死亡的,实在是说不好啊。就算没有病毒的入侵,这么大的年龄了,而且还有这么多的基础疾病,说句不好听的,还能活多长时间呢。这是其中一方面的原因,就是奥密克戎的致死率很低。
另外还有一个原因是我本身已经接种了三针新冠疫苗了。之前看过一个数据,如上图所示,就是这个数据,20-60岁年龄的人群,接种两针疫苗后,预防重症和死亡的效力都超过90%。接种三针疫苗,预防重症和死亡的效力超过了97%。也就是说,只要你接种过疫苗,其实不必太过于恐惧这次的病毒。
至于说接种新冠疫苗有没有效果,昨天上海发布的一条新闻,可以作为一个参考例证。这条新闻是这样说的,目前上海现有重症病例16例仅有一例全程接种疫苗,这16例当中,年龄最小的33岁,且患有严重的自身免疫性疾病。其他的重症病例都是70岁以上的老年人, 均合并有严重的基础性疾病。你说,接种新冠疫苗能没有用吗,当然有用了,接种疫苗后对预防重症和死亡,简直太有效果了。
最后就是年龄的问题,不同年龄段的人对这次病毒的抵抗力是完全不同的。从上图可以看出,这次的病毒是第五波病死率,按照年龄段接种疫苗的情况来看,20岁-44岁这个年龄段的人,不管你是完全接种了三针疫苗,还是没有完全接种疫苗,病死率全部都是零。45岁-50岁这个年龄段的人群,病死率开始逐渐的上升,年龄越大的,病死率越高。所以保护老年人,小孩子,让这些人接种完三针疫苗,是全社会的共识。正好这个数据也稍微的对应了下昨天上海因为病毒死亡的3个病例,全部都是老年人。
所以就是想到了这些,再想想自己的年龄,自己心情也就逐渐的平复下来了,有啥的,屁事没有。记得我之前看新闻,还看到过马斯克发推特说,自己又得新冠病毒了,感觉良好,没啥事呢。想到这里,我就笑了,更加没啥可怕的了。
很多人之所以害怕,是因为对病毒的不了解。当稍微了解一点这次病毒的基础知识,也就不会那么害怕了。同时呢,我还有一小部分害怕的原因,不是对于病毒本身的恐惧,而是害怕去方舱,怕自己被分配到一个环境不好的方舱医院里面,想到这些,我感觉我更害怕的是去方舱,而不是得奥密克戎了。
所以说大家也不要太过于恐惧了,只要自己完全接种三针新冠疫苗了,以及不是老年人,就没啥好害怕的。截止到2021年中国人口年龄,从年龄结构来看,2021年中国16-59岁人口数量为88222万人,占全国人口总数的62.5%;60岁及以上人口数量为26736万人,占全国人口总数的18.9%。
粗略估计,现在社会上的人口年龄差不多80%以上,如果真的不幸得了这次病毒,只要接种了新冠疫苗,基本上都不会有啥事情的。当然了,这只是我粗略的估计,不严谨,我们只需要知道个大概就行了,也就是说社会上的主力军得新冠,都会没啥事情的。
说这些,不是为了让我们掉以轻心,更不是去作死,而是说,在自己的大脑里建立一点对这次病毒的认知,抚慰下自己那颗恐惧的内心,不要让它这么恐惧了。对待病毒的最好状态就是,新冠疫苗完全接种了,自己这个年龄,得了也就得了,无所谓,配合治疗不就好了。做好自己该做的,其余的就交给上天来裁决。
这次事件对于我的另外一个启示就是说,我原先以为自己准备的已经很充分了,家里准备的食物,再极端的情况下,吃一个月都没有关系。但经过这次事情,发现自己准备的还有不足的地方,按照奥密克戎的这个传播性,隐蔽性,狡猾性,得病毒的可能性很大,有可能你每天呆在家里,无缘无故,不知道什么原因就得了。于是我就想到,假设我真的得了,我应该怎么办。当然是收拾行李,准备隔离了。
所以我就是想到这些,又给我表弟打电话说,做好极端的情况,假设医生上门来给自己做核酸,检测出来的结果是阳性的话,就需要准备隔离了。于是我就跟他说,在家可以收拾行李,想想需要带哪些生活用品,然后现在就可以准备了。说完这些,我也开始收拾行李了。
这就是对于我的另外一个启示,就是做好自己得病毒的准备,医生说需要去隔离,拉着准备好的行李,直接就去了。之前我以为自己准备的物资已经够了,现在看来,还完全不够,我要继续囤,把隔离要用到的物资,也要准备起来。这批物资,我就不会动了,这是专门为隔离准备的,就在行李箱里面放着,属于战略中的战略物资。试想下,我连得病毒准备去隔离的物资都准备好了,还怕个毛。不得更好,得了也无所谓,需要隔离了,咱拉着行李箱就直接去了,隔离几天,回来又是一条好汉。哈哈。
