#发现诗人# ●梦游在时空中的虚影

作者：歇雨潇潇

失忆像是被日子踩扁了的
一个不倒翁
肚里灌满透明的风
躯体染上夜色的黑

再被月光挑起
一齐戳伤在胸口

心事犹如一道
紧闭着的厚重石门
呼吸如两根利箭
始终射穿不了
弹奏着空城的计谋

像漂浮水面上的一吨海绵
浸泡不了水的温暖

雨衣悄悄被流星打湿透
鱼儿湿漉漉的跃过昨天
掉落在梦的枕边

一个巨大的虚影像黑夜
翻开心的扉页
跳动在我眼前……

2022年9月6日 下午 5：38

#诗歌[超话]# #发现诗人[超话]# https://t.cn/A6fD5r0F

【公共马桶有多脏？这些知识你一定要清楚】

在卫生条件不好的卫生间，马桶圈上除了可能会溅有一些他人的排泄物外，潮湿且不整洁的环境也是病菌的温床，容易滋生细菌和霉菌。

部分漂浮在空中通过呼吸道吸入可能导致肺炎，或者粪口途径进入消化道，则可能导致胃肠炎。

因此，尽可能不使用卫生条件差的卫生间，能选择蹲坑就不要用座便器，使用坐便器也建议使用一次性垫圈，避免直接皮肤接触。#健康# #健康科普# #健康小知识# #涨姿势# #涨知识#

【#无锡疾控发布重要提醒# 】
无锡疾控发布重要提醒
警惕！开学季，此病毒传染性与新冠相当

秋冬季正好是#水痘# 高发的季节

这时节，天气干燥，室内空气不流通，人流密度大，细菌、病毒漂浮在空气中，繁殖快，极易通过呼吸道传播。

而学生年龄小，抵抗力弱、防控意识差，使得幼儿园、小学成为传染病高发的场所。

水痘是校园高发的一种传染病

水痘病毒的传染性与新冠病毒肺炎相当,接触或飞沫吸入均可传染,易感儿发病率达90%以上,往往一个孩子患病,半个班的孩子感染。

一旦学生感染水痘，疾病的治疗以及学生被迫停课等都将为家长带来困扰。

水痘的攻击性有多强？

水痘是由水痘-带状疱疹病毒(VZV）原发感染引起的急性呼吸道传染病，任何年龄人群均可感染。水痘以婴幼儿和学龄前、学龄期儿童发病为主。

水痘的传染性
患者是唯一的传染源。

病毒存在于病人上呼吸道和疱疹液中，潜伏期为10-24天，水痘病人从发病前1-2天至皮疹完全结痂为止均有传染性。

⚠️一旦学生感染水痘，需隔离至皮疹结痂为止，且隔离不得少于发病后14天后方能复课。

水痘的传播方式
主要通过呼吸道飞沬和直接接触传播,亦可通过接触被污染的用具传播。

水痘并发症及危害
水痘可导致严重的并发症，主要包括皮疹继发细菌感染、肺炎及脑炎等，严重威胁患者生命健康。

水痘有靠谱的预防措施吗？

1）WHO推荐接种水痘疫苗是目前预防水痘的最有效的方法。

目前国内上市的水痘减毒活疫苗展现出了良好的安全性和高保护率,接种两剂次水痘疫苗的综合保护率最高可达95%。
并且即便是接种疫苗后仍然患上了水痘，相较于未接种人群的症状也会轻很多,严重并发症情形也会明显减少。
✅建议尽早完成两剂次水痘疫苗接种,防患于未然。

2）对于托幼机构和学校来说，要加强晨午检，及时发现并隔离患病学生。

3）开窗通风。

4）作为家长，在水痘高发季节，避免到人多拥挤、空气污浊的公共场所，减少患病机会。

5）学生要加强锻炼，合理饮食，提高身体素质。

水痘疫苗如何接种？

我市自2018年12月起，对0-6岁儿童实施2剂次水痘疫苗免费接种。

免费接种对象
2014年12月1日以后出生的儿童免费接种2剂次，只要是无锡的常住人口，包括在校学生都可进行免费接种，于12-18月龄接种第1剂，4周岁接种第2剂。

自费接种
不符合水痘疫苗免费接种条件（即2014年12月1日以前出生）的学生可自愿自费接种，≤12周岁人群两剂至少间隔３个月， ＞12周岁人群两剂至少间隔４周。

接种过水痘疫苗还会得病吗？

是的，任何疫苗的保护效果都不是100%的。

根据国内外的研究，即使接种过2剂水痘疫苗者仍有可能会得病，但其发病率将比接种1剂或未接种者显著降低。而且接种过水痘疫苗者即使发病，症状会更轻，病程会更短，需要隔离的时间也更短。

重要提醒

正值开学季，入托入学开具“接种证明”时，家长们需仔细核对是否完成水痘疫苗接种，未按要求完成受种的儿童，到居住地所在社区卫生服务中心及时完成补种哦！（无锡疾控）