之所以说这些,就是说大家对于这次的病毒不要过于的恐慌,接种好疫苗,平时做好防护,只要自己身体没啥问题,自己也不是高龄的老年人,基本上都没啥问题的。当然了,感觉自己没啥问题,看我上面这样一说,心里就有点放松戒备了,千万不能这样,尽管有的人很年轻,疫苗三针也完全接种了,也千万不能自己作死,放松了戒备之心。还有就是奥密克戎真的很狡猾,隐蔽性、传播性都很强,每个人都有可能会感染的。假设在极端的情况下,自己感染了,对此一定要做好准备,不光是心理上的,还要有物资上的。未雨绸缪,居安思危。现在宏观环境非常动荡,什么事情都有可能会发生,但宏观层面,是我们个人无法改变的。我们能改变的只有自身,提前做好各种预案,当时代的一粒沙,落到个人的头上,能硬撑着自己不被击倒。愿上天保佑。
国医大师邓铁涛送给大家一个治疗结节的妙方
原创 文泉杰 文小叔说
关于结节,小叔已经写过很多文章了,有偏方猫爪草,有张老结节汤,有十六味流气饮,还有廖女士中五百万那个方子,还有很多粉丝用过并且成功调理好了肺结节的清肺散结汤,如果你用了以上的方子还是没有治好你的结节,今天小叔分享的方子可能是你的救星。
多一个方子多一条出路,多一份希望。
今天这个方子来头不小,是国医大师邓铁涛留下的方子。邓老不需要小叔过多介绍了吧,曾经的非典,邓老近90的高龄临危受命,率领一支中医队伍,创造了零转院、零感染、零死亡的奇迹。现在,邓老的学生张德忠,也就是“德叔”,依然奋斗在抗疫前线,鞠躬尽瘁。
好,我们来看国医大师邓铁涛邓老治疗结节的方子:
党参15克,生黄芪15克,怀山药15克,生龙骨15克,玄参15克,生牡蛎15克,丹参9克,三棱10克,莪术10克,知母15克。
邓老的方子小叔一向很喜欢,用的药材很常见,而且特别喜欢用健脾益气的药材,比如他经常用黄芪党参还有怀山药,这种用药思路小叔发现跟民国神医张锡纯非常类似,因为他们都知道脾胃的重要性,脾胃是后天之本,是气血生化之源,是免疫力的大本营。任何病只要脾胃调理好了都会有助于治疗。
何况结节这样的东西与痰湿有关,痰湿又与脾胃有关,中医说脾为生痰之源,肺为贮痰之器。比如肺结节,这就是痰湿凝结在肺里面慢慢形成的。一方面我们要强壮脾胃,脾胃是肺的妈妈,脾胃好了,就不容易生痰湿。
所以邓老用黄芪来补气,用党参来健脾益气,用怀山药来补脾,这三味药可以解决脾胃功能,从扶正的角度来解决痰湿的来源,当然黄芪也可以补肺气,强壮肺的功能,肺气足了痰湿更容易被宣散出去。
为了防止黄芪温燥上火,邓老用了知母来滋阴润肺,黄芪配知母,有云升雨施之效,这个好像也是张锡纯的思路,黄芪补气药性上升,等于地气上升为云,知母润肺滋阴药性往下走,等于天气下降为雨。
接下来就要治标了,就要破掉这个结节、结核,如何破呢?它不是一个坚硬的包块吗?那我们就用咸味的药来软坚散结,中医说咸味的药可以把坚硬的包块软化散掉。这里用了玄参与牡蛎以及龙骨,这三味药可以软件散结,还可以化痰,搞定结节里面的痰湿。
其实小叔之前分享的清肺散结汤里面也有玄参牡蛎。
然后我们继续来破这个结节,结节是痰湿凝结而成的,已经是一个结块了,说明什么呢?说明气血不流通了,如果气血可以正常流通就不会有结节,气血不到之处都是病,气血可以到达的地方就不会生病。正所谓,流水不腐户枢不蠹。所以这个结节就告诉我们一定是不通了,有瘀血了,所以我们要把这个死血破掉。如何破?自然用活血化瘀的思路。
邓老这里用了三棱莪术还有丹参,这些都是活血化瘀的药材。三棱莪术也是张锡纯最喜欢用的药对,专门用来破这个瘀血。而且破的力度比较大,比丹参要大,丹参我们都知道,红色入心,入血分,专门化瘀,对心脑血管疾病有很好的帮助。丹参既能补血又能活血,所谓,一味丹参饮功同四物汤啊。不过,丹参主要以活血化瘀为主。
有了这三员大将,瘀血就被搞定了。所以邓老这个治疗结节的思路主要是益气活血,软坚散结。这个方子小叔觉得主要还是针对肺结节的,其他方面的结节可能效果差一点。小叔建议,如果你有肺结节,先用小叔的清肺散结汤,毕竟这个方子已经被很多粉丝验证过了,确实有效。如果用了清肺散结汤还不行,可以试试邓老这个方子。
邓老这个方子如何服用呢?建议一天一剂,饭后服用,建议服用二十一天。
至于甲状腺结节,小叔建议先用猫爪草,猫爪草不行再试其他方子。
感恩邓老。
提示:文中处方,请在专业中医指导下使用。
原创 文泉杰 文小叔说
关于结节,小叔已经写过很多文章了,有偏方猫爪草,有张老结节汤,有十六味流气饮,还有廖女士中五百万那个方子,还有很多粉丝用过并且成功调理好了肺结节的清肺散结汤,如果你用了以上的方子还是没有治好你的结节,今天小叔分享的方子可能是你的救星。
多一个方子多一条出路,多一份希望。
今天这个方子来头不小,是国医大师邓铁涛留下的方子。邓老不需要小叔过多介绍了吧,曾经的非典,邓老近90的高龄临危受命,率领一支中医队伍,创造了零转院、零感染、零死亡的奇迹。现在,邓老的学生张德忠,也就是“德叔”,依然奋斗在抗疫前线,鞠躬尽瘁。
好,我们来看国医大师邓铁涛邓老治疗结节的方子:
党参15克,生黄芪15克,怀山药15克,生龙骨15克,玄参15克,生牡蛎15克,丹参9克,三棱10克,莪术10克,知母15克。
邓老的方子小叔一向很喜欢,用的药材很常见,而且特别喜欢用健脾益气的药材,比如他经常用黄芪党参还有怀山药,这种用药思路小叔发现跟民国神医张锡纯非常类似,因为他们都知道脾胃的重要性,脾胃是后天之本,是气血生化之源,是免疫力的大本营。任何病只要脾胃调理好了都会有助于治疗。
何况结节这样的东西与痰湿有关,痰湿又与脾胃有关,中医说脾为生痰之源,肺为贮痰之器。比如肺结节,这就是痰湿凝结在肺里面慢慢形成的。一方面我们要强壮脾胃,脾胃是肺的妈妈,脾胃好了,就不容易生痰湿。
所以邓老用黄芪来补气,用党参来健脾益气,用怀山药来补脾,这三味药可以解决脾胃功能,从扶正的角度来解决痰湿的来源,当然黄芪也可以补肺气,强壮肺的功能,肺气足了痰湿更容易被宣散出去。
为了防止黄芪温燥上火,邓老用了知母来滋阴润肺,黄芪配知母,有云升雨施之效,这个好像也是张锡纯的思路,黄芪补气药性上升,等于地气上升为云,知母润肺滋阴药性往下走,等于天气下降为雨。
接下来就要治标了,就要破掉这个结节、结核,如何破呢?它不是一个坚硬的包块吗?那我们就用咸味的药来软坚散结,中医说咸味的药可以把坚硬的包块软化散掉。这里用了玄参与牡蛎以及龙骨,这三味药可以软件散结,还可以化痰,搞定结节里面的痰湿。
其实小叔之前分享的清肺散结汤里面也有玄参牡蛎。
然后我们继续来破这个结节,结节是痰湿凝结而成的,已经是一个结块了,说明什么呢?说明气血不流通了,如果气血可以正常流通就不会有结节,气血不到之处都是病,气血可以到达的地方就不会生病。正所谓,流水不腐户枢不蠹。所以这个结节就告诉我们一定是不通了,有瘀血了,所以我们要把这个死血破掉。如何破?自然用活血化瘀的思路。
邓老这里用了三棱莪术还有丹参,这些都是活血化瘀的药材。三棱莪术也是张锡纯最喜欢用的药对,专门用来破这个瘀血。而且破的力度比较大,比丹参要大,丹参我们都知道,红色入心,入血分,专门化瘀,对心脑血管疾病有很好的帮助。丹参既能补血又能活血,所谓,一味丹参饮功同四物汤啊。不过,丹参主要以活血化瘀为主。
有了这三员大将,瘀血就被搞定了。所以邓老这个治疗结节的思路主要是益气活血,软坚散结。这个方子小叔觉得主要还是针对肺结节的,其他方面的结节可能效果差一点。小叔建议,如果你有肺结节,先用小叔的清肺散结汤,毕竟这个方子已经被很多粉丝验证过了,确实有效。如果用了清肺散结汤还不行,可以试试邓老这个方子。
邓老这个方子如何服用呢?建议一天一剂,饭后服用,建议服用二十一天。
至于甲状腺结节,小叔建议先用猫爪草,猫爪草不行再试其他方子。
感恩邓老。
提示:文中处方,请在专业中医指导下使用。
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